Мама як мама ідеальні пологи
Героїня нашої сьогоднішньої рубрики Інга Баронова – мандрівниця, інструктор з йоги та молода мама, яка нещодавно народила дочку Лію у клініці природних пологів на Балі та з радістю ділиться своїм досвідом із нашими читачами.
Інга, чим Ви займалися в Україні до переїзду в теплі країни?
В Україні я постійно жила до 22 років, навчалася спочатку в школі, потім в економічному ліцеї, потім в університеті. Закінчила юридичний факультет за спеціальністю, відповідно, юрист, щоправда, працювати за фахом не довелося. Та й не надто усвідомлено її було обрано: я вважаю, що в 17 років багатьом молодим людям нелегко однозначно визначитися з майбутньою професією.
Як давно Ви подорожуєте Азією? З чого все почалося?
Починалося все, як водиться, з думки. Подорожувати мені подобалося завжди з самого дитинства. І коли після закінчення університету я задалася питанням, чого саме мені зараз хотілося б, отримала відповідь: подивитися світ. Важко було уявити, яким чином можна здійснити цю мрію, потім я згадала теорію, згідно з якою у нас зараз є все для реалізації своїх бажань, а через якийсь час виявила себе на острові Балі.
Три роки активних подорожей Азією для мене увінчалися заміжжям з Олів'є (ім'я французьке, як і чоловік). Завдяки цій події, я зрозуміла, що тепер переміщення між країнами - щось зрозуміле, та й постійні мандрівки стирають кордони, стаєш Громадянином Світу. А зовсім недавно у нас у родині з'явилася маленька Лія Олівіївна, народилася вона якраз на Балі.
Скільки у Вас дітей?
Чому Ви вирішили народжувати саме на Балі?
Якось я зустріла на острові двохновоспечених матусь, які нещодавно народили. Вони розповіли, як проходили їхні пологи. Під час цієї розповіді всередині у мене щось відгукнулося, тоді я і вирішила, що народжуватиму в цій же клініці, хоча про дітей на той момент ще не думала. Розкажіть, будь ласка, докладніше про цю клініку?
Клініка природних пологів, а якщо бути точніше - Фонд допомоги "Бумі Сехат" (у перекладі з індонезійського "Здорова Земля") офіційно був зареєстрований у 2005 році. Але насправді все почалося кількома роками раніше, коли американка Робін Лім почала надавати акушерську підтримку жінкам, котрі живуть з нею по сусідству.
Фонд «Бумі Сехат» (Bumi S ehat F oundation) - медичний заклад, де готові надати першу допомогу людям без будь-якої фіксованої плати за це. Клініка існує за рахунок добровільних грошових пожертвувань, які в основному надходять від іноземок, які вирішили там народжувати. І хоча "Бумі Сехат" спочатку був створений для людей з найбідніших верств населення, зараз це місце користується міжнародною славою, а його засновниця ібу (мама) Робін Лім у 2011 році була удостоєна премії "Людина Року" за версією каналу CNN. Сама я захоплююсь глибокою жіночою красою Робін та її енергійністю. При спілкуванні з цією жінкою виникає відчуття, що вона років на 30-40 молодша за свій вік, стільки життєвої енергії від неї виходить!
Як протікала Ваша вагітність?
Не просто. Дуже пустували гормони, настрій стрибав. Дякую чоловікові, який був поруч і всіляко намагався підтримувати. Думаю, що це коштувало йому величезних праць. (сміється)
Природні пологи - це народження дитини природним шляхом, без анестезії, стимуляції табудь-якого ще медикаментозного втручання. В ідеалі, під час таких пологів жінка може рухатись, як завгодно її тілу, займати, які хоче позиції. Природні пологи щільно пов'язані з лотусовим народженням, коли пуповину не пережимають відразу, як мінімум, даючи їй можливість відпульсувати, переганяючи кров, гормони і стовбурові клітини з плаценти в тільце малюка і допомагаючи йому перейти на легеневе дихання, замість плацентарного. Ще до вагітності мені траплялася інформація, з якої було ясно, наскільки важливо для дитини з'явитися на світ природним чином, як, втім, важливо і для жінки дати дитині життя натуральним шляхом. Готувалася переважно морально, та й, звичайно, робила певні фізичні вправи.
Ви не хотіли народжувати вдома?
Хотіла, але вдома ми не маємо великої ванни. Я не знала, де відбуватимуться безпосередньо пологи: на суші чи у воді. Варіант водних пологів розглядався, в результаті він і вийшов, тому я рада, що зупинила вибір на клініці. Через який час після пологів Ви знову приступили до занять йогою і до якого моменту займалися нею під час вагітності?>
Щільно тренувалася до 7 місяця, потім відчула, що активних фізичних навантажень вистачить і 2 місяці, що залишилися, займалася в спокійному режимі: м'які розтяжки та медитація - робота з розумом для внутрішньої гармонізації та позитивного налаштування.
Через місяць після пологів знову приступила до занять. Деякі фахівці рекомендують триваліший відпочинок від фізичних вправ, але я керувалася особистими відчуттями.
Ви займаєтеся йогою з дитиною?
Маленькі дітки отже йогини, у них асани самі по собі виходять.
Постійно робимо малюку масаж, особливоступнів, там розташовано багато важливих точок, вплив на які активізує роботу внутрішніх органів та систем організму. З самого народження ми «висаджуємо» дочку (від англ. Elimination Communication *допомога малюкові в туалетних справах), завдяки чому ми не маємо необхідності в памперсах. Також я регулярно займаюся з Лією плаванням. З трьох місяців вона може самостійно триматися на спинці у воді. Ще ми з нею разом спимо, постійно розмовляємо, часто носимо доньку на руках і далі на кшталт природного виховання (посміхається).
Ви вже подорожували з дитиною?
Так, вперше нам довелося летіти до Джакарти, столиці Індонезії, доньки за документами. Тоді Лії ще й місяця не було, слава Богу, переліт вона перенесла чудово. Вдруге, вже майже в 3 місяці, летіли з Балі до Таїланду, теж все пройшло добре.
Ми не прихильники щеплень, проте ми даємо дочці гомеопатичні вакцини.
Що таке гомеопатичні вакцини?
Основний принцип гомеопатії свідчить: «Подібне лікується подібним». По суті, це віддалено нагадує методологію звичайних щеплень, тільки активна речовина використовується у значно нижчих дозах. Про негативні наслідки такого способу вакцинації, на відміну від звичайного, я нічого не чула та й навряд чи вони можливі. Гомеопатичні вакцини (у вигляді маленьких білих драже) є не лише від стандартного набору хвороб, а також, наприклад, від лихоманки денге, що в країнах Південно-Східної Азії дуже актуально. Раз на два тижні ми даємо доньці вранці, ввечері та вранці наступного дня по одному драже від будь-якої хвороби, через рік потрібно повторити і так протягом трьох років. Головне вести запис, щоб нічого не переплутати.
Де Ви плануєте жити у майбутньому?
На даний момент мені важко відповісти на це запитання.
Ще дітей плануєте?
Поки що не плануємо, але, можливо, дітки ще будуть.
Народити будете так само?
Сподіваюся. Ми за природні пологи.
