Методи лікування болю в плечі в залежності від причини
Причини та лікування болю в суглобах плеча
Одним із найскладніших у всьому організмі за своєю будовою та функціональністю є плечовий суглоб. Однак надмірні фізичні навантаження, травма або деякі захворювання нерідко призводять до болю в суглобах плеча. Зазвичай буває важко ігнорувати болючість у цій галузі, оскільки вона обмежує звичну рухливість. Стає складно виконувати навіть найпростіші маніпуляції: самостійно одягнутися, застебнути взуття, перенести чи підняти якусь річ.
Якщо спостерігається ниючий біль, який посилюється при русі, можливе запалення плечового суглоба, гострі «простріли» найчастіше свідчать про розрив сухожилля, вивих. Нерідко болючість спостерігається у разі недолікованої травми, неправильної постави, захворюваннях хребта.При болю в суглобах плеча лікування зазвичай призначається фахівцем залежно від причин її виникнення. Найчастіше зустрічаються такі проблеми, як:
- Тендиніт, який є запаленням оточуючих плечовий суглоб сухожиль. Зазвичай виникає в результаті надмірних навантажень, при яких сухожилля труться про кістки, тим самим викликаючи подразнення та біль, що посилюються під час руху та пальпації;
- Бурсит або запалення суглоба. Це захворювання тісно пов'язане з перенапругами, спортивними травмами. Крім больового синдрому прибурситі також спостерігається набряклість у ділянці суглобової сумки;
- Порушення кальцієвого обміну в кістках може викликати таке захворювання, як остеопороз, що нерідко супроводжується хворобливістю в плечі;
- Синдром «зіткнення», при якому відбувається відкладення солей кальцію, що викликає звапніння зв'язок суглоба. Найчастіше відкладення спостерігаються на сухожиллях, що проходять під лопаткою та ключицею.Характеризується захворювання раптовим виникненням інтенсивного болю в плечі, лікування проводиться симптоматичне із застосуванням лікарських препаратів;
- Травматичні ушкодження, спадкова аномалія або пухлина у плечовому суглобі часто сприяють виникненню болю;
- Артрози та артрити є запальними захворюваннями, при яких відбувається ураження суглобів, у тому числі й у ділянці плеча. Хворий відчуває гострі болі за будь-якого руху рукою;
- Нерідко захворювання внутрішніх органів, а також пневмонія, інфаркт міокарда, стенокардія дають відбиті болі у плече;
- Рецидивуючий вивих плеча найчастіше зустрічається у спортсменів. Являє собою періодичне «випадання» суглоба навіть при незначних навантаженнях, характеризується гострим болем у плечі;
- Плечолопатковий періартроз починається поступово, не завжди має провокуючий фактор. Характер захворювання - прогресуючий, найчастіше турбує хворого вночі.
Лікування болю в плечі може бути призначене лише після встановлення причин виникнення хворобливих відчуттів. Залежно від цього призначається протизапальна терапія плечового суглоба або лікування основного захворювання.
У деяких випадках біль може зберігатися протягом тривалого часу, стомлюючи пацієнта та знижуючи йогопрацездатність. У разі проводиться комплексне лікування: прийом лікарських засобів, фізіотерапія, масаж. Щоб розвантажити плечовий суглоб і запобігти посиленню болю, фіксують руку за допомогою спеціальної шини.
В особливо тяжких випадках при лікуванні болю в плечі призначається внутрішньосуглобове введення протизапальних препаратів, курс ударно-хвильової терапії або оперативне втручання.
Лікування болю в м'язах плеча
Одним із найпоширеніших симптомів, що виникають у верхній частині опорно-рухового апарату, є біль у м'язах плеча. Неприємні відчуття можуть бути пов'язані із запаленням кісткової тканини, суглобів, але найчастіше зумовлені різними патологіями зв'язок, м'язів та сухожиль.
У деяких випадках біль у плечах провокується нестабільністю суглоба внаслідок перенапруги, розтягування зв'язок плечового пояса або м'язів при інтенсивних силових тренуваннях. Також може спостерігатись дискомфорт при запаленні або пошкодженні суглобової сумки (тендиніт), сухожилля. Такий біль відрізняється сталістю та інтенсивністю, посилюється при русі рукою.
Міофасціальний больовий синдром є типовим захворюванням м'язової тканини у різних частинах тіла, але зазвичай локалізується у плечовому поясі чи попереку. Міалгія, що супроводжує напружені м'язи, розвивається у тригерних точках.
Остеохондроз шийного відділу хребта стає найчастіше, крім травм та забитих місць, причиною прояву подібних симптомів.Лікування болю в м'язах плеча при цьому аналогічне методам терапії захворювань суглобів:
- Нейтралізація факторів, які провокують виникнення болю - іммобілізація руки, плечової зони або повний спокій ураженого відділу;
- Протизапальні засоби –нестероїдні препарати у вигляді таблеток, мазей чи гелів;
- Знеболення за допомогою компресів, для яких використовується 30% розчин димексиду;
- У деяких випадках лікарі призначають ін'єкції кортикостероїдів у уражену зону;
- використання фізіотерапевтичних процедур, активізація трофіки періартикулярних тканин;
- Масаж м'язів, у тому числі з розробкою суглоба;
- Вживання комплексів, що містять вітаміни групи, мікроелементи.
Як правило, лікування болю в плечі, що розвинулися в результаті перенапруги м'язів, триває не більше 3-5 днів. Для зниження неприємних відчуттів досить невеликого відпочинку, що розігріває масажу. Більш складні випадки вимагають комплексної діагностики, призначення курсу препаратів, що знижують біль, нейтралізують запалення, покращують трофіку м'язових волокон.
Профілактичні заходи, спрямовані на запобігання виникненню болю в плечовому відділі, залежать, насамперед, від фактора, що провокує їх. У більшості випадків болючість в області плеча виникає внаслідок тривалої статичної пози, переохолодження, атонії, слабкості м'язів. Тому так важливо вести активний спосіб життя, намагатися уникати простудних захворювань, стресів, правильно харчуватися.