Лікування зовнішніх вузлів геморою
У цій статті я хочу надати вашій увазі спеціальні вправи для розсмоктування зовнішніх вузлів геморою.
Дізнайтеся про те, що практично робити при випаданні вузлів геморою.
Зовнішні вузли геморою з'являються нижче гребінчастої лінії, яка є межею між шкірою та слизовою оболонкою прямої кишки.
Гребінчаста (зубчаста) лінія є верхньою частиною анального каналу.
Весь анальний канал пронизаний нервовими закінченнями і дуже чутливий. На цьому дозвольте закінчити відступи в анатомію, яке я зробив для розуміння того, що зовнішні гемороїдальні вузли дуже болючі.
І це дуже добре, що вони болять!
Адже що таке біль? Біль – це скорочення двох слів: бо – божественна, чи любов! За допомогою болю ваш організм повідомляє вам про те, що не все гаразд усередині вас. І з цим треба щось терміново робити.
А що ми робимо? Вбиваємо біль медичними препаратами! Я не стверджую, що біль треба тупо терпіти. Але одного знеболювання зовнішніх гемороїдальних вузлів явно недостатньо.
Не дивно, що геморой є хронічним захворюванням, тому що хворі найчастіше усувають його симптоми, а з причин виникнення геморою хіба не треба розбиратися?
При виникненні зовнішніх вузлів гемороїдальних хворий має перевагу перед хворим, у якого виникли внутрішні гемороїдальні вузли, так як внутрішній геморой не болить. Про це я писав у попередній статті.
Внутрішній геморой може зрости до розмірів волоського горіха і не хворіти. А зовнішній геморой не дасть вам такої можливості запустити захворювання. Не дасть за допомогою підвищеноїБолючості через появу розбухання гемороїдальних сплетень, оскільки поверхня анального каналу, в якому і з'являються зовнішні гемороїдальні вузли, має безліч нервових закінчень, які дратуються шишкою.
При внутрішньому геморої ви зможете тривалий час не діяти і «ретельно» вирощувати гемороїдальні шишки до великих розмірів. При зовнішньому геморої біль змусить вас щось робити, докладати зусиль для лікування зазначеного захворювання.
Позбутися гемороїдальної шишки в домашніх умовах, у якої вже встигла сформуватися ніжка, оформитися головка дуже складно. При зовнішньому геморої шишка не встигає вирости, тому її можна самостійно ефективно лікувати.
Що робити, спитаєте ви? Усунути, регулярно! усувати застій крові в області анального каналу, а також видавлювати кров, що застоялася, з гемороїдальної шишки.
Я хочу поговорити про ефективність цих вправ. Проблема в тому, що більшість хворих на геморой роблять їх неправильно. І в цьому головна причина зниження їхньої результативності.
Навіщо взагалі робити ці вправи? І що вони дають?
Усі знають, що вправи Кегеля тренують м'язові зв'язки, які підтримують гемороїдальні сплетення.
Що означає тренують?
Нормальна функція м'яза – це стиск та розслаблення. Будь-який м'яз повинен регулярно стискатися та розслаблятися. Однак через малорухливий спосіб життя м'язові зв'язки, які підтримують гемороїдальні сплетення, наприклад, зв'язка Паркса, втрачає тонус.
Це відбувається через порушення у підведенні до клітин м'язів та гемороїдальних сплетень кисню та поживних речовин. Клітини хворіють, атрофуються м'язи, в гемороїдальних вузлах застоюється кров.
Сенс вправ Кегеля- це посилене прокачування крові в області анального каналу для збільшення підведення кисню та поживних речовин до клітин, які від цього повинні почати відновлюватися.
Що відбувається, коли ви стискаєте м'язи анального каналу?
При стисненні ви видавлюєте кров. При розслабленні до м'язів приливає свіжа багата на кисень кров.
Тут проблема, що ми робимо вправи Кегеля надто швидко – нова кров не встигає прилити до м'язів, і гемороїдальних сплетень, а ми вже знову стискаємо їх. Внаслідок цього ефективність вправ сильно падає.
Ваше завдання під час виконання вправ Кегеля – дати час для збагачення клітин свіжою кров'ю. Скільки секунд ви стискатимете м'язи при виконанні вправ, з якою силою ви їх стискаєте – не має значення.
Кількість стисків – що більше, то краще. Чим сильніше ви можете стиснути м'язи, тим краще. Тут важливе одне: час між стисканнями м'язів, точніше час на розслаблення м'язів має бути не менше ніж 7-10 секунд. За цей час свіжа кров встигне проникнути в капіляри м'язів та шишки.
Довіртеся відчуттям. При виконанні стиснення ви відчуваєте, як анус втягується усередину. При розслабленні ви повинні відчувати як анус поступово опускається вниз і повністю розслабляється.
Тільки з таким темпом: 3-5 секунд на стиск м'язів, 10 секунд, а то й більше на розслаблення можна досягти розсмоктування гемороїдальних шишок.
При тромбозі гемороїдальної шишки вправи Кегеля можуть викликати сильну хворобливість, оскільки потік крові так просто не видавиш. Тому біль при виконанні цих вправ має бути невеликим.
Різко та інтенсивно стискати м'язи, викликаючи цим гострий біль, не треба. Потрібно домагатися обережного обдавлювання,можна сказати навіть масажу гемороїдальної шишки для прокачування застояної крові.