Лікування соціофобії у Санкт-Петербурзі, симптоми соціальної фобії
Симптоми та причини соціофобії
Якщо ви зіткнулися з питанням, як лікувати соціофобію або періодично стикаєтеся з панічним страхом, то прочитавши цю статтю, ви знайдете всі відповіді на ці питання і наблизитесь до вирішення.
На відміну від безлічі інших фобій, таких як арахнофобія - страх павуків або клаустрофобія - страх закритого простору, де проблема однозначно виражена і зрозуміла як хворому, так і лікарю, соціофобія є комплексною, багатоплановою проблемою і складається з безлічі окремих елементів.
Антропофобія - панічний страх перед людьми, бажання будь-яким способом уникати людського суспільства.
Агорафобія - панічний страх відкритих дверей і відкритого простору, а також панічний страх скупчень людей.
Соціофобія – страх негативного оцінювання.
Щоб зрозуміти, як позбавитися соціофобії, треба розібратися з тим, що не кожен страх є фобією.
Фобією (панічною атакою) вважається лише страх, що призводить до панічної, неконтрольованої реакції людини, коли людина буквально перестає контролювати своє тіло, на відміну стану тривоги чи локального страху.
Соціофобія симптоми
Але є й хороша новина: миритися з цією проблемою не потрібно — сучасні методи психотерапії вже давно навчилися лікувати соціофобію.
Якщо у Вас з'явилися ознаки соціофобії, тоді вам варто звернутися за допомогою до психолога-психотерапевта.
Причиною будь-якої фобії є психологічна травма (невроз). Буквально ситуація, не прийнята психікою людини, «застрягає» в голові.
- Запаморочення
- Негативні відчуття у тілі
- Слабкість у ногах
- Неконтрольовані поведінкові реакції
- Локальний страх
- Стан тривоги
- Фобія
Лікування соціофобії
Лікування соціофобії можливе декількома методами і найпростіший і водночас найдешевший — це вдатися до медикаментозного лікування. На жаль, лікування соціофобії подібним методом має низку недоліків, і основний із них — рецидив проблеми, т.к. лікуються симптоми, а чи не причина виникнення соціофобії.
Лікування соціофобії без медикаментів можливе методами психотерапевтичного впливу, такими як гіпноз, гештальт-терапія, інтегральне нейропрограмування, розстановки по Берту Хеллінгера та інші.
Вартість прийому психотерапевта в місті Санкт-Петербург на даний момент доступна будь-якій людині, до того ж первинний прийом часто проводиться безкоштовно. Я приймаю очно в кабінеті до СПБ або дистанційно через скайп.
У разі відсутності можливості звернення за кваліфікованою допомогою пропоную розглянути вправи для подолання соціофобії.
- Визнання наявності фобії;
- Виявлення ситуацій виникнення соціофобії;
- візуалізація проблемних ситуацій;
- Поступове зближення із проблемою;
- Навчання методам розслаблення та релаксації;
Препарати при соціофобії
- Антидепресанти (селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну-норепінефрину) впливають на певні нейропередавачі, які відповідають за настрій.
- Бензодіазепіни – це швидкодіючі психоактивні препарати, які можна використовувати для короткочасного блокування тривожності. Вони ефективні у короткостроковій перспективі, але можуть викликати звикання.
- Бета-інгібітори перешкоджають виробленню адреналіну. Зазвичай ці препарати використовують для ослабленнясимптомів тривожності, зокрема, тремтіння та прискореного серцебиття.
Антидепресанти при соціофобії призначаються за рецептом, але найпопулярнішими є Флуоксетін (Прозак), Міансерин (Лерівон) та інші. Препарати від соціофобії широко представлені на фармацевтичному ринку Санкт-Петербурга, вартість препаратів насамперед відрізнятиметься від країни виробника.
Записуйтесь на прийом+7 (812) 242-69-38
Задати питання можна через форму нижче: