Коучинг – що це таке Хто кращий у світі коуч
Здрастуйте, дорогі читачі блогу!
Коучинг – що це таке? У цій статті мова піде не просто про це поняття, а про його плюси та мінуси, про те, чимвідрізняється коучинг від звичайного навчання. Ви дізнаєтеся, хто кращий коуч у світі, як вибрати хорошого коуча.
Зі статті Ви дізнаєтесь:
Визначення та види коучингу.
Відмінності коучінга від звичайного тренінгу.
Кому потрібний і кому не допоможе коучинг?
Як працює коучинг?
Як вибрати гарного коуча?
Приклади життєвих цілей, які потребують допомоги коуча.
Хто найкращий коуч у світі? Засновник коучингу.
+ ВІДЕО:корисний ПРИКЛАД «ВНУТРІШНЬОЇ ГРИ», яка призвела до успіху.
1. Визначення та види коучингу
Коучинг (від англ. coaching - тренування) вперше виник у 70-х 20 століття в Америці на стику спорту, менеджменту, психології. Це специфічний метод тренінгу, в результаті якого коуч (тренер), допомагає своєму учневі досягти конкретної професійної або життєвої мети. У цьому головна особливість коучингу та відмінність його від інших видів навчання та тренінгів. Коуч та його підопічний сфокусовані на досягненні чітко позначеної мети, а не на загальному розвитку.
Види коучингу.
За кількістю учнів — груповий коучинг та індивідуальний.
Застосування:
- Бізнес-коучинг. Призначений для досягнення мети компанії. Коуч працює з керівниками та зі співробітниками.
- Лайф-коучинг. Призначений для досягнення цілей особистості, зміни себе, взаємовідносин з іншими, підвищення самооцінки.
2. Відмінностікоучінга від звичайного тренінгу
Отже, головну відмінність коучінгу від тренінгу, спрямованого на загальний розвиток, ми розглянули вище.
Головна відмінна особливість коучингу - це спрямованість на досягнення конкретної мети, а не на загальний розвиток.
Розглянемо ще одну особливість тренінгу. Коучинг - цемодний зараз вид навчання. І зрозуміло чому. Адже коучинг завжди спрямований на зміни. Це особливоактуально зараз, у цифрову, інформаційну епоху, коли світ стрімко змінюється.
Відмінність коучингу від інших видів навчання в тому, що вони спрямовані на навчання минулого досвіду, а коучинг створюється сьогодні, зараз, у теперішньому, і тому спрямований, орієнтований у майбутнє, спрямований на зміни!
Коучинг покликаний налаштовувати особистість до гнучкості сприйняття зміни світу. Фактично коучинг - це наука про зміни світу, організації, людини.
Не посперечаєшся з тим, що світ і наше життя кардинально змінилися. Поняття мейнстріму замінилося на важливість бути несхожим на інших. Бути завжди різним, непередбачуваним, неповторним, завжди новим.
Життя стало яскравим, багатобарвним, цінність спокою та стабільності замінилася цінністю руху. Люди перестали їздити у гості у відпустку лише до родичів, вони вважають за краще побачити весь світ. Люди стали працювати на одному місці в рази менше ніж раніше. Люди перестали боятися кілька разів у житті міняти не лише місце роботи, а й професію
Фрілансери раніше вважалися безпритульними, а зараз їх стали вважати стійкими. Святковий та вільний стиль життя, який раніше засуджувався, зараз став бачитися всіма надійними та бажаними.
Отже, нові правила у суспільстві виникають раніше, ніж відмирають старі. Завжди єлюди, які прагнуть йти в ногу з часом, бути в авангарді. Чи можуть вони самі собі допомогти у цьому? Чи краще довіриться фахівцю? Швидше з коучем чи самому?
3. Кому потрібен і не допоможе коучинг?
Припустимо, Ви зважилися зрушити з місця і змінити своє життя. Залишилося зрозуміти, чи зможете Ви зробити це самостійно чи буде потрібна допомога коуча-тренера. Зараз Ви отримаєте відповідь на це запитання.
Отже, чи всім потрібен коуч і коучинг? Змін хоче той, хто хоче більшого. Тому коучинг тільки для тих, хто прагне змін у собі, для тих, хто прагне отримати більше, ніж має, але при цьому усвідомлює ризик та ймовірність щось втратити.
