Мікс Файт "М-1"
Мікс Файт найдавніший вид єдиноборства - набув поширення задовго до нашої ери. Перші згадки про подібні поєдинки можна зустріти в літописах ще у стародавніх греків, у ті давні часи така собі подоба Мікс Файта була навіть олімпійським видом спорту. Історії відомо про поєдинки бійців на Олімпійських іграх, починаючи з 648 року до нашої ери. Греки називали цей вид єдиноборства «панкратіон» від слів пан і кратос, що у зразковому перекладі звучить як «усіляко».
Сучасний вид мистецтва Мікс Файт корінням сягає Бразилії, в 1914 році японський майстер дзюдо і джиу-джитсу Міцуо Маєда , прозваний «Каунт Кома», що означає «Граф битви», приїхав до Бразилії і як подяка за допомогу надану йому видним браз Гастао Грейсі, зголосився навчити мистецтву джиу-джитсу сина Гастао - Карлоса Грейсі, який у свою чергу навчив цьому єдиноборству своїх братів. Першу академію джиу-джитсу Карлос Грейсі відкрив у місті Белем у 1925 році. Бої велися без відліку часу, без будь-яких правил і без перерв до перемоги одного з бійців.
В епоху відродження спортивного руху в 19 столітті та на початку 20-го століття в деяких країнах (Німеччині, Англії, США) були популярні своєрідні «крос-матчі», в яких боксер, наприклад, виступав проти борця. Або європейський чемпіон із французької боротьби проти японського майстра джиу-джитсу. У Японії в пізньому середньовіччі також існували подібні турніри, де можна було перемогти або ефективним ударом, або силовим утриманням у вигляді больового прийому.
Термін "Mixed Martial Arts" був запропонований у 1995 році Ріком Блюмом, президентом Battlecade, однією з ранніх організацій мікс-файт і, згодом, знайшов стійке застосування і в неангломовних країнах.
Мікс Файт (ММАMixed Martial Arts) – бойові мистецтва, які являють собою поєднання багатьох технік, стилів і напрямків різних єдиноборств. , очі, пах по хребту та потилиці, укуси, захоплення дрібних суглобів, ніздрів, вух, рота. Основу тренувань Мікс Файт складають суміщені швидкісні, аеробні та силові вправи. Мікс Файт – це стиль ведення бою, де застосовується комбінація прийомів, які дозволять спортсмену використовувати свої сильні якості. До таких стилів відносять брудний бокс, граунд-енд-паунд, греплінг. Тактика брудного боксу полягає у використанні клінчу, щоб не дати противнику відсунутися, з одночасним завданням ударів і спробами перевести бій у партер. Ця тактика часто застосовується борцями та тай-боксерами. Граунд-енд-паунд використовує методику застосування проходу в ноги, встановлення головної позиції в партері та завдання ударів супернику. Граунд-енд-паунд часто проводять перед спробою больового прийому. Греплінг є боротьбою із застосуванням больових і задушливих прийомів, а також стратегію мінімізації ударів, швидкого переведення бою в партер і використання больових, задушливих прийомів. При достатній підготовці та володінні навичками ведення змішаного бою спортсмену вдається звалити додолу супротивника, що перевищує його за масою тіла та зростання. Всю стратегію поєдинку в Мікс Файт можна розділити на борцівську, коли для досягнення результату спортсмени застосовують захоплення, кидки та болючі прийоми, і ударну – удари кінцівками.
17 Березня – День «Муай Тай» (Тайський Бокс): вільний бій за жорсткими правилами.
У тайського боксу («Муай Тай») – багато вчителів, учнів та шанувальників у всіх країнах.Україна – не виняток. На початку 1990-х у Новосибірську було створено професійну українську Лігу Тайського боксу. А сьогодні українці – постійні учасники, а нерідко і переможці міжнародних чемпіонатів та турнірів з тайського боксу. Елементи його використовують і інших єдиноборствах. Наприклад, існує поєднання кікбоксингу та «Муай Тай» - так званий тайкікбоксинг.
Що ще виділяє Тайський бокс серед інших єдиноборств, то це можливість оволодіти ним за відносно невеликий термін. І за короткий час навчитися стояти за себе.
Зародилося унікальне бойове мистецтво понад 2000 років тому. «Вільний бій» – саме так звучить у перекладі з тайської «Муай Тай». Хоча насправді вільним повною мірою його не назвеш - він ведеться за дуже жорсткими правилами.
Основоположниками "Муай Тай" вважаються воїни племені Ао Лай, які мігрували на землі сучасного Таїланду з Південного Китаю. До XIII століття, коли було утворено першу тайську державу Сукотай, воїни вже володіли боєм «голими руками та ногами» - «Май Сі Сік». А на час утворення держави Аютайя поширення набув «Пахують», або багатосторонній бій. Саме його, згодом стали називати по-іншому - «Муай Тай».
Тайці використовували це бойове мистецтво у битвах із недружніми сусідами. Адже мешканці «країни усмішок» практично безперервно вели війни з Камбоджею та Бірмою. У цей час бої йшли не так на життя, але в смерть. Найкращих бійців відправляли служити до королівської армії, де вони ще більше вдосконалювалися в техніці. У битвах використовувалася зброя, взята з інших східних бойових мистецтв. Володіти «Муай Тай» мали вміти представники вищих станів, зокрема, і принци крові. Популярний він, проте, був у всіх верствах населення. Пізніше, іаж до 1920-х років у Тіаланді заняття з «Муай Тай» проводилися в школах.
У Європі популярність тайське бойове мистецтво здобуло на початку ХХ століття. Таїланд підтримував союз Антанти під час Першої Світової війни, тоді союзники з країн Європи дивувалися рівнем фізичної підготовки та технікою ведення тайців бою «голими руками».
Вже у 1980-х у Тайському боксі з'явилася аматорська федерація, куди увійшли учасники із різних країн. Крім аматорської, існує низка об'єднань, які займаються організацією професійних боїв.
Форма сучасного тайського боксера – шорти, рукавички та пов'язка на голову. Причому на той час, поки триває бій, пов'язку забирає тренер. Безпосередньо перед двобою учасники виконують своєрідний ритуальний танець Вай Кру. Досвідчені боксери вже з рухів у танці можуть визначити – якій школі належить боєць. Танець – щось на зразок психологічної підтримки, що допомагає налаштуватися на зустріч із супротивником. Сам бій також супроводжується ритмічною музикою, як правило – живою, тому що її темп змінюється під час поєдинку. Музика зливається з діями, що відбуваються на рингу. Недаремно бій за правилами «Муай Тай» нерідко називають поєдинком, у якому беруть участь духи.