Лінь спадковість або спосіб життя Роби гроші
Весь світ ділиться на дві половинки – одну з них представляють люди активні, іншу – навпаки, лінивці. Ходить безліч суперечок про те, що ж таке ліньки і звідки вона береться.
Одні вважають, що це вроджена здатність, інші ж схиляються до того, що тут все залежить від людини та її способу життя. Мовляв, якщо ти не хочеш бути лінивим, то ніколи ним і не будеш. Ми спробували з'ясувати, звідки таки береться лінощі і чи можна з нею боротися.
Лінивець лінивцю різниця
Чи можна стати по-справжньому дисциплінованою людиною, на яку не впливають жодні зовнішні обставини, у тому числі й звичайна лінь? Давайте розглянемо дві можливі причини бажання лінуватися – спадкову схильність та спосіб життя.
- Генетика. Припустимо, що всі ваші родичі завжди були не надто активними. Замість походів у гори, занять спортом та прогулянок у парках ви всією родиною вважали за краще посидіти на дивані та подивитися телевізор. Так само чинили і ваші бабусі та дідусі, тільки замість телевізора вони мирно ганяли час за тихими розмовами під світло гасової лампи. Логічно припустити, що у вашому випадку є так званий ген лінощів, завдяки якому вам зовсім далека будь-яка життєва активність.
- Спосіб життя. Уявімо, що ваші батьки – затяті домосіди, яких важко умовити навіть сходити в кіно. Але вам навпаки подобається займатися спортом, втілювати з друзями нові ідеї, ходити в походи і т.д. Тобто виходить, що ви змогли перебороти свою «ледачу» спадковість?
Насправді, гени тут зовсім ні до чого. Навіть якщо все у вашому житті сприяє тому, щоб лінуватися щохвилини, ви завжди можетеподолати цю слабкість. Так-так, ліньки - це саме слабкість, з якою можна і потрібно боротися. Ледача людина навіть не уявляє, чого позбавляється тільки тому, що їй не хочеться проявити хоча б крапельку активності. Причому це стосується не тільки вільного часу, а й роботи – як правило, ледар просто не здатний зробити хорошу кар'єру.
Як же подолати свою лінощі? Спробуйте почати з малого. Вийшов новий фільм? Не чекайте, поки він з'явиться на DVD та в інтернеті – руки в ноги та вперед у кіно! Помітили пил на тумбочці? Візьміть ганчірку і витріть цей пил. Дуже важливо, не думати про те, що це довго, нудно, вимагає додаткових зусиль та часу. Без зайвих думок – просто робіть! Повірте, це того варте. Взяти хоча б цей горезвісний пил: чим рідше ви його протираєте, тим більше часу зрештою у вас забере збирання. Проста арифметика: набагато простіше витрачати по 10 хвилин двічі на тиждень, ніж раз на місяць генерувати по 3-4 години. Та й сил на генеральне прибирання у вас піде набагато більше.
Якщо ж ви не в змозі самостійно впоратися з проблемою лінощів, вам на допомогу можуть прийти професійні психологи та тренери. Чи немає бажання ходити на консультації? І тут є вихід: скористайтеся однією з онлайн-програм, які можна знайти в інтернеті, наприклад, вам може допомогти курс «Самодисципліна. Досягни успіху сам за 10 днів», який ніби створений саме для ледарів. Вам навіть не потрібно буде виходити з квартири, щоб розпочати заняття. І всього через півтора тижні ви, самі того не помічаючи, станете більш відповідальним і дисциплінованим, що зрештою зробить ваше життя більш насиченим і різноманітним!