Кінезіо тейп зніме біль без застосування мазей та таблеток
Більшість із нас, хто спостерігав за виступами спортсменів на Олімпійських іграх, часто помічали гарні різнокольорові пластирі, якими обклеєно різні ділянки їхніх тіл. Дані еластичні стрічки з бавовни, виконані на клейовій основі, називаютьсякінезіо тейп.
Кінезіотейпи знижують болючі відчуття в м'язовій тканині організму, зміцнюють сухожилля та суглоби. Цей винахід, розроблений в Японії, має прекрасний терапевтичний ефект, що сприяє відновленню м'язів після їх травм, а також позитивно впливає і підтримує м'язовий тонус спортсменів під час їх тренувань і виступів на змаганнях. При цьому ці ефекти досягаються без застосування будь-яких мазей і таблеток!
Під час використання кінезіо тейпу:
- Знижуються спазми, болі та втома в м'язах тіла;
- Зменшуються набряки, запалення та пухлини;
- Поліпшується кровообіг та лімфоток;
- М'язовий тонус підтримується необхідному рівні, причому амплітуда руху не обмежується;
- Травмовані м'язи меншою мірою скорочуються;
- Виключається можливість м'язових розтягувань;
- Прискорюється відновлення м'яких тканин організму;
- Відновлюється гнучкість та рухливість всього організму.
При використанні кінезіотейпів позитивний ефект досягається через півгодини після його накладання на тіло людини і діє 24 години протягом 5-7 днів.
Ще однією особливістю, якою володіє кінезіо тейп, це його не тільки еластична, але і дуже легка тонка основа, завдяки якій не відбувається зайвого передавлювання м'язів і кровоносних судин, як це часто відбувається учас накладання звичайних медичних бинтових пов'язок.
Крім того, завдяки бавовняній основі самих пластирів, вони не заважають регулярному надходженню повітря для м'язів і відведення з них випарів. Цей еластичний пластир можна носити, не знімаючи протягом 5 діб, а також приймати душ і плавати в басейні.
Методи накладання кінезіо тейпу
Кінезіотейпування спортсменів – це накладення кінезіо тейпу на їхню мускулатуру для підтримки та зміцнення суглобів, зв'язок та м'язової тканини.
Порядок кінезіотейпування:
- Повністю знежирюється шкіра від різних кремів та мазей;
- Остригається і зголюється волосяний покрив дома нанесення;
- Ножицями обрізаються кути пластиру, щоб він не чіплявся за одяг;
- Стрічку пластиру не слід сильно розтягувати у процесі нанесення на шкіру;
- Для того, щоб пластир добре зміцнився на шкірі, тейпування проводять за 45 хвилин до занять спортом або прийняття душу;
- Коли пластир нанесений, його обережно розгладжують, щоб активувати дію клею, який починає реагувати на температуру шкіри.
Де придбати кінезіо тейп
Кінезіо тейпи випускаються різними провідними виробниками.Практично всі з них мають однакові властивості:
- Виконані зі 100% бавовни;
- мають високий рівень еластичності від 120 до 140%;
- Вироби оснащені гіпоалергенним клеєм;
- Їх можна носити не знімаючи від 3 до 5 діб;
- У них можна купатися, плавати та приймати душ.
Кінезіо тейп можна купити в нашому інтернет-магазині Athleticmed.ru прямо зараз за доступною ціною будь-якому покупцю. У нас представлений величезний вибір даних виробів за низькими цінами від провідних виробників кінезіотейпів.
part3кишці, які знаходяться в розтягнутому положенні. Наклеюючи пластир від ближнього кінця м'яза (проксимального) до далекого кінця (дистального), слід не поспішати і уважно виконувати всі інструкції кінезіотейпування. Для нанесення пластиру з лікувальною або реабілітаційною метою (у протилежному напрямку – від далекого до ближнього кінця м'язів), найкраще залучити медичний персонал або людину, яка добре знає анатомію людського тіла.
Де придбати кінезіо тейп
Кінезіо тейпи випускаються різними провідними виробниками. Практично всі з них мають однакові властивості:
- Виконані зі 100% бавовни;
- мають високий рівень еластичності від 120 до 140%;
- Вироби оснащені гіпоалергенним клеєм;
- Їх можна носити не знімаючи від 3 до 5 діб;
- У них можна купатися, плавати та приймати душ.