Корінь лопуха

Зміст:

Дивно, що найпоширеніше бур'ян у світі, одночасно є і найкориснішою лікарською рослиною. У східній кухні з кореня лопуха прийнято робити салати та інші страви. Так може в черговий раз, звільняючи свій город від «набридливих» рослин, не варто викидати таку цінну рослинну культуру, адже вона може принести величезну користь здоров'ю.

Як виявилося, звичайний реп'ях насправді має досить-таки незвичайні лікувальні властивості, які від рослини, що часто приймається за бур'ян, ніхто не очікував. Сьогодні на конвеєр поставлено не лише виробництво шампунів та ополіскувачів, що містять у своєму складі корінь лопуха, а й навіть лікарські препарати на його основі чи концентровані ефірні олії.

Корисні та лікувальні властивості

Лопух відноситься до сімейства айстрових. У рослини велике листя і фіолетові квітки, його ще часто називають реп'яхом, а японці його знають як «дово». Росте на узбіччях доріг, у кущах, канавах та пустирях, у лісі, а також неподалік житла людей.

Калорійність кореня лопухана 100 г продукту становить 72 ккал.

Харчова цінність: білків – 1,53 г, вуглеводів – 14,04 г, жирів – 0,15 г.

Також до складу рослини входять: зола, харчові волокна, стеаринова та пальмітинова жирні кислоти, моно- та дисахариди, стигмастерин, ефірні олії, ситостерин, інулін, пектини, алкалоїди, глікозиди.

Корінь лопуха на 80,09% складається із води.

Вітаміни: B1 (0,01 мг), B2 (30 мкг), B3 (0,321 мг), B9 (0,023 мг), C (3 мг), E (ТЕ) – 380 мкг, K (0,0016 мг), PP (Ніациновий еквівалент) – 300 мкг, холін (11,7 мг).

Мінерали: мідь, залізо, марганець, стронцій, цинк, олово,селен, бор.

Лікувальні властивості кореня лопуха:

Прекрасний антиоксидант. Зміцнює імунітет.
Чинить середню проносну дію.
Є жарознижувальним засобом. Виявляє жовчогінну, сечогінну, потогінну. Знімає біль, має протизапальну дію. Виводить надлишки солі в організмі.
Активує обмін речовин.
Запобігає утворенню злоякісних пухлин (інулін).
Зменшує кількість шкідливого холестерину.
Перешкоджає інсульту та інфаркту.
Покращує засвоюваність магнію в організмі.
Є чудовим антисептиком, має бактерицидні властивості.
Старе коріння використовують, якщо хоче зміцнити волосся.
Загоює рани.

Протипоказання

Використання кореня лопуха не має особливих протипоказань, кріміндивідуальної непереносимості.

У деяких людей можлива алергічна реакція на траву. Рослина не рекомендується вживати вагітним жінкам, а також під час годування груддю.

І не варто збирати лопух уздовж доріг та в інших забруднених місцях. Так можна окрім корисних речовин як добавки отримати пестициди та інші токсини. Подібна необачність лікувальної дії не вплине, а ось шкоду організму завдасть.

Застосування у медицині

Корінь лопуха застосовується у фітотерапії (краще збирати його у травні). Іноді в лікуванні використовується і наземна частина реп'яха (листя, плоди).

Рослина застосовують для виведення каменів із нирок, при гастритах, виразці, подагрі. Корінь лопуха є чудовою лікарською рослиною, що очищає кров. Трава лікує венеричні захворювання, настої та відвари використовуються при отруєннях ртуттю та укусахрізних отруйних тварин.

З метою профілактики та лікування багатьох захворювань корінь лопуха досить ретельно промити і добре ошпарити окропом (щоб не гірчив), потім натерти на тертці.

Цю кашку зручно додавати в йогурт та салати. Така суміш допомагає при онкології. Смак кореня лопуха чимось нагадує топінамбур.

Настій з кореня лопуха.

Не більше 25 грам дрібно рубаного коріння слід залити 0,5 л водяного кип'ятку. Інгредієнти перелити в термос і залишити запарюватись на годину.

Показання для застосування: під час простудних захворювань (ангіні), при ревматизмі та хворобах жовчного міхура, нирок, добре допомагає при діабеті, гастриті, лікує такі захворювання як геморой, виразка, фурункульоз, рахіт, екзема, знімає запальні процеси у слизовій оболонці. .

Має оздоровчу дію на шкіру обличчя, зволожує та живить, сприяє зникненню жирного блиску.

При різноманітних захворюваннях шкіри настій застосовується у формі компресів, також його можна додати у ванну як фітотерапію.

Відвар з кореня лопуха.

Подрібнений корінь (20 г) слід залити 1/4 л води. Прокип'ятити трохи більше 20 хвилин на маленькому вогні. Наполягати півгодини, після чого процідити.

Показання для застосування: остеохондроз, запальні процеси сечового міхура, як потогінний засіб під час розпіраторних захворювань, при панкреатиті.

Відвари та настої приймають поки він ще теплий після їди від 3 до 4 разів на день.

Курс слід проводити протягом місяця.

Настоянка з коріння робиться на горілці у співвідношенні 1 частини трави до 10 частин спиртової рідини. Їй змащують уражені місця.

Сік із лопуха.

Віджати сік із молоденькихлистя лопуха і перемішати його з посіченими листочками. Його слід докласти до уражених місць: рани, опіки, пролежні, виразки.

Мазь із лопуха.

Взяти 25 г подрібненого листя і кореня рослини, його заливають 1/2 склянки води і кип'ятять близько 20 хвилин. Цю суміш слід розтерти у пасту зі 100 г вершкового масла. Їй лікують опіки та обмороження, використовують у профілактичних цілях проти облисіння.

Олія кореня лопуха.

У жирне масло (можна соняшникова - 200 г) додати 75 г свіжого кореня рослини. Суміш спочатку слід настояти 24 години. Варити чверть години, процідити.

Масло застосовують для того, щоб волосся краще росло і покращилася його структура, для профілактики випадання. Чинить позитивну дію при шкірних захворюваннях.

Для лікування волосся корисно застосовувати аптечне «реп'яхову олію» – настій з коріння лопуха при використанні вазелінової, мигдальної, оливкової олії. Їм натирають коріння волосся, злегка масажуючи пальцями шкіру голови. Проводять процедуру за 2 години до ухвалення душу. Для збереження тепла на голову слід надіти целофановий пакет та накритися рушником.