Японський суп з лососем, куркою, креветками та грибами шиїтаке.

лососем
У попередніх публікаціях ми вже дізналися про користь креветок та про цілющі властивості гриба шиїтаке.

Давайте тепер дізнаємося, як приготувати смачний і дуже корисний японський суп з лососем, куркою, креветками та грибами шиїтаке.

Низька калорійність цього супу і невимовний смак і аромат, напевно припадуть вам до смаку!

Отже, приступимо до готування!

складові

Для приготування цього смачного супу з морепродуктами та грибами нам знадобиться:

  • 300 г м'яса курчати;
  • 300 г лосося;
  • 10 креветок;
  • 50 г сушених грибів шиїтаке;
  • 1 морква;
  • 1 дайкон;
  • Зелена цибуля;
  • соєвий соус;
  • васабі та сіль за смаком.

Приготування супу

1. Напередодні приготування супу потрібно замочити сушені гриби шиїтаке в мисці з кип'яченою водою. Просто залити та залишити на ніч, щоб гриби розмокли.

2. На наступний день набряклі гриби вийняти з миски, промити і відварити в 1,5 л підсоленої води протягом 40 хвилин.

3. М'ясо курчати промити, очистити від шкіри та нарізати кубиками. Нарізане м'ясо додати|добавляти| до грибів. Поки варяться гриби та м'ясо курчати, очистити та нарізати моркву та дайкон (східна солодка редька) та додати у каструлю через півгодини після того, як поставили варитися гриби та курятину.

4. Лосося промити, видалити кістки, нарізати філе невеликими шматочками і додати в каструлю. За дві-три хвилини до готовності до супу потрібно додати креветок.

лососем

5. Перед тим, як вимкнути вогонь і зняти каструлю з плити, додати в суп нарізану зелену цибулю.

6. Подати готовий суп на стіл із соєвим соусом та васабі.

Як салат з таким супом можнаподати салат Царський з креветками, кальмарами та червоною ікрою. Приємного апетиту!

Поділіть цю сторінку: