Яку вибрати жувальну гумку – користь та шкода жуйки

Рекламні ролики регулярно і трохи нав'язливо закликають нас користуватися жуйкою після кожного прийому їжі. Але чи корисно це робити? Давайте розбиратися, чи допоможе наша жуйка впоратися з карієсом, відбілити чи навіть зміцнити ваші зуби.

Механічна користь від жувальної гумки.

Що ж, чи потрібно звикати жувати жуйку регулярно після їжі і чи корисно це робити? Стоматологи говорять про те, що використання жуйки підвищує міцність нижньощелепного суглоба. Улюблена багатьма м'яка їжа не потребує ґрунтовного її пережовування, а щелепні м'язи мають бути натреновані.

Жуйка в боротьбі з карієсом.

Більшість із нас вважає, що використання жуйки після їжі допоможе у боротьбі з карієсом та дозволить провести профілактику цього захворювання. Частково це можна вважати правдою, тому що жуйка стимулює виділення слини, а тому розчиняє залишки їжі в міжзубному просторі, що викликають захворювання на карієс, а також очищає зуби механічно.

Але треба враховувати, що жуйка не здатна повністю очистити важкодоступні місця у роті. Між іншим, у разі карієсу потрапляння жуйки в тріщину збільшить швидкість руйнування тканини зубів.

Усунення зубного нальоту та відбілювання зубів.

Маркетологи твердять нам про допомогу улюбленої жуйки при відбілюванні зубів. Всі ми п'ємо і чай, і каву, якою властиво змінювати колір зубів, забарвлюючи їх. Звичайно, кожна людина мріє про красиву посмішку, тому багато хто любить після кави, чаю або вина пожувати гумку в надії запобігти розвитку огидного зубного нальоту. Але повністю видалити мерзенний наліт і відбілити зуби здатні лише зубна паста та щітка. Більш меншрезультативною можна назвати гумку, що має особливі жорсткі гранули у своєму складі, але це,

звичайно ж, не зможе ніколи замінити справжні засоби для догляду за зубами.

Шкідливість жувальної гумки – обман організму.

Чи є шкода від жувальної гумки? Фахівці в стоматологічній області украй не радять використовувати гумку перед сніданком, а також жувати її протягом усього дня. Під час пережовування починає активно виділятися шлунковий сік, а якщо в цей час у шлунок не потрапляє їжа, то сік просто починає роз'їдати, а точніше завдавати величезної шкоди слизовій оболонці всього шлунка, а це може призвести до розвитку гострих харчових захворювань — гастриту, а також виразки. шлунку.

Резюме - чи можна жувати жуйку та яку.

Щоб придбати хорошу жувальну гумку, зараз не потрібно бігти в прилеглий магазин і шукати потрібну в його мізерному асортименті, достатньо перейти на сайт спеціалізованого інтернет порталу і замовити жуйку собі до смаку. Благо в таких інтернет магазинах завжди є велика різноманітність цього продукту. Якого запаху та смаку вибирати – вирішувати вам, але слід пам'ятати, що жувальні гумки без цукру не руйнують емаль зубів, але можуть викликати алергічні реакції на сахарин, аспартам, сорбіт та інші підсолоджувачі. Гумка взагалі може нести і користь, у тому випадку, якщо ви не маєте можливості нормально почистити зуби. Але використовувати її слід лише після їжі. Зловживати жуйкою не можна, потрібно не забувати, що більше десяти хвилин її жувати не слід. Двічі на рік слід проходити прийом у стоматолога, що виявиться набагато кориснішим, ніж жування жуйки.