Лікування епікондиліту ліктьового суглоба народними засобами

Якщо діагностовано епікондиліт ліктьового суглоба, лікування народними засобами також може знадобитися. Щоб упоратися з таким захворюванням, необхідно застосовувати комплексну терапію. Існує багато ефективних методів, які відрізняються позитивним впливом та допоможуть подолати недугу.

Застосування аплікацій для терапії захворювання

Лікування епікондиліту ліктьового суглоба народними засобами найчастіше проводиться за допомогою компресів.

Щоб зупинити запальний процес і впоратися з хворобливими відчуттями, відмінно підходить аплікація з гречаного меду. 2-3 ст. л. продукту бджільництва потрібно нагріти на паровій бані, а потім змастити їм руку від зап'ястя до передпліччя. Після цього кінцівку слід обернути тканиною з натуральних ниток і вдягнути бандаж. Тримати компрес потрібно 12 годин, після чого зняти та промити руку водою. Мед забезпечує протизапальний ефект, але для досягнення гарного результату необхідно провести щонайменше 3-4 процедури.

Вилікувати ліктьовий епікондиліт досить просто, якщо застосовувати компрес на основі оцту. 1 ст. л. кислоти змішати з ½ склянки води. У розчині змочити лляну тканину і прикласти до запаленого місця, одягнувши бандаж. Така аплікація дозволяє у швидкий термін усунути больовий синдром.

Часто роблять компрес на основі цибулі та господарського мила. Такий засіб усуває хронічну форму медіального епікондиліту. 1 цибулину ¼ бруска мила треба натерти на тертці. Масу поставити на парову лазню і нанести на запалений лікоть. Зверху склад необхідно закріпити марлею. Тримати компрес слід 60-120 хвилин.

Є ще кілька дієвих засобів:

З листя кульбаби.Метод підійде для літньої пори. Свіжу сировину слід відбити кухонним молотком, щоб виділився сік, і додати до ураженого місця. Зафіксувати марлевою пов'язкою та закріпити бандажом. Аплікацію можна залишити проти ночі.
На основі кінського щавлю. У банку ємністю 1 л насипати сировину. Залити 500 мл спирту та поставити у темне місце. Через 10 діб дістати настоянку, а потім змочувати в ній тканину та прикладати до ураженої ділянки.
З блакитної глини. Такий компрес підійде вже після зняття запального процесу. 200 г порошку залити 250 мл теплої води та викласти розчин на марлю. Склад прикріпити на суглоби та обв'язати махровим шарфом. Через 30 хвилин аплікацію слід змінити на нову. Повторювати маніпуляції 3 рази на день протягом тижня.
З часникового соку. 4 зубчики овочів пропустити через м'ясорубку, змішати з 2 ст. л. оливкової олії. Уражений суглоб обробити кремом з жирною текстурою, потім додати часникову суміш і зафіксувати харчовою плівкою. Тривалість дії - 30 хвилин. Курс терапії - 14 днів.

Щоб позбутися ліктя тенісиста (така друга назва патології), можна скористатися масляним компресом з бджолиного воску та живокосту. Листя і коріння рослини додати в киплячу оливкову олію, склад змішати, зняти з вогню і залишити, укутавши тканиною. Віск слід подрібнити у блендері та додати його в каструлю. Масу поставити у холодильник на 24 години. Після закінчення зазначеного часу прикладати склад до ураженої ділянки, фіксуючи марлевою пов'язкою.

Добре допомагає компрес із бджолиного клею. Слід взяти 75 мл молока, нагріти до 60С і розчинити в ньому прополіс. В отриманій масі потрібно розмочити серветку та прикласти її до хворого на суглоб. Тримати 120 хвилин.Робити такі аплікації слід двічі на день протягом місяця.

Влітку часто ставлять холодні компреси. 1 ст. л. крупнолистого зеленого чаю залити 250 мл окропу і настояти до охолодження. Потім розчин процідити та розлити по целофанових пакетах, помістити в морозильну камеру. Після застигання потрібно діставати масу і прикладати до ліктя, фіксуючи пов'язкою з тканини. Курс терапії - 3 дні.

