Маски для обличчя та тіла у лазніяке зробити поживний засіб в сауну, рецепти з кави та меду
Відпочинок у лазні або сауні - прекрасне і дуже корисне проведення часу. Адже висока температура і пара благотворно впливають на шкірний покрив, розкриваються пори і можна проводити різні процедури, що очищають - їх ефект буде в рази вище, ніж в умовах прийняття душу або ванни. Існують спеціальні маски для обличчя та тіла, призначені для використання у лазні. Їх активні компоненти дозволяють досягти поставлених результатів у короткий термін. Саме про таку косметику ми сьогодні й поговоримо.
Користь лазні для шкіри
Лазня, як і сауна, спрямована на загальне оздоровлення організму, покращення роботи імунної системи та очищення від шлаків та токсинів. Звичайно, існують деякі обмеження щодо відвідування цих місць. Якщо у вас проблеми з серцем, дихальною системою, судинами або пухлини різної етіології, то від банних процедур краще відмовитися.
Якщо ваше здоров'я дозволяє час від часу паритися в лазні, то ви повинні знати, яку ж користь вона приносить організму:
- Під впливом високої температури відбувається глибока очищення пір, потім виходять забруднення і відбувається оновлення шкірного покриву;
- Банні процедури допомагають боротися із зайвою вагою та целюлітом;
- Поліпшується мікроциркуляція крові, обмін речовин.
Правила відвідування лазні та сауни
Звичайно, у всьому потрібно знати міру, адже будь-яка, навіть найкорисніша процедура здатна нашкодити, якщо нею зловживати.Тому зверніть увагу на кілька правил, дотримуючись яких ви зможете отримати максимум користі від походу в лазню або сауну:
- Ходіть у лазню регулярно, раз на тиждень, протягом 2-3 місяців;
- Не варто перебувати в парилці довше 10 хвилин за 1 підхід;
- Після того, як попарилися, пориньте в прохолодну воду - це сприятливо вплине на шкірний покрив і допоможе оздоровити організм;
- Пийте зелений чай, настої цілющих трав або мінеральну воду без газу протягом усього перебування в лазні, щоб уникнути втрати надлишків рідини;
- Використовуйте допоміжні засоби для очищення шкіри: маски, скраби, жорстку мочалку, банний віник.
Секрет ефективності
Будь-який засіб, нанесений на обличчя і тіло під час відвідування лазні або сауни, буде набагато ефективнішим, ніж якщо ви нанесете його просто після вмивання або прийняття душу. Справа в тому, що розпарена шкіра з чистими порами дуже добре вбирає корисні активні речовини. Саме тому рекомендується брати з собою в лазню спеціальну косметику для догляду, яку можна зробити своїми руками або придбати в магазині.
Правила застосування
Косметичні засоби для лазні та сауни діляться на два типи – очищувальні та поживні.Залежно від їх призначення, існують такі правила їх нанесення:
- Поживні, в тому числі антицелюлітні склади, мета яких - проникнення в глибокі шари шкіри, наносяться після відвідин парилки та прийняття душу. Якщо ж не змити з себе піт і використовувати засоби безпосередньо в парній, вони не принесуть користі;
- Маски-скраби і потогінні склади, навпаки, потрібно наносити до входу в приміщення з високою температурою, щоб вони допомогли порам розкритися і вивести на поверхню епідермісу весь бруд і шлаки, які й усуваються за допомогою таких засобів для чищення.