Ми відчуваємо провину за те, за що засуджуємо - Дзеркало для особистості
— Ми постійно займаємося засудженням, а засуджуючи, ми накопичуємо провину. Подивіться, скільки за день ви засуджували, стільки ж у вас та вини. А скільки за місяць? А за рік? А за все життя? Так ось провину треба усвідомити та прожити як зворотний бік засудження. Саме це й покаже, що насправді правда не те, що ви вважаєте правдою. Засуджуючий вважає, що він має рацію, інакше він не засуджуватиме.
— А ще момент, який ми в Карелії розбирали: бачити невдачу. Якщо ще побачити, що то був досвід, який можеш спостерігати, побачити, усвідомити. Це матеріал для твого усвідомлення. Досвід твого чоловіка був таким, а для тебе він можливість для усвідомлення. Побач це збоку, в невдачі — удачу. Не було б цього, тебе не було б тут, і тобі не було б чого усвідомлювати.
— Я пропоную зараз поділитися власною провиною стосовно когось із присутніх.
— Я відчувала себе винною по відношенню до вас. Тому що я влетіла з одними почуттями, ви мене розчарували, і я висловила зовсім протилежні почуття.
— Вина випробовується вами як результат чогось. Що ви робили, думали? Розкажіть просто факти.
- Ви засуджували мене.
— Як я могла засуджувати вас, коли я відчувала протилежні почуття?
— Ви навіть не усвідомлюєте своїх почуттів. То ви відчували одне, те інше. Я вам одразу сказав, що ви увійшли сюди на хвилі ейфорії, благоговіння, а потім спустилися до пекла. Це є закономірним. Я знаю, що це відбувається саме так. Але ви цього поки що не знаєте. Але як факт, ви засуджували мене, і за це осуд ви відчуваєте провину. І ця вина вилилася в ту ситуацію, про яку ви говорили, розповідаючи про своїх дітей, які застрягли в аеропорту.
- Тепер я її більше не відчуваю.
— Потрібно побачити, що будь-якеосуд пов'язані з виною. І поки ви в цій вині не каєтеся, тобто не усвідомлюєте зв'язок осуду і провини, які ви самі й породили, то нічого не станеться. Ви це створили, і ви за це розплачуєтеся. Це не хтось створив, не бог і не диявол, котрі стежать за тим, хто що сказав, щоб потім засудити. Нічого подібного. Сама людина це породжує. Ви маєте наслідки власних вчинків. А причин цих вчинків ви не розумієте. Ми їх розуміємо. Дивлячись на провину, подивіться, яке ваше осуд породило її. При усвідомленні провини та засудження зникає і те, й інше.
— А якщо почуття провини є?
— До кого з приводу чого?
— Наприклад, я їхав на семінар, посварившись із дівчиною. Я сказав, що це мені треба. Я зламав її опір.
— Отже, я засуджував її за те, що вона не розуміє, що мені треба їхати сюди. Я засудив її і ухвалив вирок. Я поїхав із цим і тепер мешкаю цей вирок сам, бо я засудив сам себе. Мені здається, що я засудив її, а засуджую я завжди тільки себе.
— Це я й хотів спитати. Ми йдемо від осуду, тобто я наїхав на неї, а в чому ж вина? Якщо я відчуваю провину, значить, я засудив.
- Так. І при цьому ви засуджує не когось, а самого себе. Кого б я не засуджував, я засуджую завжди лише себе. Ось у чому справа.
— А якщо ситуацію розкрити глибше? Що я в собі засуджую?
— Потрібно дивитися конкретно. Що ти казав своїй дівчині?
— Ти не розумієш, що це для мене дуже важливе, а до тебе не доходить. Я мушу встати та поїхати.
— Це можна говорити як факт, а можна засуджувати. Усередині є дві частини, одна з яких відчуває, що є дуже важливе, а інша каже, що нічого нового не треба, все і так нормально. Тобто одна частина тебе засуджує іншучастина тебе ж.
- Зрозуміло. Тобто та частина, яка каже, що все нормально і не хоче жодних змін, виступає в ролі мого опонента, і я засуджую його за те, що він не розуміє.