Лікування фобій та страхів гіпнозом - користь гіпнозу

Гіпнотерапія дуже успішно та швидко допомагає звільнитися від страхів та інших неадекватних емоційних реакцій. Справа в тому, що ці реакції беруть початок у несвідомому. Ми не можемо свідомо вирішити перестати відчувати страх, навіть розуміючи, що реальної небезпеки немає. Страх у разі відчуває не свідомий, а несвідомий розум. Гіпноз - саме той стан, в якому відбувається редагування реакцій, що містяться в несвідомому і підсвідомості (тих реакцій, які не можуть бути відредаговані свідомо, наприклад, в ході психотерапії, психоаналізу і т.д.).

Як правило, для повного позбавлення від страхів і фобій потрібно лише кілька сеансів. Часто буває, що має місце «клубок» із почуттів, що є причиною фобії чи страху. У такому разі ми допомагаємо клієнту розібратися і з цими побічними почуттями. Полегшення настає у ситуаціях, коли раніше спрацьовував страх чи фобія, а й у багатьох інших життєвих ситуаціях. У такому разі зазвичай потрібно близько п'яти сеансів.

Лікування фобій

Страх тією чи іншою мірою знайомий кожній людині. Це природний природний механізм, що дозволяє захистити нас від необдуманих вчинків, надмірного ризику та фатальних помилок. Страх корисний та необхідний. Для виживання. У нормі він завжди виникає як відповідь на реальну загрозу, не шкодить психіці, і зникає, щойно мине небезпека. Але є й інша іпостась страху. Це страх патологічний чи ірраціональний.

При ньому емоційні прояви можуть бути за своєю інтенсивністю зовсім незначними, на межі дискомфорту, або сильними, що переходять у паніку (справиться з цим допоможе гіпноз при панічних атаках). Він також реальний, як і природний, з лише різницею — для його появинемає передумов. Він виникає у людини в голові, стаючи однією величезною проблемою.

Подібні ігри розуму називають фобіями. Це дуже велика група розладів психіки, яка потребує лікування.Незважаючи на те, що людина, схильна до фобій, визнає, що її тривога і занепокоєння — надмірні та безпідставні, вона все одно не може контролювати свої емоції при зустрічі з об'єктом свого страху, а також попередити емоційний стрес, пов'язаний з ним. Така поведінка негативно позначається на якості життя та завдає маси неприємних моментів.

Спроби самостійно впоратися із подібним станом не завжди дають необхідні результати. Лікування фобій – процес тривалий, але головне делікатний. Сучасна медицина для того, щоб повернути людині втрачене здоров'я, використовує різні методи лікування. До них належать психотерапевтичні сеанси, фізіотерапія. Відмінні результати у боротьбі з фобіями дає гіпнотерапія. Її результативність доведена численними фактами лікування, позитивним відгуками про лікування фобій гіпнозом.

Користь гіпнозу в лікуванні фобій

страхи певних ситуацій;
тварин (айлурофобія) або комах (арахнофобія);
природних сил;
загрози здоров'ю;
дій та станів (наприклад ніхтофобія);
предметів.

Фобіям схильні всі без винятку люди, але найбільше чутливі та недовірливі натури, а також ті, хто не вміє розслаблятися емоційно і тримає переживання в собі. Через те, що коріння ірраціональних страхів перебувають у несвідомій сфері, вони погано піддаються контролю з боку свідомості. Реакція на об'єкт страху настає автоматично, ще до того, як людина починає розумітибезпідставність такої поведінки. Це змушує його відчувати негативні емоції, турбуватися і робити захисні дії у відповідь. Як варіант, уникати ситуації, що травмує психіку.

У деяких випадках це допомагає. Якщо немає контакту з чинником страху, фобія немає. Однак у реаліях життя не завжди можливо це зробити. Тому правильніше позбавлятися ірраціональних страхів, а не бігати від них. Справді викорінити проблему може особливий курс гіпнозу.

Така форма лікування страхів повністю безпечна для пацієнта, не викликає дискомфорту та не дає побічних ефектів. Адже гіпноз — це м'який і дієвий метод на підсвідомість, де й криються причини проблеми.Правильно підібране лікування страхів і фобій за допомогою навіювань надає безпосередню дію на сприйняття людиною певної ситуації, що травмує психіку, що коригує ставлення до дійсності. Це допомагає більше не відчувати тривогу, знайти душевну рівновагу. Лікування фобій гіпнозом настільки ефективне, що методику можна рекомендувати за будь-якого ступеня розладу.

Як працює гіпноз

Лікування фобій за допомогою гіпнозу - високоефективний і перспективний метод корекції нервово-психічних розладів, схвалений офіційною медициною. Він включає введення пацієнта в стан трансу та лікувальне навіювання. Це штучно створений специфічний стан звуженої свідомості, особливістю якого є максимальна концентрація на цільовій інформації, що повідомляється. У момент трансу людина здатна сприймати її як корисну та підштовхуючу дії. На цій особливості психіки людини і заснована терапевтична дія гіпнозу.

Стан зміненої свідомості, в якийгіпнотерапевт занурює пацієнта, що дозволяє проявитися внутрішнім механізмам, що сформували фобію, і з'ясувати конкретні причини страху.Послідовність етапів, які застосовує гіпнотерапевт для лікування фобій та страхів гіпнозом:

вплив на підсвідомість об'єктом страху;
детальний огляд самою людиною власних відчуттів;
навчання реагувати на стрес розслабленням, а не напругою.

У процесі лікування фобій та страхів гіпнозом гіпнотерапевт усуває зі свідомості клієнта старі деструктивні твердження та замінює їх новими позитивними. На їх основі пацієнт навчається заперечувати обґрунтованість власних негативних думок та контролювати їх прояви. Це знижує частоту прояву фобій і допомагає одужати.

Під час сеансу гіпнозу пацієнт повністю розслаблюється та абстрагується від усіх подразників реальності. Це дає можливість гранично зосередитися на проблемі і знайти вирішення завдання у глибинах свого несвідомого. Під впливом цілющої сили гіпнозу, у нього зникають надумані «захисні» установки, збудовані для того, щоб не зустрічатися з подіями, що травмують, і мінімізувати появу неконтрольованого страху. Протягом терапевтичного сеансу він стає здатний переживати страшну або небезпечну ситуацію без сильного внутрішнього хвилювання та відторгнення.

Під впливом гіпнозу його підсвідомість реально оцінює ситуацію та відпускає її емоційну складову.

В результаті лікування страхів та фобій гіпнозом:

старі негативні моделі поведінки легко поступаються місцем позитивним поглядам;
повертається впевненість у власних силах;
здатність контролювати себе навіть укритичних ситуаціях;
йде патологічний страх.

Після сеансів гіпнозу в людини знижується залежність від небажаних, негативно забарвлених думок, почуттів та образів. Поступово з'являється здатність спокійно і охоче зустрічати ситуації, які раніше викликали напади панічного страху або тривоги.