Масаж простати в картинках - схема, інструкція масажу передміхурової залози пальцем

Масаж передміхурової залози є одним із найефективніших методів лікування та профілактики захворювань простати. До мінусів цієї процедури можна віднести той факт, що вона досить неприємна і навіть болісна, а її виконання супроводжується фізичним та психологічним дискомфортом. Але маніпуляція не позбавлена і плюсів, яких значно більше. Одним із них є можливість її проведення в комфортних домашніх умовах. Якщо чоловік довіряє дружині, він може попросити її масажувати найвразливішу частину свого тіла, хоча для початку їй доведеться пройти експрес-курс: масаж простати в картинках.

Масаж передміхурової залози пальцем

Схема номер один: позиція

Перед тим, як дружина почне робити чоловікові масаж простати пальцем (трансректально), пацієнту доведеться пройти кілька етапів попередньої підготовки. У першу чергу необхідно зробити очищувальну клізму, завдяки чому для хворого знизиться психологічний дискомфорт, а для масажиста забезпечиться повний доступ до залізі, що потребує уваги. Далі пацієнт повинен буде випити значної кількості рідини – щонайменше 700-800 мл, оскільки лише за наповненому сечовому міхурі передміхурову залозу вдасться добре промацати, а ефект від масажу буде максимальним.

Після виконання перерахованих процедур можна переходити безпосередньо до масажу. Велике значення при цьому має правильний вибір пози, оскільки розташування має бути зручним для обох учасників процесу - хворому потрібно розслабитися і влаштуватися так, щоб не відчувати дискомфорт, а людині, що масажує, не завадить мати простір і хороший огляд для своїх дій.

Отже, ось дві найзручніші пози з картинками:

пацієнтлежить на боці (найкраще на правому), підтягуючи та притримуючи зігнуті в колінах ноги біля грудей (рис. 1);
пацієнт спирається на коліна та лікті (рис. 2).

Тільки переконавшись, що і масажист, і «випробуваний» розташувалися комфортно, можна безпосередньо приступати до масажу простати.

Інструкція: як знайти простату

Інструкція з правильного масажування передміхурової залози наказує дружині, яка готується виконати маніпуляцію, коротко обрізати нігті на робочій руці, надіти рукавичку і змастити вказівний палець вазеліном (підійде також будь-який жирний крем). На даному етапі вона має виконати перше важливе завдання: виявити орган, на який проводитиметься вплив. Зображення простати та її розташування можна побачити на картинці (рис.3):

Орган, що шукається, розташовується в прямій кишці на відстані 5 см від анального отвору. При правильному русі пальця масажисту досить швидко вдасться відчути це ущільнене утворення, що нагадує формою горіх або каштан. Можна обережно обвести орган пальцем, щоб оцінити його розміри - приблизно 4-4,5 см завдовжки, не більше 2-3,5 см завширшки і 1,8-2,6 см завтовшки. Передміхурова залоза складається з двох часток, утворених дрібними часточками, які об'єднані під загальним шаром гладком'язової тканини. На дотик варто заздалегідь визначити розташування органу, а також його форму, наявність або відсутність ущільнень, на які в ході масажу доведеться звернути значну увагу.

У ході попереднього обмацування простати слід звертати увагу на те, чи не відчуває пацієнт біль при дотику до залози. Якщо так – необхідно припинити дії.

І власне масаж

При виконанні передміхурового масажузалози велике значення має акуратність і неквапливість масажиста - простату слід обережно і повільно погладжувати, починаючи рух від краю правої сторони органа до середини залози, у напрямку вивідних проток, щоб спровокувати відтік секрету. Тривалість масажу однієї частки становить 30 секунд, після яких можна переходити до лівої сторони простати. Ця частина чутливіша, тому звертатися з нею слід ще уважніше. Рух пальця, які впливають на простату, повинні нагадувати цифру 8. Ще 30 секунд погладжування в одній площині – і можна закінчувати масаж, плавно, але твердо проводячи зверху вниз центральною борозною залози. Якщо пацієнт витримає, тривалість сеансу може становити 1,5-2 хвилини.

Під час виконання маніпуляцій потрібно акуратно, але досить твердо, опрацьовувати місця ущільнень, оскільки саме вони можуть бути загрозою для чоловічого здоров'я. Правильні дії масажиста та розслабленість пацієнта повинні призвести до того, що у хворого не виникнуть болючі відчуття. По завершенні процедури у чоловіка з сечівника має виділитися секрет (3-4 прозорі тягучі краплі), а для остаточного позбавлення секреторного застою йому доведеться відразу ж після процедури спустошити сечовий міхур. Загалом розташування пальця при масажі простати має виглядати так (рис. 4):

Важливо: якщо під час виконання процедури «випробуваний» відчуває біль, це може означати одне з трьох:

неакуратні дії подружжя, що виконує масаж;
наявність у хворого чоловіка додаткових проблем у сечостатевій системі;
напруженість пацієнта та його опір діям масажиста.

В будь-якому випадкурекомендується звернутися до лікаря, який виявить проблему і ухвалить рішення: або відмовитися від масажу в домашніх умовах до проведення додаткового лікування, або проходити масування простати в умовах стаціонару, в руках фахівця.

Оптимальна тривалість курсу лікування захворювань простати масажем становить 10 днів за умови проведення сеансів щоденно. При хворобливості процедури або виявленні запального процесу в тканинах і капсулі органу терапію слід на якийсь час припинити.

Навчитися виконанню масажу простати в картинках досить просто, проте, зображення можуть передати тільки загальну, та й візуальну, картину, тоді як дружині, яка робить таку процедуру своєму чоловікові, доведеться «пробиратися» на дотик, а подібний досвід можна тільки напрацювати під час самостійної тривалої практики.

Про користь процедури

Масажні дії на поверхні передміхурової залози корисні, тому що після курсу подібних процедур хворий відразу ж починає відчувати повернення повної працездатності своєї сечостатевої системи та покращення здоров'я в цілому. Масаж відновлює роботу всіх м'язів промежини, сприяючи поліпшенню сечовипускання та посиленню статевого потягу, підвищенню тривалості та якості ерекції, видаленню секрету (поживного середовища для патогенної мікрофлори) і зняттю запального процесу з усіма його симптомами. «Попередній» масаж може лікувати та оберігати від виникнення «чоловічих» захворювань у майбутньому. Головне – правильно його виконувати.