Можливі причини - відповіді та поради на твої запитання
Доброго здоров'я Наталя! Практично неможливо сказати, що саме є причиною сильного печіння в стопі, тільки за вашим описом. Це може бути й тимчасове явище, яке скоро минеться. І в той же час печіння в стопі може означати початок розвитку якогось серйозного захворювання.
Печіння у стопах може бути ознакою недостатності поживних елементів, особливо фолієвої кислоти, цинку, вітаміну В12 та інших вітамінів.
А може вказувати на деякі захворювання – наприклад, розсіяний склероз, інші неврологічні захворювання та діабет – можуть викликати неврологічні розлади, при яких у головний мозок йде імпульс, що вказує на наявність жару в даній галузі, навіть якщо цього може і не бути. Наприклад, хворі на діабет відчувають печіння в стопах перед сном. Причина полягає у діабетичному ураженні нервів у стопах. Медичний термін "больова нейропатія" відноситься до больових відчуттів у ногах, які не мають, на перший погляд, жодної видимої причини. Люди, які страждають на больову нейропатію, зазвичай говорять про оніміння стоп або про відчуття притупленого печіння, яке посилюється ночами (у цей час доби ніщо не відволікає людину від відчуттів болю). Іноді також спостерігаються м'язові судоми у ногах.
Якщо рівень цукру виявиться підвищеним, потрібно звернутися по допомогу одночасно до ендокринолога та невролога. Останній, найімовірніше, призначить електроміографію. Це дослідження дозволяє перевірити, наскільки сильно ушкоджені нерви. Воно ж допоможе відстежувати їх відновлення під час лікування.
Зазвичай усунення печіння в стопах призначають курс антиоксидантів. Ці препарати знищують вільні радикали та запобігають руйнуваннюнервів, і навіть відновлюють пошкоджене волокно. Крім них слід приймати вітаміни групи В. Вони допомагають нервовим провідникам налагодити свою роботу.
Можливо також, варто просто виключити якісь шкідливі звички зі свого способу життя, або звернути увагу на те, яке взуття ви носите, чи зручне воно вам і т.д. Підбираючи взуття, керуйтеся розмірами стопи, а не міркуваннями моди. Постарайтеся підібрати взуття, виготовлене з натуральних матеріалів, таке, щоб внутрішня вистилка дозволяла ногам "дихати" і поглинала піт, що виділяється ногами.