Нова епоха вимагає нових знань та вмінь, нових професій. Наші особистісні риси не завжди відповідають вимогам нової справи, нових умов, нового життя. Змінити себе, підлаштувати під свою нову справу, стати більшим, ніж раніше був, відповідати новим вимогам життя. Причому зробити це швидко.
Ви здогадалися, що тут знадобиться коуч. Такий вид коучінга (для зміни себе) називається лайф-коучинг. Якщо йдеться про зміну будь-яких професійних якостей, необхідних для конкретної компанії, то йдеться про бізнес-коучінг.
Кому не допоможе коучинг? Тому, хто все знає і все вміє і тому, хто нічого не хоче. Якщо до коучу привів друг чи мама, коучинг не допоможе. Коучинг необхідний самостійних людей із метою і остаточно прийнятим рішенням її досягти.
4. Як працює коучинг?
Коуч – це багато в чому журналіст, який має мистецтво правильно ставити запитання. Він ніби веде людину по карті її життя до повного прозріння, до розпізнання в собі гальм і рушійних сил. Коуч допомагає звернути погляд людини нате найважливіше, що призведе його до досягнення його мети. Кожній людині важко подивитися на свою проблему зверху, щоб уявити її керованою і як би «ручною». Людина не знає, як до неї підійти. Коуч може перевести людину зі стану «не знаю, з чого почати» в стан «я знаю, що робити».
Якщо говорити про техніку, то коучинг будується на 4-х основних етапах:
Постановка мети.
5. Як вибрати гарного коуча?
Як бути впевненим, що Ваш коуч – справжній професіонал?
З хорошим коучем Ви не помітите, як пройшов час під час розмови. Якщо Ви почуваєтесь комфортно, природно, не напружено, якщо проблеми відкриваються Вам одна за одною, то знайте, Ви знайшли дійсно професіонала. Важлива ознака гарного коуча: під час розмов Ви не помічаєте, що він працює. Робота справжнього коуча завжди не помітна, як робота хорошого водія чи гарного банку.
6. Приклади життєвих цілей, які потребують допомоги коуча.
«Призначили директором, який раніше був відмінним менеджером з продажу. Вмію переконувати, але не вмію керувати. Як навчиться керувати людьми?
«Хочу довести собі, що я щось можу заробити мільйон. Багато разів починав, але завжди настає апатія. Не знаю що робити?"
«Фірма на межі банкрутства. Але все ж таки є шанс все відновити. Як вийти з депресії та зібратися для прориву?»
«Хочу бути добрим керівником для всіх, і для колишніх друзів, а зараз — підлеглих. Раніше були всі в одній упряжці, тепер мене не розуміють. Я не можу карати людей. Як перейти на новий стиль стосунків. Що робити – не знаю»
“Хочу знайти нову роботу. Пропозицій багато, але моя робота мені набридла, хочу змінити професію, хочу нового драйву».
7. Хтонайкращий коуч у світі? Засновник коучингу.
На початку статті я вже згадала про те, що коучинг з'явився у 70-х 20-го століття на стику менеджменту, спорту та психології. Так ось, засновником коучингу, як специфічного виду тренінгу, вважається Тимоті Голві (Вікіпедія). Концепцію методу коучингу він описав у книзі «Внутрішня гра в теніс», 1974 р. та «Робота, як внутрішня гра». Він тоді тренував тенісистів і зауважив, що головною перешкодою у перемозі та досягненні мети є не суперники спортсменів, а «противник у голові». Коуч допомагає людині долати внутрішні перешкоди. Для їх подолання Голві запровадивметод «ВНУТРІШНЬОЇ ГРИ».
Варто згадати послідовників методу коучингу Тімоті Голві -Джона Уітмор а (застосував метод до бізнесу та менеджменту) таТомаса Дж. Леонарда (заснував Університет коучої).
А тепер головне: найкращі коучі у світі – це діти.
Прислухаєтеся до їхніх питань: навіщо? чому? як? яким чином? що? Вони не навчалися технік коучингу, але якимось чином від природи їм дано ставити питання в правильній послідовності. Начебто вони виконують завдання — вивести нас на вищий щабель. Якщо Ви відповісте на ці питання, Ви зможете вирішити багато своїх внутрішніх проблем, які заважають Вам у досягненні Ваших цілей. Можете запитати у дітей: "коучинг - що це таке?" Впевнена, що у їхній відповіді Вам відкриється якась таємниця про Вас самих.