Використання мазей

Зовнішній епікондиліт можна лікувати із застосуванням мазей власного приготування:

Добре допомагає гель із гірчиці. 2 ст. л. порошку змішати з|із| камфорним маслом|мастилом|, додати|добавляти| білок курячого яйця і 1 ч. л. меду. Масу довести до однорідності і нанести на ліктьовий вигин. Зверху необхідно закріпити бандаж чи обмотати харчовою плівкою. Через 3:00 змити мазь, використовуючи теплу воду з милом.
Щоб усунути тенісний лікоть, можна приготувати гель на основі буркуну. Суху сировину слід змішати з жиром нутрії. Компоненти варити протягом 60 хвилин на паровій бані, потім охолодити та використовувати для втирання у запалений суглоб.
Дуже часто застосовується мазь з лаврового листя. Сировину слід подрібнити до порошкового стану (щоб вийшло 6 ч. л.). До складу додати 4 ст. л. вершкового масла. Отриманий засіб потрібно втирати масажними рухами в шкіру, тримати 30-45 хвилин, а потім змивати водою.
Медіальний епікондиліт ліктьового суглоба часто лікують маззю із винного спирту. Потрібно взяти вершкове масло, помістити в каструлю, поставити на плиту, дочекатися закипання і влити 100 г вина. Суміш потрібно підпалити, а потім залишити до остигання. Після цього дозволяється обробляти препаратом уражені ділянки двічі на добу. На ніч лікоть слід утеплювати вовняним шарфом.

Користуючись народними методами, необхідно дотримуватись усіх пропорцій, щоб не нашкодити суглобам.

Інші способи нетрадиційної терапії

Щоб забути про проблеми з ліктем, можна застосовувати розтирання кропивою. Ця рослина добре допомагає знімати болючі відчуття. Свіже листя потрібно обдати окропом і прикладати до ураженого місця на 5-10 хвилин.

Лікувати недугу можна ваннами на основі березового листя. Молоду сировину слід залити 250 мл води та поставити на плиту. Коли рідина закипить, необхідно додати морську сіль. Відвар потрібно процідити, але листя не можна викидати. Розчин помістити в таз і опустити в нього запалений лікоть. Здійснювати процедуру необхідно доти, доки вода повністю не охолоне. Потім до ураженого місця слід прикласти листя берези, обмотавши їх харчовою плівкою.

До хворого ліктя можна прикладати відвар квіток ромашки та бузини (1:1). Компоненти заливають 200 мл окропу, настоюють 2 години, а потім змочують у препараті ватяні диски та прикладають їх до уражених ділянок. Тримати примочки потрібно 60 хвилин.

У терапії недуги нерідко використовуються такі народні методи:

5-7 листя шовковиці потрібно зварити у воді. Потім потрібно змочувати в препараті марлю та прикладати її до запаленої ділянки. Лікоть необхідно обернути поліетиленом або харчовою плівкою. Тримати компрес 20 хвилин.
2 ст. л. герані залити 400 мл крижаної води. Наполягти 12 годин. Потім змочувати препаратом серветку та прикладати її до хворого місця.
Звіробій, листя берези, шишки хмелю (1:1) змішати і залити 500 мл води. Суміш зварити і прикладати макуху до ураженого ліктя. Виконувати маніпуляції 4 десь у день.
Цибулину розрізати на 2 частини. Укожну з них влити по 2-3 краплі соснового екстракту та по черзі прикласти до ураженого ліктя (по 30 хвилин). На день здійснювати 2 процедури.

Добре допомагає від запалення трав'яна подушка. Потрібно взяти маленький косметичний мішок із лляної тканини, наповнити його вишневим листям, ромашковими суцвіттями, пагонами сосни та буркуном. Проварити подушку в теплій воді протягом 30 хвилин, а потім одразу прикласти до запаленого ліктя. Здійснювати процедуру 4-5 разів на день.

Якщо у вас латеральний епікондиліт ліктьового суглоба, лікування народними засобами стане гарним способом позбутися захворювання.

Головне — не зволікати з терапією та погоджувати її із фахівцем.