Молочний гриб для схуднення (рецепт напою, відгуки)
Корисна інформація
Молочний гриб був відкритий ще ченцями Тибету. Зовні він нагадує жовтувато-білі рисові зерна. Молоді "зернятка" мають невеликий розмір - близько 0.5 см. У міру розвитку гриба розмір "зерняток" збільшується до 5 см. Колонія зовні нагадує суцвіття цвітної капусти. За своєю природою молочний гриб є зооглею - слизову плівку, утворену в результаті симбіозу дріжджових грибів і корисних бактерій. Напій, що отримується за допомогою молочного гриба, має масу корисних властивостей. У його складі присутні молочнокислі бактерії, що покращують роботу травного тракту та нормалізують баланс мікрофлори кишечника. Напій багатий на амінокислоти, молочні жири, вітаміни і мінеральні речовини, необхідні для правильної роботи нашого організму. Гриб допомагає нормалізувати обмінні процеси, посилює імунітет, сприяє нормалізації артеріального тиску, допомагає впоратися з алергією. Напій на основі молочного гриба очищає організм від надлишків холестерину та сольових відкладень, знижує рівень цукру в крові. Молочний гриб має жовчогінні властивості, він очищає печінку, зупиняє ріст ракових клітин. Корисний кисломолочний напій сприяє розщепленню жирів до найпростіших сполук – при регулярному застосуванні він призводить до плавного зниження маси тіла. Гриб допомагає контролювати апетит.
Спосіб приготування напою
Головною труднощами приготування напою є пошук закваски — молочний гриб Тибету.схуднення ви можете пошукати у знайомих або замовити через інтернет. Для приготування напою вам буде потрібно тепле пастеризоване або перекип'ячене молоко (500 мл), а також гриб (1-2 ст.л.). Помістивши інгредієнти в банку, накрийте складеною в кілька шарів марлею і залиште на добу в теплому місці. Після цього зцідіть через пластикове сито напій, а гриб акуратно промийте та покладіть у свіже молоко для приготування наступної порції.
Способи схуднення
Молочний гриб використовують для схуднення, вживаючи напій щодня після кожного прийому їжі (приблизно через 30-40 хвилин) і перед сном (на голодний шлунок). Разова порція напою – 1 ст. Тривалість курсу – 20 днів. Через 10 днів курс схуднення можна повторити. Під час вживання напою потрібно дотримуватися щадної дієти, що виключає солодощі, жирну їжу, борошняні вироби (все, що сприяє нарощуванню маси тіла). Ще один спосіб - розвантажувальні дні (влаштовуйте їх 1-2 рази на тиждень). Пийте напій (1 л) та воду.
Протипоказання та побічні явища
Під час вживання напою можуть спостерігатись такі явища, як суттєве підвищення активності кишечника, посилене газоутворення, потемніння сечі. Протипоказання до вживання напою: непереносимість молочних продуктів, ендокринні порушення.
Молочний гриб для схуднення має позитивні відгуки – за дотримання розумної дієти він допомагає знизити вагу.