Майстер-клас для батьків «Танцювально
Олена БаландінаМайстер-клас для батьків «Танцювально-оздоровча гімнастика»
Автори: інструктор з фізичної культури Баландіна Є. А.
інструктор з фізичної культури Курмаєва Е.В.
Однією з найважливіших проблем сучасного суспільства є суттєве погіршення стану здоров'я дітей дошкільного віку.
Здоров'я багато в чому визначає розвиток особистості дитини, успішність її соціалізації, формування повноцінного фізичного та психічного статусу на всіх наступних етапах розвитку. Тому завдання збереження та зміцнення здоров'я дітей найактуальніші, а фізкультурно — оздоровчий напрям пріоритетний у дошкільній освіті.
Для того, щоб ефективно вирішувати завдання здоров'язбереження вихованців, дитячий садок повинен забезпечити якість роботи з дітьми, а також знайти однодумців у їхньому здійсненні. Оскільки сім'я була, є, і залишається найсильнішим чинником, що впливає на людину в будь-якому віці, то головними однодумцями та союзниками педагогів СПДС № 21 «Червона Шапочка» з питань фізичного виховання та зміцнення здоров'я дітей стали>батьки . Виховати фізично розвинену, життєрадісну дитину шляхом формування у неї усвідомленого ставлення до свого здоров'я та потреби до здорового способу життя можливо тільки в тому випадку, якщо фундаментом стане спільна дитяча — батьківська фізкультурно оздоровча діяльність, організована на базі дитячого садка. .
Однією з форм позитивної взаємодії педагогів, дітей та їх батьків є майстер - клас.Майстер -клас – це активна форма навчаннябатьків, за якої купуютьсяабо вдосконалюються знання через діяльнісний підхід шляхом активізації творчого потенціалу кожного учасника. Актуальною темоюмайстер - класу для зміцнення здоров'я, розвитку фізичних якостей, встановлення партнерських відносин збатьками стала танцювально - оздоровча гімнастика.
Мета: сформувати уявленнябатьків про танцювально-оздоровчу гімнастику, як форми рухової активності, для подальшого її застосування в спільній діяльності з дітьми будинку; сприяти формуванню активної позиції стосовно власного здоров'я та здоров'я дітей.
1. Збагачувати руховий потенціалбатьків та дітей за допомогоютанцювально-оздоровчої гімнастики.
2. Формувати навички самовираження під певний характер музичного супроводу.
3. Виховувати вміння емоційного вираження, розкутості та творчості у рухах.
4. Заохочуватибатьків до активної участі в різних заходах зі здоров'язбереження.
Комплекс вправтанцювально-оздоровчої гімнастики носить сюжетний характер і називається«Веселі курчата», для чого підбирається відповідний музичний супровід. Цей видгімнастики цікавий тим, щобатьки не просто виконують стандартні вправи, а передають рухами характерні особливості пропонованого образу, висловлюючи при цьому емоційне задоволення та захоплення.
Комплекстанцювально-оздоровчої гімнастики«Веселі курчата»починається з вправ для верхнього плечовогопояса: нахили голови, робота кистями рук, рухи плечима, імітуючи характерні рухи курчат. Потім рухи ускладнюються поєднанням їх із різними видамиходьби, стрибками татанцювальними рухами. Дані вправи виконуються із різних вихідних положень. Після розучування вправ, що входять до цього комплексутанцювально-оздоровчої гімнастики,батькам та дітям пропонується проявититанцювальна творчість, придумати та доповнити комплекс своїми оригінальними рухами, дати їм назви .
Результати та перспективи:
За результатами опитуваннябатьків отримані практичні прийоми та навички успішно використовують будинки у спільній діяльності з дітьми 56% тих, хто відвідавмайстер — клас з танцювально — оздоровчої гімнастики.
Систематичне використання цієї форми роботи дозволить залучити сім'ю у процес формування здоров'я та розвитку дітей, об'єднати зусилля всіх суб'єктів освітнього процесу у роботі з формування потреби в активному та здоровому способі життя.
танцювально-оздоровчої гімнастики
(Пісня "Цип, цип, цип мої курчата" Даяна)
1.«Крильця». І. п.: ноги разом, руки опущені вниз і трохи розведені убік. Змахувати кистями рук, імітуючи рухи крилець.(15 разів)
1 -8 - ходьба навколо себе в праву сторону, змахуючи кистями рук;
9-12 - виконати по два нахилу голови вправо і вліво.
Те саме, в інший бік.(2 рази)
3.«Красуємося оперенням». І. п.: ноги на ширині стопи, руки за спиною, трохи звести лопатки.
1-поворот тулуба вправо з напівприсідом;
2-поворот тулуба вліво з напівприсідом.(8 разів)
4.«Лапки піднімаємо». І. п.: ноги разом, руки опущені вниз.
1-2 – підняти праву ногу, зігнуту в коліні, руки убік, змахнути двічі кистями рук;
Те саме, іншийногою.(4 рази)
5.«Струхнемо пір'ячками». І. п.: ноги на ширині стопи, руки опущені вниз.
1-напівнахил вперед-вправо, рухаючись усім тулубом, імітуючи струшування пір'ячками;
Те саме, в інший бік.(4 рази)
6.«Хлопаємо крильцями». І. п.: ноги разом, руки вздовж тулуба.
1-4 - бавовни по стегнах ніг;
5-8 - сісти, продовжуючи виконувати бавовни;(2 рази)
9-12 - біг на місці.
7. Повторити першу вправу.
8.«Шукаємо черв'ячків». І. п.: сидячи на п'ятах, руки за спиною.
1-4 - кивнути головою праворуч-ліворуч;
5-8 - стоячи на колінах, знизати плечима двічі.
Те саме, ліворуч-направо.(4 рази)
9. Повторити п'яте та шосте вправи з положення стоячи на колінах.
10.«Граємо крильцями». І. п.: ноги на ширині плечей, руки звести разом, витягнувши перед собою. По черзі піднімати кисть однієї руки нагору, одночасно опускаючи кисть іншої руки вниз.(16 разів)
11.«Пістрибаємо». Стрибки вправо-вліво з невеликим нахилом тулуба, руки в сторони, змахуючи руками.(16 разів)
12.«Дихаємо носиком». Вдих – повільно підняти праву руку вгору, видих – опустити, струшуючи пензлем руки чотири рази.
Те саме, лівою рукою.(4 рази)
13. Повторити шосту вправу.
14.«Курчата втомилися і розслабляються». Потягнутися, повільно сісти на підлогу по-турецьки, розслаблені руки покласти на коліна, опустити голову вниз.
•Танцювально-оздоровча гімнастика може бути використана для роботи збатьками та дітьми старшого дошкільного віку.
•Музичний супровід має відповідати сюжету, який береться для комплексувправтанцювально-оздоровчої гімнастики.
•Для складання комплексу вправ можна використовувати такісюжети:«Ми матроси»,«Кольорові автомобілі»,«Ведмедики Гаммі»,«Пінгвіни на крижині»,«Богатирська сила»,«Кумедні грибочки»та інші.
•При виконаннітанцювальних рухів передавати характерні особливості пропонованого образу.
