Лікування хребта за допомогою аутогравітаційної терапії
В рамках цього методу проводиться витягування хребетного стовпа за допомогою спеціального апарату. При цьому відбувається активний вплив ваги тіла пацієнта.
У яких випадках може застосовуватися аутогравітаційна терапія?
Прямоходіння накладає певний відбиток на стан хребта, міжхребцеві диски здавлюються вагою вищерозташованих частин тіла. Тому аутогравітаційна терапія може застосовуватися для всіх, що пересуваються на двох ногах.
Якщо зважити на той факт, що людина більшу частину часу проводить у вертикальному положенні, стають зрозумілі передумови появи захворювань хребта. Рано чи пізно хребетні диски починають деформуватися під впливом навантаження, у своїй відбувається їх виступ, виникають різні деформації.
У зв'язку з цим аутогравітаційна терапія буде корисна будь-якій людині незалежно від віку.
Існує кілька способів проведення аутогравітаційної терапії:
- Витягування шляхом на хребетний стовп навантаження ззовні.
- Витягування хребта за допомогою медичного апарату (використовується власна вага тіла).
- Витягування хребта за допомогою спеціальних вправ.
- Витягування шляхом впливу на хребетний стовп навантаження ззовні
Цей спосіб має досить багато протипоказань до застосування. Це пов'язано з тим, що при апаратному витягуванні із зовнішньою силою важко визначити ступінь навантаження, необхідний для конкретного пацієнта. З одного боку, терапевтичний вплив має бути достатньої інтенсивності, щоб зробити потрібний ефект. Недостатнє навантаження не вплине на хребетний стовп будь-якого корисного впливу.
З іншого боку, важливо не перевантажитихребет, надмірна інтенсивність може завдати шкоди.
Витягнення хребта за допомогою медичного апарату з використанням власної ваги тіла
Цей спосіб є пріоритетним, порівняно з попереднім. Він здійснюється рахунок спеціальної конструкції приладу, апарат забезпечує необхідну ступінь розслаблення спинних м'язів. При цьому навантаження відбувається лише за допомогою дії маси тіла пацієнта, за допомогою розтягування міжхребцева відстань подовжується.
Процедура сприяє усуненню стиснення хребетних дисків, збільшення величини отворів між хребцями. Апаратне витягування з використанням ваги пацієнта має комплексний вплив на хребетний стовп. Відбувається як його подовження, а й поліпшення кровопостачання. У свою чергу, це значно зменшує клінічні прояви таких станів, як протрузія та грижа хребта, лікування сприяє відновленню рухливості, зниженню навантаження на проблемну ділянку. Хребетні суглоби розвантажуються, у зв'язку з цим уповільнюється прогрес різних патологій хребетного стовпа.
Частота проведення апаратного витягу при впливі власної ваги варіює в залежності від способу життя пацієнта, наявності проблем з хребтом та ін. У будь-якому випадку рекомендується піддаватися цій процедурі як мінімум 1 раз на рік.
Сумарну тривалість терапевтичного курсу визначає лікар з урахуванням індивідуальних особливостей пацієнта. Як правило, лікування проводиться до досягнення стабільної величини подовження хребетного стовпа.
Зазвичай, якщо величина протрузії або грижі не перевищує 3 мм, буває достатньо 10-12 сеансів. При показниках 3-7 мм кількість процедур може бути збільшена до 15. Якщо величина грижі або протрузії становить 7мм і більше протягом одного курсу рекомендують проходити близько 20 процедур.
Періодичність процедур також вибирається індивідуально. У більшості випадків повторні курси аутогравітаційної терапії проходять кожні півроку в середньому протягом 2 років.
Аутогравітаційна терапія не виключає застосування інших методик оздоровлення. У комплексному лікуванні активно використовуються фізіотерапевтичні методи, мануальна терапія, медичний масаж, застосування п'явок, рефлексотерапія. Також у період проходження курсу пацієнту з урахуванням його стану може бути призначена необхідна медикаментозна терапія.
Додатково можуть використовуватись спеціальні комплекси вправ. Фізичне навантаження спрямовано зміцнення м'язів, уповільнення прогресування захворювань, відновлення рухливості хребців.