Лікування панічних атак та агорафобії
Здрастуйте, мені 25 років, рік тому стався перший напад ПА викликав швидку - приїхали сказали ВСД загострення на тлі вживання спиртного, відтоді життя розділилося на до нападу і після.
Звернувся до невролога, він дав напрямок до кардіолога, ендокринолога, терапевта та психолога, у кардіолога робили – ЕКГ, добовим моніторингом, ВІДЛУННЯ, знайшли ПМК 1 ступеня, ендокринолог – все в нормі.
Робили обстеження голови – сказали ВСД, решта гаразд.
Психоневролог лікувала мене, мікстурою, вітаміну для нервової системи, фенібутом, алпразаламом, велаксином, фенозепаном, ще кілька препаратів.
На деякий час наступало полегшення, через короткий проміжок часу все поверталося, вже не просто ПА, а постійне почуття тривоги, страху, слабкість, запаморочення, біль голови, підвищення або зниження температури (трималася приблизно дня 4-5), стан, як у тумані . Бували моменти впадав на частки секунд у ступор, коли приходив до себе охоплював сильне почуття страху страх смерті і втрати свідомості, дискомфорт і болючі відчуття в області серця, тремор, сильна внутрішня напруга.
Робили МРТ шийного та грудного відділів хребта – знайшли грижі шморля, остеохондроз, здавав кров-все в нормі.
Близько 2 місяців тому стався найсильніший напад ПА, приїхав до клініки, тиск 140 на 90 (мій тиск 120х70, 130х80), зробили ЕКГ – все в нормі, очне дно в нормі, надниркові залози в нормі, дали направлення в клініку неврозів різні терапії: релаксаційну гімнастику, ЛФК, фізіотерапію, пройшов усіх лікарів - без відхилень, крім хребта, приймав, людиаміл, етаперазин, тегретол, попутно займався з психотерапевтом окремо в клініці.психіатри. Виписався, стало краще, зараз все повертається, близько 3-х місяців займаюся з психотерапевтом (робили розстановку та ще різні вправи та методи)
Нещодавно зробили ЕЕГ, РЕК – сказали їсти мінімальні відхилення.
Сходив на прийом до кардіолога – сказала, що із серцем проблем немає, а всі схильності від стресового стану
Курс пігулок виписаних у клініці неврозів пити закінчив.
- чи можливо вилікувати це?
- скільки для цього необхідно сеансів,
- доведеться приймати медикаментозні препарати чи ні (вже більше 2-х місяців таблетки не п'ю, іноді валеріанку)
- скільки коштує один сеанс, надаєте Ви гарантії поліпшення стану або лікування?
Ваш випадок – на жаль, класичний. Тисячі людей в Україні страждають від ПА, отримують неправильне лікування, "підсідають" на антидепресанти. На жаль, прийняті на заході методи лікування ПА в Україні не відомі, і, як наслідок, людям нема де отримати кваліфіковану допомогу.
ПА лікуються у 95% випадків за допомогою когнітивно-біхевіоральної терапії. Говорячи простою, людською мовою, у вас стався разовий збій у механізмі активації страху, після чого ви просто звикли боятися повторення таких нападів.
Звідси випливає копання у своєму здоров'ї, прислуховування до фізіології, відмова від щоденних заходів через страх повторення ПА та інші, стандартні для ПА і вельми проблематичні форми поведінки.
Так як мова йде, в основному, про звичку боятися, то будь-яку звичку можна замінити на іншу. Це лежить в основі західних методик, які застосовують у нас. Жодного копання у вашому дитинстві, пошуку причин розвитку ПА та подібних зайвих заходів у нас немає. Є - чітке пояснення вам фізіології ПА, навчання методів контролю страху,реструктуризація мислення та, на завершення, експозиційна терапія.
Весь процес займає від 3 до 7 годин роботи з терапевтом плюс 12-14 тижнів самостійних занять.
Вартість однієї години – 3000 рублів. Гарантій як таких у психології надати неможливо, але ви самі вирішите, продовжувати або не продовжувати лікування після першого заняття. Адже якщо ви не відчуєте логічності та корисності процесу, ви ж не продовжуватимете, вірно?
Якщо у вас будуть додаткові питання – пишіть або дзвоніть 8 926 244 87 01
Герваш Олексій психолог
Які причини виникнення фобій?
Фобії виникають, як правило, у людей, схильних до підвищеної тривожності, схильних до катастрофічного складу мислення. Іноді, розвиток фобії відбувається під дією тієї чи іншої події, іноді - поза всяким зв'язком з дійсністю. При фобії, що розвинулася, мозок перестає відрізняти реальну небезпеку від небезпеки вигаданої.