Самбо звичайне та бойове

Самбо – один із найпопулярніших видів боротьби, яка була винайдена на території СРСР. Її назва – це абревіатура, і вона розшифровується як «самооборона без зброї». З'явилося таке єдиноборство у 30-х роках минулого століття. Основується самбо відразу на кількох різновидах боротьби і може припускати участь як у інтенсивних боях, і у спортивних змаганнях. Звідси й випливає основна відмінність між гілками цього мистецтва – воно може бути бойовим та спортивним. Вибирати відповідний варіант слід після вивчення всіх його особливостей, щоб чітко уявляти собі, до якого результату приведуть тренування.

Бойове чи не бойове?

У кожному варіанті це єдиноборство передбачає таку тактику боротьби з кілька тисяч різних прийомів. І в бойовому, і в звичайному самбо є як напад, так і захист, хоча, безумовно, атака більш характерна для бойових видів мистецтва, і деякі спортсмени вважають за краще її не використовувати. І там, і там застосовується однакове екіпірування - куртка для самбо буде однією і тією ж, незалежно від мети бійця. Проте є й різновиди:

У бойовому самбо можна завдавати ударів ногами і руками, роблячи різні прийоми - утримання противника, кидки, больовий вплив, іноді навіть задушення. У спортивному самбо удари та фізична дія заборонені.
Бойове самбо варіативніше - бійцю потрібно застосувати всі свої навички ведення битви на практиці. У спортивному досить просто їх продемонструвати, причому доведеться обмежитися лише певним набором, який не передбачає виклику болю у супротивника.
У бойовому самбо можливі нокдауни та нокаути. Це дозволяє бійцю перемагати достроково. У спортивному самбо є меншеможливостей для дострокової перемоги Її можна досягти, якщо кинути суперника на спину і при цьому залишитися в стійці, набрати на 12 очок більше або просто провести больовий прийом, але не нокаутувати противника при цьому.

Секрети самбо

У цілому нині, вважатимуться, що правила двох варіацій єдиноборства значно різняться. Якщо куртка, шорти для самбо та інше екіпірування залишаються незмінними, то особливості самого ходу битви серйозно змінюються. У результаті бойове самбо залишається приналежністю дорослих, а ось у спортивне можна віддавати навіть маленьких дітей. Різниця суттєва:

Бойове самбо тренує тіло та навички справжнього бою, спортивне – розвиває витривалість та силу без фізичного впливу,
У бойовому можна отримати травму, у спортивному ризик травмування невеликий,
Спортивне самбо менш динамічне: бойовий поєдинок триває недовго, а спортивний може тривати тривалий час, поки бійці демонструють ефектні прийоми та вичікують паузи.