Місячні після пологів - коли з’являються та відновлюються місячні після вагітності та пологів
У Вашій сім'ї відбулася радісна подія - з'явився малюк, і увагу всіх близьких займає тільки цей маленький чоловічок. Але героїню щасливого моменту – матусю, починають незабаром турбувати деякі речі, які створюють моральний та психологічний дискомфорт.
Одним із головних питань є – коли підуть місячні після пологів? І не дивно, що ця тема не дає спокою молодій породіллі. Щоб розібратися більш детально і заспокоїтися, необхідно знати причини, чому місячні можуть не наступити згідно з циклом. Варіантів може бути кілька. І від того, скільки часу немає місячних, слід подумати про похід до лікаря.
Вплив грудного вигодовування
Вагітність кожної жінки протікає з гормональною перебудовою організму, внаслідок чого місячні перестають «відвідувати» жінок щомісяця, аж до пологів. Процес відновлення циклу та перші місячні після пологів наступають залежно від різних причин. При годівлі грудьми в організмі матері відбувається вироблення гормону - пролактину, який активно функціонує і є «пригнічувачем» менструального циклу. У нормі, доки жінка не припинить грудне вигодовування дитини, місячні можуть не з'явитися.
Штучний прикорм
Якщо ж немає грудного вигодовування, у молодої матері приблизно через місяць-півтора повинні відновитися всі функції жіночого організму і з'явитися місячні. За відсутності циклу після зазначеного часу слід звернутися до лікаря. Жінкам не варто плутати звичайні перші місячні після пологів з лохіями - кров'яними виділеннями з матки внаслідок ушкодження при пологах, які можуть виділятися 6-8 тижнів після дозволу від тягаря. Непоодинокі випадки, коли при грудномугодівлі, у матері принагідно нерегулярно йдуть місячні після пологів. Цей факт також не варто боятися. Занепокоєння необхідно, якщо погіршується самопочуття, з'являються рясні місячні. Але після першого циклу матка набуває більш фізіологічного розташування в тілі жінки, і менструації відбуваються менш болісно і регулярно.
Коли потрібно турбуватися?
Слід знати, що після припинення годування груддю «ритмічність» циклу та обсяги виділень можуть змінитися. Такий результат відбувається практично з кожною жінкою і лякатися цього не варто. Приблизно після 1-1,5 місяців норми циклу повинні "повернутися" у звичайний стан і знизяться рясні місячні. У випадках, коли жінка відчуває хворобливі відчуття, і стан здоров'я змінюється на гірший бік, слід обов'язково поділитися з лікарем. На відновлення нормального менструального циклу впливають відсутність стресу, правильний режим харчування, розпорядок дня матері. Причинами погіршення стану можуть стати хронічні захворювання, пологи з ускладненнями, екологічна обстановка, клімат тощо.
Гіпоменорея – що таке?
Убогі місячні після пологів - гіпоменорея, пов'язані з гормональними перебудовами всього жіночого організму. Причиною може бути відмова від годування груддю дитини або рідкісні годування із застосуванням штучного прикорму. Причиною служить мале виділення гормону пролактину, який може повністю придушити діяльність яєчників. У випадках, коли мізерні місячні мають болісний ефект і тривають тривалий час, слід відвідати жіночого лікаря. Можливі ускладнення та загострення гінекологічної системи, порушення діяльності інших органів.
Причини та лікування
При лікуванні таких патологій, застосовується гормоно-замісна терапія, тобто застосовуються гормони, здатні замінити нестачу необхідних організму в залозах і гіпофізі. Фахівці призначають тиреотропні, глюкокортикоїдні лікарські препарати. Дотримується комплекс терапії, в якій беруть участь гінекологи та ендокринологи. Порушення функцій яєчників може стати наслідком зовнішніх факторів – екологія, неправильне харчування, зайва вага, порушення режиму, фізичне навантаження, перевтома, прийом лікарських засобів, зміна клімату. До внутрішніх факторів відносяться - збої в гормональній системі, запалення жіночих статевих органів, цукровий діабет, проблеми з ендокринною системою, наднирниками тощо.
Функція яєчників може бути порушена при тривалому прийомі пероральних контрацептивних препаратів, неправильно підібраних самостійно або лікарем. При зміні клімату не тільки післяпологові місячні, а й звичайний цикл може змінитися. При цьому змінюється обсяг виділень.
Чинники впливу на організм матері
У процесі відновлення місячних після пологів, крім лікарської допомоги, жінці необхідно також стежити за своїм фізичним та моральним станом. Необхідно займатися лікувальною гімнастикою, правильно підібрати корисні продукти харчування. Збалансований прийом всіх необхідних мікроелементів та вітамінів відновлює стомлений після пологів жіночий організм. Прогулянки свіжим повітрям корисні не тільки малюкові, а й молодій матері. Емоційний стан матері безпосередньо пов'язаний зі спокоєм дитини. При правильному підході до всього, позитивні емоції, чисте повітря та здорове харчування допоможуть забути про проблеми зі здоров'ям. І за кілька років, можливо, з'явиться ще один новий член сім'ї.
Грудне вигодовування вагітності не завада!
Багато молодих матусь впевнені в тому, що поки дитина на грудному вигодовуванні і відсутні регулярні місячні після пологів, шанс завагітніти немає. Однак приблизно на 10-му тижні починається овуляція, а значить може відбутися зачаття. Тому, деяким жінкам за відсутності місячних після пологів слід задуматися, можливо, це нова вагітність. Головне – не панікувати. Раз так сталося і подружжя виявило необережність, отже, слід зберегти здоров'я матері та майбутньої дитини. Необхідний комплекс заходів щодо зміцнення організму матусі та з особливою обережністю готуватися до нових пологів. Жінці необхідна як фізична, а й емоційна підтримка. Ця ситуація має у собі великі «плюси». По-перше – де один, там і другий. За допомогою близьких, мати, наділена досвідом після народження першої дитини, легко впоратися і з другою. По-друге – не потрібно підкуповувати одяг для другого малюка – тому що у «спадщину» вже куплено всі необхідні дитячі предмети.