Музика пом’якшує фізичний біль
Як довело нове дослідження,прослуховування музики здатне полегшити фізичний більлегковозбудимих і емоційних людей, які можуть легко занурюватися в будь-яку когнітивну діяльність - тобто, розумову діяльність, в результаті якої приходить розуміння будь-якого питання, або вирішення будь-яких завдань та проблем. Про це повідомили дослідники зЦентру дослідження болю при Університеті Юти (University of Utah Pain Research Center), Сполучені Штати Америки.
Вчені, експериментуючи з експериментальними болючими подразниками, дійсно виявили, що прослуховування музичних творів викликає відповідну психологічну реакцію організму людини, яка здатна зменшити відчуття болю. Ще до експерименту дослідники припустили, що музика здатна відволікти людину від болю, направивши його розумові процеси в інше русло. Ключовим моментом у цьому дослідженні було формування методу, який зміг би контролювати ступінь захопленості свідомості людини тим чи іншим процесом, яка й давала можливість відволікти її від болю.
Для дослідження було залучено 143 добровольці, яким було дано наступне завдання: випробувані мали прослуховувати музичні композиції у певній черговості, намагаючись зафіксувати сторонні неправильні (фальшиві) звуки, спеціально записані у кожний трек.Під час прослуховування, добровольці піддавалися впливу слабких больових імпульсів, які надходили через електроди, прикріплені до пальців кожного учасника експерименту. Дослідження показало, що так звана реакція на активацію болю, яку спостерігали за допомогою електроенцефалограми, різко знижувалася в міру ускладнення завдань, пов'язаних із прослуховуванням музичнихкомпозицій.
Музика виявилася здатна знижувати відчуття болю за допомогою активації так званих чутливих провідних шляхів (психологічне визначення), які відволікали людей від болю, стимулюючи умовно-рефлекторну емоційну реакцію людини і залучаючи в розумові процеси. По суті, не сама музика, а саме залучення інтелектуальних та емоційних процесів допомагало знизити відчуття болю. Примітно, що найкращих результатів було досягнуто з тими учасниками експерименту, які виявляли найбільшу емоційну збудливість. Це відкриття суперечило первісному припущенню вчених, згідно з яким, краще із завданням будуть справлятися саме ті люди, які психологічно є більш зібраними і здатні свідомо занурити себе в вирішення "музичних завдань", запропонованих дослідниками. Виявилося, що низький рівень емоційної збудливості не дає можливості повністю зануритися у виконання подібних завдань.
Поки не зовсім зрозуміла практична користь від таких експериментів та їх результатів, проте висновок напрошується такий: якщо ви – ранима та емоційна людина, і у вас раптом розболівся зуб, увімкніть голосніше ваші улюблені саундтреки. Хто знає, може, таким чином вам вдасться зменшити біль і заощадити на поході до стоматолога!