Кабінет музикотерапії
Влиття музики на фізичний і психічний стан людини відомо давно. На перший погляд надто проста терапія. Однак, це не так. Наше сприйняття, спосіб відчуття світу і навколишніх сил мало відрізняються від того, що відчували люди давнини. Шаман древнього племені співав, розкриваючи причину хвороби. Завдяки цьому він заспокоював, так само і хворого, і його оточення. А кожному з нас, завдяки сучасній психології, відомо, що це є фактором першорядного значення для зміцнення духу та одужання хворого.
Вважливу роль грала музика для людей стародавнього Китаю. Вона займала важливе місце в їхньому етикеті та зміцненні здоров'я. "Ноти і музика розбурхують кров і її канали, надають руху життєвих духів, дають гармонію і справедливість серцю. Якщо хоч би на мить перестати дотримуватися обрядів, за їх межами залишиться лише жорстокість і зарозумілість; якщо хоч на мить віддалитися від музики, всередині не залишиться нічого, крім розбещеності і збоченості. Музика дозволяє мудрій людині підняти серед людей почуття справедливого розподілу. Обряди і музика є найбільшою втіхою в житті, а почуття, що підкоряються етикету, дозволяють індивідуумам ритмічно інтегрувати кожен свій рух у велику ритмічну систему відносин. .
Ето однаково може відноситися і до японського мистецтва. Живопис, каліграфія, церемонія чаювання, мистецтва створення букетів, військові мистецтва - всі вони засновані на танці, на ритмі та русі.
Никто неспроможна заперечувати силу впливу музики. Через експансію дисків ми втратили здатність відчувати духовний зв'язок, який поєднує виконавця та його аудиторію.
МВузика сприяє зниженню стомлюваності при тяжкій фізичній роботі, підвищенню працездатності при одноманітній, монотонній роботі.
Ограничні звуки діють на різні зони тіла, органи та системи по-різному. Звук "ДО" впливає переважно на функцію шлунка, підшлункової залози, селезінки; "РЕ" - на жовчний міхур, печінку; "МІ" не діє на якийсь певний орган; "ФА" впливає на сечостатеву систему; "СІЛЬ" - на функцію серця, судин та тонкого кишечника; "ЛЯ" (нота "ЛЯ" першої октави - музичний стандарт частоти, що дорівнює 440 Гц) - впливає на функцію легень та печінки; "СІ" - впливає на роботу ендокринних залоз. З цього випливає, що світ музики та звуків може виконувати терапевтичну функцію. Низькі звуки впливають на нижню, а високі звуки – на верхню частину тіла. Крім тональності мають значення інтервал і гучність звуків. Наразі італійські медики підготували до випуску перший у світі довідник з музикотерапії.
Зразковий порядок підбору музичних
творів та проведення музикотерапії.
Окороткий час проведення процедури має становити 20 - 30 хвилин. Сеанс умовно можна поділити на три частини:
- спочатку повинні прозвучати спокійні, із середнім темпом твори, не веселі, не сумні; тривалість – 2 – 5 хв;
- у середині прослуховуються заспокійливі, повільні мелодії; тривалість цієї частини 5 – 20 хв;
- наприкінці сеансу має прозвучати стимулюючий, веселий твір; тривалість 2 – 5 хв.