Кишечник зовсім не працює - живу тільки на послаблюючих MEDdaily - новини медицини та медичних
Доброго вам дня. Хочу запитати вашої поради. Десять років із різним успіхом я відвідую гастроентеролога та коригують харчування. Загалом у мене практично відсутня перистальтика. Ну чи складається таке враження. Нічого не проходить униз. Воно перетравлюється у шлунку, але не виходить.
Їв різне, корисні бактерії, ферменти, клітковину - все без толку. Думали, що є запалення. Але його нема. Дивились із камерою з усіх боків. Жодної патології не знайшли. Містика, коротше.
Тільки постійно сидіти на проносних і клізмах сил більше немає. Це не найкорисніше і найприємніше заняття, я вам скажу. Лікарі безсилі, хоча навіть лікарняне дослідження було у моєму житті. І не одне. Оскільки медики розводять руками, то питання залу. Може, хтось мав щось подібне?
Якщо проблема ТІЛЬКИ функціональна - зверніть увагу на клітковину. Вона двох видів - розчинна та не-.
Перша дає мастило, буває рослинна (псиліум). Потрібно потроху додавати до кожної їжі (в чай, сік, компот - виходить на кшталт рідкого киселя).
Друга - буває в пластівцях (серіалах по-закордонному) або висівках. Дивіться панель складу - треба набирати денну норму, в найкращих пластівцях це пів-склянки в день, запивати потрібною кількістю рідини.
Бактеріальний склад треба відновлювати поступово та без фанатизму. Це індивідуально. Прочитайте, наприклад,
Чаї - це самі проносні, захоплюватися ними не варто - організм поступово звикає.
Не впадайте у відчай, і успіху Вам!
Також мучилася кілька років.
Коли стала шукати різні способи, вирішила вибрати найпростіший-добовий кефір, не вірила, але
оскільки зробити його просто, та й нешкідливоЗовсім, вирішила спробувати.
На подив, допомогло. Пила десь місяців 6-7.
Через 3-4 місяці вже просто бачити його не могла. Останні 2 місяці буквально змушувала себе пити, пила як ліки, але стало вистачати всього пів-склянки, щоб змусити кишечник працювати, зате позбулася запорів назавжди.
(До речі, ні компоти із сухофруктів, ні чорнослив у чистому вигляді-нічого не допомагало, їла "тоннами").
Робити такий кефір дуже просто.
Купити будь-який кефір і молоко. Вранці налити склянку молока, туди-ложки три, їдалень, кефіру, розмішати, залишити на добу на столі, щоб молоко заквасилося (накриваю кришкою з-під сметани, наприклад).
Вранці випити, залишивши на дні 2-3 ложки кефіру, далі прямо в цю склянку кефіру знову налити молоко, розмішати, залишити на столі до наступного ранку, вранці випити, зробити нову порцію, ітд.
І так кілька місяців.
Стілець налагодиться буквально на третій день.
Коли набридне, що не зможете на нього дивитися, все одно пийте ще два місяці для закріплення ефекту, але можна вже робити пів-склянки і пити залпом, не дивлячись.
Все це тільки спочатку здається складним, потім робитиметься машинально.
Та й результат вразить.
І ще, для ясності, простий кефір з магазину не підійде, тому йому не менше трьох днів, і він володіє абсолютно протилежним ефектом-кріпить і дуже сильно, перевірено.
Далі, все життя у своєму раціоні тримати свіжі фрукти, овочі та зелень, тому якщо в раціоні харчування буде одна варенка, все повернеться на круги своя.
PS.Минуло кілька років.Кефір зовсім не п'ю.Напилася на все життя.Але кишечник працює як годинник.
Спробуйте сходити на голодний шлунок в аквапарк і дуже довго, як можна довше просидіти вгідрованнах, де сильний тиск води. Потрібно поставити живіт під цей натиск. Якщо все вийде, то повинен захворіти на живіт, там має колоти. А потім не можна їсти нічого, що кріпить взагалі, навіть якщо все буде добре. Потрібно вивчати властивості кожного продукту (зміцнює або слабить, пучить чи ні) Можливо, комусь не можна буде їсти сіль або те, що пучить. Тільки проконсультуйтеся з лікарем щодо всіх моїх порад. Потім, можливо, ще дуже довго існуватиме загроза повернення цієї недуги. У такому разі можна користуватися
Тільки м'якими проносними, бажано тими, які можна застосовувати вагітним, можна зробити мікроклізму (мікролакс). При цьому треба їсти тільки послаблююче, що регулює (буває, допомагає мед, може допомогти халва). І, головне, вірити, що все буде гаразд.
Зробіть профілактику зв. 10 склянок води: кип'ячена вода тепла, майже гаряча 10 склянок, додати 1 ст ложку солі вранці натщесерце випити 1 склянку цієї води, через 5 хв, другий, пити по одній склянці через кожні 5 хв, поки не вип'єте всю, навіть не закінчивши пити,почнете ходити в туалет
Все швидко вийде, вистачає на місяць цієї процедури, запам'ятайте число, і через 1 міс. знову влаштуйте таке. Якщо у вас сильні запори, то вперше можна зробити ввечері клізму, щоб легше пішло. вода не затримується, не засвоюється, а кишки промиє, сіль роз'їсть те, що налипло на них. підкл до приладу, під тиском вводили, потім витягували, висмоктували, так кілька разів за 1 сеанс, кілька сеансів робити, потім будете туалети шукати, сама випробувала в 1987 році.
ЛЮДМИЛА я ось пост не зрозумію, а якщоне просто запори, а кишечник не реагує на проносне, 10 склянок з водою, вони в цьому випадку допоможуть?
Або тільки при запорах цей спосіб діє, або цей спосіб теж допомагає розворушити кишечник?