Кар’єра у спортивному темпі - професія фітнес-тренер
Збираєшся присвятити своє життя спорту?Я ще не вирішила, чи займуся аеробікою або виберу професію, яку дає мені інститут. Звичайно, якщо навіть буду юристом, ніколи не кину аеробіку. Це моє покликання. Мрію, щоб у майбутньому мав свій власний клуб.
Ну, а плюси є?Звичайно! По-перше, це постійне спілкування з людьми, яким допомагаєш. По-друге, займаючись, віддаєш усю свою енергію. З одного боку, відчуваєш себе спустошеною, але з іншого, ти розумієш, що робиш когось щасливішим. По-третє, приємно почуватися завжди у чудовій формі. Так, ще під час занять спортом виробляється гормон задоволення. Люди забувають про свої проблеми.
До речі, аквааеробіка - це супермодне, просунуте напрямок фітнесу. Програма навчання та сертифікації фітнес-інструкторів передбачає спеціальні курси для інструкторів тренажерного залу, персональнихтренерів, менеджерів фітнес-клубу, майстер-тренерів(вища сходинка у фітнесі - інструктор, який може не лише вести заняття, а й навчати своїх колег з різних програм). Підтверджувати свою кваліфікацію фітнес-інструкторам потрібно раз на два роки.
Для тих, хто вирішив зробити аеробіку своєю професією, єспеціальні навчальні семінари для інструкторів-початківців і за окремими напрямками аеробіки, таким як степ, слайд, силова аеробіка і т.д. Окрім цього, розроблено спеціальні програми для занять із дітьми та персонально з клієнтом.
Остання програма – одна з найпопулярніших. Займатися з персональнимтренеромнині модно. Персональнийтренербудує заняття з урахуванням стану здоров'я та всіх капризів клієнта. Він повинен уміти скласти індивідуальну програму тренувань, куди можуть входити і заняття в тренажерному залі, і тренування з аеробіки, плавання, навіть заняття йогою.
Що необхідно знати інструктору? Але найголовніше - інструктор має бути яскравою індивідуальністю". Крім усього іншого, інструктор має бути артистом, вміти встановлювати контакт з людьми, заражати їх своєю енергією, любити аеробіку та віддавати себе їй повністю.