Кокосова олія бьюті-міфи, правда, користь та DIY-ідеї - Editors and Beauty
Кокосова олія: бьюті-міфи, правда, користь та DIY-ідеї
Як я вже говорила раніше, кілька років тому у мене був період захоплення органічними та натуральними бьюті-засобами. Перепробувала купу всього, від зубних паст до шампунів і сонцезахисних спреїв, багато чого розчарувало, тому я повернулася до "нормальної" косметики. Але дещо сподобалося і лишилося. Серед таких натуральних улюбленців – кокосова олія.
Продукт, який виробляють шляхом вичавки холодним або гарячим способом із м'якоті плода кокосової пальми, зовсім не новий. На островах і країнах, де ростуть ці пальми, кокосове масло використовують тисячі років. Але для нас це новинка і, як вся свіжа, актуальна, модна, кокосова олія дуже швидко обросла неймовірною кількістю міфів і легенд: нібито вона лікує і від Альцгеймера, і від раку, і від серцевих хвороб, і від діабету, а ще виключно корисно зниження ваги. Якщо говорити про використання в б'юті, тут олії теж іноді приписують чудодійні властивості, посилаючись на аюрведу та традиції жителів острів Тихого Океану.
Хочу сказати відразу: про чудеса не піде. Не те, щоб я в них зовсім не вірю, але захопленням тих чи інших косметичних компонентів мені вдалося перехворіти і виробити до неї імунітет. Тому кокосове масло прижилося у мене не як диво-еліксир від усіх бід, але як м'який, делікатний і приємно пахнучий допоміжний засіб.
Трохи про склад і корисні властивості кокосової олії: воно винятково багате на середньоланцюжкові тригліцериди (MCTs), левову частку з яких становить лауринова кислота. Цій кислоті приписують, серед іншого, властивість підвищувати рівень "хорошого" холестерину в крові - зрозуміло привживанні внутрішньо. Також у кокосовому маслі є каприлова кислота, яка за результатами деяких досліджень допомагає спалювати зайві калорії, а також має протигрибкові властивості.
Повертаючись до лауринової кислоти: один з б'юті-міфів про кокосове масло говорить, що воно чудовим чином допомагає позбутися акне. Дійсно, було проведено невелике дослідження, в якому лауринова кислота показала здатність знищувати бактерії, що викликають появу акне. Але! У лабораторних умовах застосовувалась кислота в особливій ліпосомальній формі. Якщо просто намазати шкіру кокосовим маслом, подібний ефект, на жаль, не гарантований.
Ще один б'юті-міф, причому досить небезпечний, стверджує, що кокосова олія здатна замінити сонцезахисні засоби: нібито аборигени тихоокеанських островів тисячі років обмазувалися ним з ніг до голови. Насправді, в маслі немає жодних складових, здатних захистити від дії UV-променів. Якщо аборигени щось і знали, то точно не про рак шкіри.
Навпаки, моя жирна шкіра, тому нанести і залишити кокосове масло на обличчі для мене не варіант. Зате воно ідеально підходить якзасоби для зняття стійкого макіяжу, який не бере міцелярна вода. Причому найчастіше я використовую кокосову олію для зняття водостійкої туші, і очі дуже добре переносять цю процедуру.
Я обожнюю запах чистого нерафінованого кокосового масла - воно пахне, як цукерки "Рафаелло" і батончики "Баунті", тільки краще :) Із задоволенням використовую це масло для тіла, але з деякими застереженнями: тільки в холодну пору року (тому для літа воно занадто щільне, не вбирається повністю і в спеку з'являється відчуття, що масло "пливе" і стікає по шкірі) і з обов'язковим промокуванням шкіри рушником(Знову ж таки, з тієї причини, що масло слабо вбирається - якщо не прибрати надлишки, на нижній білизні можуть залишитися жирні плями). Я зустрічала поради наносити масло до прийняття душу, а не після. Також варіант. Але не почала б так робити щодня. Взагалі, якщо у вас не суперсуха шкіра, кокосове масло навряд чи стане гарною заміною лосьйону для тіла.
Іноді в душі я використовую скраб з кавової макухи з кокосовим маслом або йогуртом. Пропорції на око: приблизно столова ложка макухи та половина чайної ложки олії. Так кавовий скраб стає м'якшим і делікатнішим, шкіра після нього дуже ніжна і гладка. Ще обожнююцукровий скраб для губ з кокосовим маслом, про яке писала в пості про засоби для губ, що сохнуть і лущиться. Це елементарний засіб, але його запах (і смак!) миттєво підвищує мій настрій.
Я пробувала наносити масло кокосу на вологе свіжовимите волосся, але для мене цей спосіб не працює - аж занадто воно щільне і помітно жирніть пасма. Зате в якості маски для висохлих кінчиків волосся працює ідеально: наношу його за годину-другу до миття голови. Тут краще не виявляти зайву щедрість і не підступати надто близько до коріння, щоб потім не було проблем із вимиванням жирної субстанції. І врахуйте, що в цілому ця олія краще підійде тим, у кого волосся товсте і жорстке, ніж власникам тонких негустих пасм.