Менопауза та зір - Симптоми клімаксу

Візуальний досвід є невід'ємною частиною нашого існування, і більшість жінок погодиться, що якість життя багато в чому залежить від здатності бачити. Хоча далеко не всі жінки зазнають різкої втрати зору, наближаючись до менопаузи, зір у більшості з них починає погіршуватися приблизно у віці 40-50 років.

Після сорока років багато жінок помічають, що їхній зір уже не такий гострий, як раніше. Форма очного яблука із віком може змінитися, результатом чого є погіршення зору. Серед найбільш поширених проблем, що виникають у цьому віці, можна виділити такі:

У вас можуть виникнути проблеми при читанні тексту, написаного дрібним шрифтом, або при спробі розглянути деталі об'єкта поблизу очей. Це порушення зору відомо як вікова далекозорість, і зазвичай легко піддається корекції за допомогою окулярів для читання.
Можливо, ви помітите крихітні цятки або пилоподібні частинки, що пропливають перед очима. Ці «плаваючі» об'єкти, як правило, є звичайним симптомом вікових змін очей. Якщо їх кількість різко зросте, або поява супроводжуватиметься яскравими спалахами світла, вам слід негайно звернутися до офтальмолога. Цей феномен може бути симптомом ушкодження сітківки чи іншого захворювання.
Ви можете відчувати сухість очей та роздратування після роботи за комп'ютером або читання. Ця проблема не є чимось незвичайним після сорока років, і з нею можна успішно боротися за допомогою зволожуючих крапель, які вам призначить офтальмолог.

Протягом життя жінки постійно стикаються із змінами в роботі органів зору через гормональні коливання, наприклад, під час менструального циклу,вагітності, годування та менопаузи. Після настання менопаузи ризик розвитку хвороб очей зростає, що можна частково пояснити зниженням рівня естрогену в організмі. Основними проблемами з очима, пов'язаними з клімактеричними змінами в жіночому організмі, можна вважати катаракту, глаукому та сухість очей.

Катаракта, що характеризується помутнінням кришталика, частіше зустрічається у жінок, які досягли менопаузи, ніж чоловіки того ж віку. На щастя, жодного значного зв'язку між віком перших місячних та віком настання менопаузи (які часто пов'язують із підвищеним ризиком тих чи інших захворювань) та ймовірністю розвитку катаракти вчені не виявили.

Симптоми катаракти розвиваються повільно і безболісно, і найчастіше виявляються після 60 років. Основні ознаки катаракти – чутливість до яскравого світла, затуманений зір, проблеми з гостротою зору вночі, двоїння в очах та зниження інтенсивності кольору.

Ризик катаракти підвищений у жінок, які страждають на діабет, що проводять багато часу при яскравому денному світлі, а також у тих, хто курить і зловживає алкоголем. На ранніх стадіях з симптомами катаракти можна впоратися за допомогою лінз, окулярів, більш яскравого освітлення або збільшувального скла. Якщо кришталик дуже замутнений – проводиться оперативне лікування.

Глаукома – ще одна проблема із зором, ризик якої не залежить від статі. Глаукома є групою порушень, які призводять до пошкодження зорового нерва, внаслідок підвищеного очного тиску. Наслідком глаукоми може стати часткова втрата зору або, за відсутності лікування, сліпота.

Глаукома пошкоджує зоровий нерв, що є наслідком накопичення рідини та підвищення тиску всередині ока. Присвоєчасної діагностики та лікування незворотного пошкодження нерва можна уникнути. Хронічна глаукома розвивається повільно і, як правило, на ранній стадії її можна виявити тільки на офтальмологічному огляді. Гостра глаукома може розвинутися раптово, зробивши зорову картину розмитою і викликавши низку симптомів, включаючи нудоту і запаморочення.

Фактори ризику глаукоми включають вік, спадковість, діабет та короткозорість.

Хронічна сухість очей

Після настання менопаузи багато жінок скаржаться на хронічну сухість очей, яка може супроводжуватися підвищеною чутливістю до світла, помутнінням зору, сльозогінністю, набряканням і почервонінням повік і т.д. Цю проблему називають "синдромом хронічної сухості очей". Причиною може стати сухе повітря, ряд захворювань, включаючи аутоімунні хвороби, які вражають сльози, що виділяють, і слину залози, а також деякі ліки, наприклад, протиалергічні препарати та антидепресанти.

Сухість очей можна полегшити за допомогою цілого ряду засобів. В аптеках пропонується безліч гелів, полімерів та розчинів, що відновлюють сльозовиділення. Невеликі пробки для слізних канальців, які ставить офтальмологи чи хірург, допомагають накопичувати слізну рідину.

Найкращими методами запобігання віковим проблемам із зором, як і раніше, залишаються:

Регулярне відвідування офтальмолога для своєчасної діагностики
Здорове харчування
Консультації з фахівцем щодо будь-яких змін, що відбуваються із зором при появі перших симптомів
Захист очей від ультрафіолетових променів за допомогою якісних сонцезахисних окулярів