Мама для мам Як не кричати на дитину
Звісно, батьки теж люди. Напружена ситуація на роботі, нездужання, а діти знову хуліганять і не слухаються. Все це може бути причиною крику на дитину. Але в більшості випадків спочатку ми кричимо, а потім каємося і мучимося, розуміючи, що крик це не найкращий спосіб виховання.
Так, безумовно, крик дитини може мати вплив, т.к. немає нічого гіршого, ніж кричить мама. Але чи потрібна вам така послух? Коли дитина приймає рішення не тому, що вона усвідомила її необхідність, а аби мама не кричала. Тому що в той час, поки ми кричимо і намагаємося донести до дитини суть її помилки чи неправильної поведінки, у голові у нього лише одна думка: "Швидше б мама (тато) перестала кричати".
Я впевнена, що будь-який дорослий і свідомий батько може спокійно пояснити своїй дитині її помилку, провину, поговорити про те, що так більше не слід робити і чому.
Вміння спокійно розмовляти з дитиною у будь-якій ситуації підвищить вашу самооцінку, як батька. Та й сенс вашого пояснення дійде до дитини набагато швидше, якщо вона чутиме ваш врівноважений, нехай і суворий голос.
Але те, що дитині потрібно пояснювати її помилки у більш спокійному стані та врівноваженим тоном, це всім зрозуміло, тільки як це зробити?
Як упоратися з хвилинними емоціями, які призводять до крику на дитину? Як не кричати?
Я наведу кілька способів, які я вигадала для себе сама.
Перший спосіб:
Для початку я вирішила, що мамі кричати не варто.
Не гідно кричати взагалі, а тим більше на дітей, які мають розуміти і слухатися з напівслова (навіть якщо насправді діти зовсім не розуміють і з десятого разу). Простодля початку усвідомте, що ви більше Н І К О Г Д А не кричатимете на своїх дітей! І що б вони не робили, як би вони не намагалися, їм не вдасться змусити вас закричати. Як тільки ви помічаєте, що кричите на дитину, зупиніться на секунду та уявіть себе. наприклад англійською королевою Єлизаветою другою чи першою, неважливо. Просто уявіть собі на хвилину, як би в цій ситуації повівся людина, що є для вас еталоном витримки і стриманості.
Другий спосіб:
Як тільки ви помічаєте, що ось-ось почнете кричати на дитину, уявіть собі, що на неї починає лаятися вашими словами зовсім чужа і стороння людина або людина, яка вам вкрай неприємна.
Нормальна реакція будь-якої мами на це – знайти будь-які виправдання для своєї дитини та згладити конфліктну ситуацію.
Третій спосіб:
Ще один схожий спосіб. Помітивши за собою бажання зірватися на крик, уявіть, що перед вами не ваша рідна та улюблена дитина, а чужа (сусідська, дитина ваших знайомих чи родичів). Адже ви собі не дозволите накричати на чужу дитину. По-перше, ви не приймете ситуацію так близько до серця, а по-друге, це не ваша дитина і ви не можете кричати на чужих дітей у принципі.
Тут є про що задуматись. Чому ми до провин чужих дітей ставимося більш терпимо, ніж до помилок своїх.
Четвертий спосіб:
Дуже ласкаві ми зі своїми дітьми, коли у нас у хаті гості. Тому порив накричати на дитину, можна погасити, представивши в сусідній кімнаті далеку родичку або знайому. Адже ви не накричите на дитину при гостях, то чому ж це можна зробити без них? Чому перед сторонніми людьми, ми можемо приховувати свої негативні емоції, а перед своїми дітьми навіть ненамагаємося це зробити. Як правило, подолавши перші хвилини підвищеної негативної емоційності ми вже не бачимо неприємну ситуацію, що трапилася, настільки драматичною, при якій необхідно кричати і підвищувати голос.
П'ятий спосіб:
Цей спосіб мені допомагав, коли здавалося, що від дитячих витівок, непорозумінь і капризів можна збожеволіти. І я розуміла, що можливість зірватись у крик дуже велика. У такі моменти я просто уявляла, що беру участь у якомусь реаліті - шоу, типу "найкраща мама " або навіть "розіграш " і мені потрібно гідно вийти із ситуації. І я знаходила, як на мене, досить розумні з погляду педагогіки рішення.
У мене, як у мами двох дітей-погодок, виникали різні ситуації, коли я, доросла людина, мама, що любить, могла зірватися і накричати на свою дитину. Але після цього, я не спостерігала супер послуху дітей, а відчувала лише почуття провини та докору совісті.
Я не знаю, наскільки правильні з точки зору психології мої поради. Але ці способи я вигадала, намагаючись виглядати в очах своїх дітей емоційно врівноваженою і люблячою мамою.
Діти мають право помилятися. Їхні помилки та провини слід приймати як належне. Нерозумно чекати від дитини ідеальної поведінки.