Левзея вирощування та застосування
У народній медицині Сибіру левзея відома як рослина, що «піднімає людину від чотирнадцяти хвороб і наливає її молодістю». І я міг у цьому переконатися. Влітку на Чуйському тракті Гірського Алтаю потрапив на торгові ряди, затишно розташовані вздовж дороги. Продавець запропонував відвар з маральї кореня (левзея сафлороподібна). Напій на смак нагадував зелений чай з легким терпкуватим смаком. Пожартувавши з приводу чудодійних властивостей відвару, я продовжився в дорогу, але дуже скоро відчув приплив сил і енергії, якої вистачило на весь шлях до Новосибірська.

Опис левзеї
Я з'ясував, що левзея – це цінна лікарська рослина.
- У природі має незначний район поширення. Побачити його в дикому вигляді можна на високогірних луках і галявинах Алтаю і Саян.
- Назва походить від того, що восени, під час гону, олені-марали викопують і жадібно поїдають це коріння.
- У народній медицині народів Алтаю Левзея використовується понад 200 років, відвар застосовували при занепаді сил, для зміцнення одужуючих.
Корисні властивості левзеї
- У науковій медицині препарати левзеї використовуються для стимуляції організму при загальному занепаді фізичних і розумових сил, а також при статевому безсиллі (імпотенції).
- Лікарі рекомендують препарати з левзеї хворим на легкі прояви стомлюваності, з поганим настроєм, зниженим апетитом, дратівливістю, головними болями.
- Прийом левзеї без шкоди здоров'ю дозволяє використовувати приховані резерви організму, розширити межі фізичних і психічних можливостей.
- Екстракт левзеї входить до складу популярних тонізуючих напоїв «Саяни» та «Байкал».
| Використовують маралій корінь як рідкий екстракт або настойку по 20-30 крапель за 30 хвилин до їжі протягом 2-3 тижнів. |
Будь-яких побічних явищ при тривалому застосуванні препаратів левзеї не виявлено. Тому левзея використовується у медицині, а й у харчової промисловості. ____________________________________________________________________

Вирощування левзеї
Левзея чудово росте й у Новосибірську. Вирощує її чимало садівників-аматорів, а технологія вирощування досить проста. Зараз левзея росте на моїй ділянці, і я повною мірою насолоджуюся її чудодійними властивостями.
- Маралій корінь - зимостійка і холодостійка, світлолюбна рослина, помірковано вимоглива до вологи.
- Для вирощування левзеї потрібне світле місце з глибоким шаром живильного ґрунту – не менше 25 см, тобто. на багнет лопати.
Вирощування левзеї через розсаду
- Для отримання гарантованого сходу за 25-30 днів до посіву насіння стратифікують при температурі, близької до 0 ° С, попередньо промивши їх водою (покласти в холодильник).
- Вирощують розсадним способом, заглиблюючи насіння на 2-3 см, оптимальна температура проростання 20-30°С.
- Сходи з'являються на 9-20-й день з моменту посіву.
- На 12-14-й день утворюється перший справжній лист.
- Висадку розсади роблять у другій-третій декаді травня.
Догляд за левзеєю у ґрунті
У рік посіву рослина росте повільно, розвиваючи лише розетку прикореневого листя.
- Молоді сходи чутливі до бур'янів, при затіненні розвиваються повільно, тому за літо ділянку потрібно кілька разів прополоти.
- У середині літа, коли розеткастане добре помітна, можна підкормити левзею з розрахунку 10 г азотних, 20 г фосфорних і 6 г калійних добрив на 1 м².
- Масовий приріст коренів спостерігається на другий та наступні роки. Влітку другого року зацвітає половина рослин, на третій рік цвітуть усі рослини.
- Наступний догляд полягає в розпушуванні, поливах і при необхідності підживлення.
| На одному місці кущ левзеї може рости до 20 років, але розростається завширшки він досить повільно |

Заготівля левзеї
- Кореневища викопують вилами, швидко промивають від піску та землі, провітрюють від зайвої вологи 2-3 дні, а потім сушать у теплому місці при температурі не вище 40°С.
- Можна акуратно розкопати землю біля старих кущів та відрізати лопатою частину рослини, залишивши решту куща рости далі.
- Товсті кореневища сохнуть повільно, тому готовою вважається та сировина, в якій з хрускотом ламаються товсті кореневища.
- Урожайність сухої сировини – 200-300 г/м².

Левзея: корисні рецепти
З кореневищ та коріння левзеї готується спиртова настойка або відвар.
- Для підняття імунітету настойку застосовують восени, взимку та напровесні.
- Вже після першого застосування відчувається бадьорість та приплив сил.
- Після кількох прийомів покращується загальне самопочуття, настрій, підвищується працездатність як розумова, так і фізична.
- При хронічній втомі зникає почуття постійної втоми та апатії, покращується кровопостачання центральної нервової системи та мозку.
Відвар із левзеї
| 1 рецепт | 2 рецепт |
|
Приймати по 1 год. 2-3 рази на день до їди.
Останній прийом пізніше 4-5 год. до сну.
- 2 ст. ложки подрібненого коріння залити 1 літром окропу,
- наполягати протягом 1 години
Приймати 3 десь у день 1 ст. ложці перед їжею.
Настоянка левзеї
- 1 ст. ложку сухої подрібненої сировини залити 200 мл 70% спирту або горілки.
- Наполягати 3 тижні у темному місці.
- Процідити.
Приймати по 20-30 крапель за півгодини до їди 2-3 рази на день протягом 3 тижнів. __________