Менш ніж 30 днів
залишилося до кінця вашої підписки
Продовжіть передплату заразіне пропустітьжодної найважливішої книги, здатної змінити вас і ваш бізнес!
Отримати у подарунок огляд книги «Закони впливу» Сьюзан Вайншенк.
Отримайте безкоштовний огляд цієї книги на свій email прямо зараз.
Залишіть свій email і ви зможете завантажити «Алгоритм написання текстів»
Ми обов'язково врахуємо ваше побажання!
Дякую за вашу думку!
Коментар з'явиться на сайті за хвилину.
Ми надсилатимемо вам тільки цікаві та корисні новини!
Файл доступний за посиланням.
Вам ідеальний форматepub. Абсолютно всі пристрої Apple автоматично його розпізнають і відкривають через стандартнийдодаток iBooks.
Файли відкриються в цих програмах, вони завжди будуть у вашому доступі. Ви зможете налаштувати візуальний текст для свого комфорту.
Файли відкриються в додатку, завжди будуть у вас під рукою, ви також зможете налаштувати шрифт і яскравість.
На ваш e-mail надіслано PDF-файл із зразком огляду книги.
Протягом кількох хвилин ви отримаєте на свій e-mail лист із міні-книгами.
Зі святом вас!
Ми надіслали вам 3 міні-книги на вказаний e-mail. Уважно перевірте папку «Спам» або «Небажані» вашої поштової скриньки. Якщо там все ж таки немає листа з книгами – то пишіть нам на [email protected] – ми оперативно вам їх надішлемо!
Огляди найкращих книг для вас!
Щоб завантажити огляди, підпишіться.
Замовлення передплати
Залиште дані для оформлення підписки.
Замовлення передплати
Guerir le stress
Давид Серван-Шрейбер – нейробіолог зі світовим ім'ям, професор клінічної психіатрії. У своїй книзі він розповідає, як керувати емоціями та взяти на сполох під контроль. При цьому він спирається на дані досліджень і наводить приклади із практики. П'ять років разом із колегами з лікарні Піттсбурзького університету (США) він вивчав, як полегшувати депресію, тривожні розлади та стрес. Методика спирається функції людського організму. Серван Шрейбер докладно розповідає, як працює наш мозок і від чого залежать ті чи інші реакції. До сигналів організму легше прислухатись, якщо розуміти, як і чому вони виникають.
У своїй науковій роботі та лікарській практиці Серван-Шрейбер дотримувався принципів інтегративної медицини. Такий підхід поєднує класичні методи лікування з нетрадиційними. Досягнення західної медицини доповнюються східними практиками. З іншого боку, інтегративний підхід спирається на принципи здорового життя. У нашому огляді ми розповімо про 4 засоби, які допоможуть перемогти стрес, тривогу та депресію без ліків та психоаналізу.
Завантажити доступні формати: epub fb2 html mobi pdf