Масаж при остеопорозі фахівець із лікування кісток

Остеопороз – це порушення структури кісток, у результаті вони стають пористими, легкими і тендітними.

Дана патологія відноситься до розряду прогресуючих та супроводжується зменшенням кісткової маси та щільності, викликаними дефіцитом кальцію.

При остеопорозі ймовірність перелому кісток зростає у кілька разів. Чинники ризику остеопорозу це:

1. Немолодий вік.
2. Період менопаузи у жінок.
3. Перенесені раніше кісткові травми.
4. Генетична схильність.
5. Неправильне харчування.

Зазвичай остеопороз спостерігається у пацієнтів, яким більше 60 років. Хвороба завдає маси неприємностей, оскільки навіть незначний удар по кінцівки або падіння може призвести до серйозного перелому, що потребує тривалого лікування.

Однак, навіть якщо захворювання вже заявило про себе, його прогресування можна контролювати, а за наявності адекватної терапії взагалі позбутися патології.

Одним із найкращих способів терапії при остеопорозі медики по праву вважають масаж. Але масаж підходить не кожному пацієнтові. Тому рекомендувати, а тим більше здійснювати лікувальний масаж при захворюванні, остеопорозі може лише фахівець.

Інтенсивний масаж при остеопорозі із застосуванням сили може спровокувати серйозну травму, особливо небезпечні подібні маніпуляції в області спини та безпосередньо хребетного стовпа.

Фахівець, який проводить сеанси лікувального масажу, повинен мати відповідну ліцензію, оскільки дію його рук можна порівняти з рухами хірурга під час операції.

Основні симптоми остеопорозу та цілі лікування

Остеопорозу піддаються багато жінок у період менопаузи. При клімаксірівень кальцію в організмі жінки значно знижений, білок та кістковий колаген теж перебувають у недостатній кількості. Саме так і виникає остеопороз.

Оскільки захворювання розвивається протягом багатьох років, його симптоматику дуже складно помітити. Найчастіше хворі навіть не знають про свою недугу, доки не станеться перелом. Але навіть перелом при остеопорозі не завжди діагностується вчасно, пацієнт не помічає його доти, доки не з'являться гострі болючі відчуття.

Для виявлення остеопорозу лікар направляє пацієнта на рентгенографію, але пористість кісткової тканини який завжди можна визначити знімку. Тому лікарі використовують інші методи діагностики. Основне терапевтичне завдання полягає у запобіганні переломам шляхом припинення втрати кісткової маси та її зміцнення.

Для покращення стану кісткової тканини сьогодні існують різні методи лікування та всілякі медикаменти.

Хворий, який бажає позбутися підступної недуги, повинен докорінно змінити своє життя: почати правильно харчуватися, відмовитися від шкідливих звичок та підвищити свою фізичну активність. Гіподинамія – це союзник остеопорозу.

Яку користь приносить масаж

Остеопороз – це руйнівний стан в опорно-руховому апараті. Проте адекватне лікування та правильний масаж, який виконуватиме спеціаліст, здатні повернути хворобу назад.

Більше того, больовий синдром при остеопорозі також можна усунути під час лікувальних сеансів.

Основні терапевтичні заходи при втраті кісткової маси:

• Прийом кальцієвих препаратів та вітамінів.
• Щоденні оздоровчі вправи.
• Акупунктура.
• Медитація.
• Масаж.

Коли всі ці методики застосовуються в комплексі,та ще й під наглядом лікаря – результат буде однозначно!

Під час сеансів масажу пацієнт перебуває у лежачому положенні, на животі чи спині. Але іноді для проведення масажу використовують позу сидячи. Оскільки існує не один тип масажу – їх дуже багато, приймати рішення про доцільність того чи іншого варіанта має спеціаліст.

Які ж переваги має масаж при остеопорозі?

1. Поліпшення циркуляції крові у суглобах.
2. Зниження стресу та нервової напруги.
3. Поліпшення розумової активності.
4. Зниження болю у м'язах.
5. Зниження м'язової напруги.
6. Нормалізація артеріального тиску.
7. Зняття втоми з натруджених м'язів.

Навколосуглобові м'язи нерідко страждають від болю та напруги. Правильно підібраний масаж позбавить хворого цих відчуттів.

Техніка виконання та види масажу при остеопорозі

Перед тим, як почати відвідувати сеанси масажу, необхідно проконсультуватися з ревматологом. Лікар після проведення необхідного обстеження зможе оцінити стан кісткової тканини та визначити – чи допустимо робити масаж?

Масажисти під час процедури використовують спеціальні зволожувальні олії, які забезпечують легке безболісне ковзання рук по тілу пацієнта. Рухи кистей рук масажиста повинні бути круговими, оскільки саме такий спосіб вважається щадним.

Техніка масажу передбачає використання кінчиків пальців. Саме пальцями найефективніше розбиваються м'язові вузли, при цьому відсутня ризик пошкодження кістки.

Існує кілька варіацій масажу:

• Класичний – традиційний метод, який ефективний при багатьох захворюваннях хребта, у тому числі при остеопорозі.
• Шведський - на суглоби, зв'язки м м'язи здійснюється активний вплив. Цей метод усуває ущільнення в тканинах та забезпечує зв'язковому апарату рухливість.
• Рефлекторний – складається з кількох типів сегментарного масажу (точений, лінійний та інші). Рефлекторний масаж надає прямий вплив на пошкоджену тканину та весь організм загалом.
• Костоправство - метод хоч і мало вивчений, але дуже ефективний. Доведено, що костоправство допомагає у 85% усіх випадків остеопорозу. Суть даної методики полягає у відновленні правильного становища кісток та у поверненні суглобам втрачених функцій.
• Безконтактний метод. Він полягає у біоенергетичних здібностях людського організму.

Усі ці методи при остеопорозі можна комбінувати. Такий комплексний підхід до проблеми значно пришвидшить одужання.

---