Кидки (прийоми вільної боротьби)

Дуже велике значення у ближньому бою мають кидки супротивника на землю. Різкий кидок супротивника на твердий ґрунт може в деяких випадках призвести до смерті або втрати свідомості при ударі головою об тверді предмети. До того ж, хто кинув, перебуваючи на ногах або лежачи зверху і маючи при цьому фізичну та моральну перевагу над противником, може підкорити його своїй волі, застосовуючи важелі та вивертання суглобів, або закінчити боротьбу задушенням, ударами ногою, руками чи ножем.

Для успішного проведення кидка необхідно знати його техніку, проводити з максимальною швидкістю і силою, використовуючи для цього момент найбільш нестійкого положення противника.

Противник стоїть, виставивши праву чи ліву ногу. Виконуючий прийом захоплює лівою рукою за одяг під ліктем правої руки противника (або зброю між його рук), а правою рукою — за одяг на лівому плечі (за зброю чи шию противника) (рис. 23). Одночасно він робить крок лівою ногою вліво вперед, так щоб його п'ята була приблизно на одній лінії з серединою ступні виставленої ноги супротивника, а шкарпетка повернена трохи назовні. Потім він, перенісши вагу тіла на ногу, послану вперед, робить правою ногою (злегка зігнутою) невелике замах вперед, нахиляючи корпус вперед і трохи вліво (мал. 24).

Скидання противника на землю (рис. 25) відбувається за рахунок підбиваючого руху - удару правою ногою в підколінний згин однієї або обох ніг противника. Одночасно з підбиванням ногою корпус і руки роблять різкий ривок супротивника вниз і трохи ліворуч до моменту зіткнення його із землею.

Кидок задньою підніжкою може бути проведений у поєднанні з ударами пальцями правої руки в очі або розкритою долонею цієї руки в підборіддя.знизу. У бойовій обстановці прийом закінчується ударами по супротивнику в ділянку живота (рис. 26), промежини або особи.

При виконанні прийому в інший бік всі описані рухи виконуються в тій самій послідовності, але з іншого боку (на кшталт дзеркального зображення).

Підніжка із захопленням шиї супротивника ззаду

Безшумно підійшовши ззаду, виконуючий прийом захоплює шию противника, стискаючи її між плечем і передпліччям правої руки і допомагаючи лівою рукою шляхом захоплення нею свого правого передпліччя (рис. 27). Одночасно нападник робить поворот на лівій нозі спиною до супротивника, натягуючи та прогинаючи його спиною на себе. При повороті вага тіла має бути перенесена на трохи зігнуту ліву ногу, права нога виноситься вперед, роблячи замах.

Скидання противника на землю відбувається за рахунок підбиваючого руху правої ноги назад у підколінні згини ніг противника і ривка корпусом і руками вниз вліво для того, щоб голова противника вдарилася об землю.

Для більшої ефективності прийом супроводжується навмисним падінням виконуючого прийом поруч із противником і частково на нього (щоб вагою свого тіла посилити ефективність падіння). Після скидання супротивника на землю нападник має швидко піднятися на ноги і, якщо потрібно, закінчити бій ударами ноги.

При захопленні лівою рукою за шию прийом виконується у зворотний бік.

Кидок із захопленням обох ніг спереду

Противник стоїть, виставивши вперед праву чи ліву ногу. Нападник захоплює спочатку зброю або руки супротивника, потім, швидко нахилившись уперед, перехоплює двома руками за підколінні згини обох ніг супротивника зовні (рис. 28). Скидання на землю відбувається за рахунок ривка на себе ніг супротивника з одночасним поштовхом плечамвперед або з ударом головою у сонячне сплетення (рис. 29).

У бойовій обстановці прийом закінчується захопленням зброї та ударами по супротивнику ногами.

Кидок із захопленням обох ніг позаду

Безшумно підійшовши ззаду, нападник швидко нахиляється і захоплює двома руками за коліна обох ніг противника зовні. При цьому корпус повернутий боком до противника і нахилений вперед так, щоб плече торкалося задньої поверхні стегон противника (рис. 30).

Скидання противника на землю відбувається за рахунок ривка на себе ніг противника з одночасним поштовхом вперед плечем у його сідниці або з ударом головою в ділянку нирок (рис. 31).

У момент падіння противника на землю нападник схоплюється йому на спину і закінчує прийом серією ударів ножем у шию, в область спинного мозку, ударами двома руками у вуха або задушенням (рис. 32).

Безшумно підійшовши ззаду, нападник захоплює супротивника двома руками за рот (див. рис. 15).

Скидання противника на землю відбувається за рахунок удару ступнів зверху вниз у підколінний згин однієї з ніг противника з одночасним ривком руками голови противника на себе (закидаючи її назад). Прийом закінчується ударами ногами чи ножем у момент прогину чи падіння супротивника назад.