Лікарські рослини Мелісса - «Детально про мелісу
Докладно про мелісу. Хімічний склад. Як зробити смачний і корисний, що знижує вагу, що заспокоює трав'яний чай з чарівною ароматною мелісою? 2 мої способи використання меліси в косметичних цілях.
Привіт, друзі!)
Я обожнюю лікарські трави і з великим задоволенням п'ю трав'яний чай. Одна з, мабуть, моїх улюблених лікарських трав – це меліса. Багато років тому я посадила її в себе в саду, згодом вона поширилася садом і тепер її багато, тут і там.
Меліса – лікарська рослина, яка має заспокійливу, снодійну, антисептичну, протимікробну дію, покращує обмін речовин, знижує тиск, зменшує ЧСС, покращує моторику шлунка, нормалізує менструальний цикл.
Інші назви цієї трави (у різних країнах, містах та селах її можуть називати по-різному):
Зверніть увагу, який багатий хімічний склад у меліси. Достойно похвали!)
Про використання меліси з медичною метою:
Як я використовую мелісу? Мій рецепт чаю з мелісою.
Я беру скляний літровий чайничок-заварник, насипаю туди чайну ложку зеленого чаю «Ява» та 6-9 листків меліси. Якщо у мене немає свіжозірваної трави, то я використовую сушене листя. Виходить чудово смачний ароматний чай. Мало того, що він смачний, він ще й сприяє зниженню ваги. Але я його п'ю дуже багато. літрами. І вже не перший місяць. За день я можу випити три літри такого чаю з мелісою.
За моїми особистими спостереженнями цей чай має такі властивості:
- проносною (проносну дію від цього чаю дуже відчутно),
- підвищує працездатність (хочеться прямо всі справи попередити),
- заспокоює (ястала легше до всього ставитися і вже не так часто плачу, як раніше),
- покращує сон (до мого звичайного сну додалося дві години, раніше спала п'ять годин, тепер сім),
- знижує вагу (за час розпивання чаю в цілому я схудла на 3 кг, це небагато, але у мене маленька вага, тому для мене відчутно),
- апетит цей чай не додає, а, швидше, навпаки, я стала менше їсти,
- не помітила, щоби змінився тиск і пульс, все як було, так і залишилося.
Мелісу можна використовувати і в косметичних цілях.
Два способи, як я використовую мелісу для догляду за тілом.
1 спосіб. Для прийняття ванн.
Беремо кілька гілок меліси і заварюємо окропом на тридцять-сорок хвилин. Потім цю воду виливаємо у ванну. Виходить шалена ароматно-розслаблююча ванна.
2 спосіб. Для зволоження шкіри обличчя.
Беремо кілька сухих або свіжих листочків меліси та заварюємо у склянці окропу. Наполягаємо двадцять хвилин-півгодини, і коли вода охолоне, протираємо обличчя. Шкіра стає ніжною та бархатистою, підживлюється корисними мікроелементами, тонізується.
Ну і наостанок рецепт настоянки "Дух меліси", яка застосовується при депресіях та перевтомах:
До речі, мелісу можна вирощувати на підвіконні прямо в горщику. Але горщик має бути не маленьким, щоб їй було просторо.
Рекомендую мелісу всім, хто хоче покращити обмін речовин, трохи зменшити вагу, нормалізувати сон, заспокоїтися і не нервувати. Всім дякую за увагу!) Будьте здорові та щасливі!)