Куди піти вчитися, або як стати персональним тренером з фітнесу
Рано чи пізно будь-хто, хто займається фітнесом, починає замислюватися, наскільки правильно він тренується або чим би зайнятися таким, що дозволить випробувати ще незвідані відчуття чи емоції. Дуже часто можна спостерігати ситуацію, коли людина, займаючись певну кількість часу в тренажерному залі або аеробікою, починає розуміти, що вона вже багато виконує краще за свого тренера, і вирішує сама стати тренером. Фітнес-індустрія рясніє випадками, коли людина змінює свою професію, вибираючи кар'єру фітнес-тренера.
Як же стають кваліфікованими фахівцями у сфері фітнесу?
У більшості випадків інструкторами та тренерами з фітнесу стають люди, які закінчили спортивну кар'єру або відучилися у фізкультурних інститутах та університетах. Однак фітнес – це не просто заняття фізкультурою як у звичайній секції. Це певна атмосфера спілкування, певний рівень сервісу, індивідуальний підхід у заняттях, що враховує стан здоров'я конкретної людини, її цілі та потреби, її спосіб життя.
Більшість людей прагнуть у фітнес-клуби не тільки для того, щоб покращити свій фізичний стан, але й щоб поспілкуватися, відпочити, зняти стрес, що накопичився за день. Тому хороший інструктор - це не чемпіон з усіх видів спорту і не зірка місцевого масштабу, це, перш за все, людина, здатна дати людям те, чого вони хочуть: результат, здоров'я, спілкування та навіть гарний настрій. Кожен керівник фітнес-клубу знає, що новачки приходять або на бренд, або на інструктора. Тому і те, й інше високо цінується в індустрії фітнесу.
На жаль, уміння спілкуватися і жити з людьми не навчають в інститутах та університетах фізичної культури. Щоправда, трапляються випадки, коли під час навчання вводяться будь-якіспецкурси, які, як правило, проходять «мимо» студентів, і вони знають лише те, що необхідно для іспиту.
А як щодо вміння дати людям результат і при цьому не зашкодити здоров'ю? За статистикою, понад 80% людей, які займаються фітнесом, мають обмеження за станом здоров'я. Остеохондроз, плоскостопість, порушення постави, ожиріння – все це не так нешкідливо, як здається на перший погляд. Добре, якщо в клубі є фахівці, які мають спеціальну освіту та підготовку для занять з такими людьми. А якщо це маленький клуб у невеликому місті, де такий фахівець один на все місто і працює в медичному закладі? У цій ситуації вся відповідальність лягає на тренера, і все залежить від того, наскільки він впевнений у своїх знаннях і чи не побоїться взятися за таку людину. Дуже часто багато інструкторів просто відмовляють людям із проблемами зі здоров'ям.
Але це не може бути вирішенням проблеми, оскільки ці люди йдуть до іншого клубу, де приховують інформацію про свої хвороби, що часто призводить до сумних наслідків. Як же вирішити проблему кваліфікованості інструкторського та тренерського складів фітнес-клубу? Вихід із ситуації досить простий — вчитися. Одна з переваг фітнес-індустрії - чуйна реакція на затребуваність кваліфікованих кадрів, завдяки якій створюється багато організацій для навчання та підготовки таких фахівців. Проводяться семінари, тренінги, майстер-класи.
У багатьох фітнес-центрах вже є самостійні відділи, які займаються внутрішнім навчанням співробітників. Тим не менш, лідерами за рівнем освіти та підготовки кадрів є спеціальні освітні установи та організації, які мають ліцензію на додаткову освіту або співпрацюють з інститутами тауніверситетами у сфері підготовки інструкторів та тренерів з фітнесу.
У програмах курсів таких організацій, як правило, беруть участь найкращі фахівці як університетів, так і організації. Це дозволяє зробити процес підготовки найбільш якісним, оскільки інформація, що дається на таких семінарах та курсах, відповідає вимогам вищих навчальних закладів та потреб ринку фітнес-індустрії.
Особливо потрібні такі курси серед тих, хто живе за межами Москви. За попередньою заявкою можна оселитися в гуртожитку Університету (150 руб. за добу) та через місяць підготовки отримати свідоцтво державного зразка українського Державного Університету Фізичної Культури, Спорту та Туризму, що підтверджує успішне закінчення курсу.
Протягом навчання у вас є можливість на базі сучасного спортивно-оздоровчого центру Кімберлі Ленд отримати практичний досвід роботи у фітнес-індустрії та рекомендації, що є особливо актуальним для тих, хто тільки починає свою кар'єру.
Навіть якщо Ви не збираєтеся працювати у сфері фітнесу, інформація про тонкощі фітнес-тренінгу та про те, як потрібно правильно тренуватися, якщо у Вас є проблеми зі здоров'ям, дозволить заощадити значні кошти на послугах тренера, що саме по собі вже є величезним плюсом.