Лікуємося соками, коли болять нирки
Всім відомо, що фрукти та овочі необхідні для повноцінного здоров'я нашого організму. Без їхніх вітамінів нам не обійтися. Але ще більшу цінність для здоров'я становлять фруктові та овочеві соки, адже в них у концентрованому вигляді міститься вся комора корисних речовин. Однак у вживанні соків є свої нюанси. Які соки краще пити, кому та в якій кількості? За яких хвороб корисно чи протипоказано соколечение?
При таких захворюваннях нирок та сечовивідних шляхів, як хронічний пієлонефрит, інфекції сечовивідних шляхів, сечокам'яна хвороба, найбільш ефективно вживати овочеві та фруктово-ягідні соки – обов'язково свіжі. При цьому рослинні пігменти свіжих соків багатьох овочів, фруктів і ягід під дією окислювально-відновних перетворень окислюють сечу, а це призводить до розчинення деяких видів сечових каменів. Цих пігментів особливо багато в соку моркви, буряків, шипшини.
Соки кропу, селери та фенхелю містять ефірні олії, що розчиняють каміння та знижують болі при нирковій коліці. Сік редьки також розчиняє каміння. Однак найкраще використовувати кавуновий, брусничний та журавлинний свіжі соки, а також березовий сік.
Лікувальна сила кавунового соку проявляється у його здатності без подразнення ниркової тканини збільшувати утворення та виведення з організму великої кількості лужної сечі. Олужуючи сечу, сік кавуна не тільки зменшує осадження солей і формування піску з них, але й сприяє руйнуванню та виведенню наявних.
Крім того, лужні сполуки кавунового соку забезпечують хорошу регуляцію кислотно-лужної рівноваги в організмі, зменшують накопичення в ньому кислих продуктів та створюють сприятливі умови для життєдіяльності клітин та органів.Олужнення внутрішнього середовища організму перешкоджає також відкладенню солей на стінках судин, тканинах і суглобах.
У соку кавуна на відміну м'якоті відсутні харчові волокна, менше органічних кислот і тому його прийомі мало спостерігається ускладнень із боку шлунково-кишкового тракту. Якщо немає індивідуальних протипоказань, зазвичай його приймають по 50-100 мл 4-6 разів на день до їди.
Слід лише пам'ятати, що хворим на діабет дозволяється вживати обмежену кількість кавунового соку з урахуванням добової норми споживання цукру.
При захворюваннях нирок і сечового міхура також застосовуються брусничний і журавлинний соки з стиглих ягід, оскільки вони мають виражену сечогінну дію.
Журавлинний сік, завдяки своїй протимікробній дії, ще дає хороший ефект при інфекційних захворюваннях сечовивідних шляхів. Вважається, що він посилює активність антибіотиків та сульфамідних препаратів, які зазвичай призначаються лікарем при лікуванні інфекції сечового міхура та сечівника.
Наприклад, відомий випадок, коли молодий футболіст Джин Вільяме отримав ушкодження спинного мозку та був паралізований. Основним ворогом таких хворих є інфекція сечових шляхів, пов'язана з порушеннями іннервації сечової системи. Життя йому врятувало журавлина. Він постійно споживав велику кількість журавлинного соку, і це призвело до придушення запальних процесів у сечовій системі.
Брусничний і журавлинний соки надають також загальнозміцнюючу та тонізуючу дію на організм, покращують апетит, сприяють засвоєнню їжі, посилюють виділення шлункового та панкреатичного соку.
З їх допомогою можна успішно лікувати гастрити зі зниженою кислотністю, запалення підшлункової залози. Ці соки призначаютьпри лихоманці, застудних захворюваннях, малярії, кору, діабеті, артритах обмінного походження, ревматизмі, подагрі.
Для симптоматичного лікування пухлин шлунка їх слід приймати по 1/2 склянки зі столовою ложкою меду 3 десь у день. Тільки пам'ятайте, що брусниця, журавлина та соки з них протипоказані при виразковій хворобі шлунка та дванадцятипалої кишки!
Такий хороший освіжаючий напій, як березовий сік, часто використовується як сечогінний засіб при каменях у нирках та сечовому міхурі. Пити його слід по 1 склянці зі столовою ложкою меду 2-3 рази на день за півгодини до їжі або в суміші з виноградним соком (1:1).
Крім того, березовий сік має загальнозміцнюючу, стимулюючу, дезінтоксикаційну дію, підвищує опірність організму. Допомагає при авітамінозах, анеміях, туберкульозі, раку матки, застудних та шкірних захворюваннях. Його також приймають при атеросклерозі, поліартритах, набряках серцевого походження, золотусі, подагрі, артритах, ревматизмі, для профілактики карієсу зубів.