На дисменорею страждають 50% жінок дітородного віку
Дисменорея проявляється у дні менструацій. Найчастіше це біль у нижній частині живота різного характеру та інтенсивності. Лікування захворювання найчастіше залежить саме від характеру болю або від причини, що їх викликала. Дисменорея може виявлятися по-різному.
Дисменорея - захворювання, що виявляється у дні менструації
Основний прояв захворювання – болючі відчуття внизу живота. Але може з'являтися нудота, слабкість і навіть непритомність. Через такі прояви у жінки кілька днів на місяць може бути сильно знижена працездатність, також знижується пам'ять та виснажується нервова система. Біль при дисменореї може бути різким, розпираючим, ниючим і тривати від двох-трьох годин, до декількох днів. Близько 30-50% жінок у дітородному віці страждають на дисменорею.
Види дисменореї
Дисменорея ділиться на первинну та вторинну. Первинна дисменорея не пов'язана з зміною внутрішніх статевих органів. Як правило, вона проявляється через кілька років після перших менструацій. Спочатку біль слабкий, але з часом біль посилюється і з'являються інші симптоми.
Первинна дисменорея проявляється у дітей-підлітків (перші менструації у віці 11-15 років). А вторинна дисменорея найчастіше проявляється у дорослих (після 30 років). Хвороба виникає через органічні зміни органів малого тазу.
Наслідки та симптоми
Дисменорея може мати неприємні наслідки. Серед них: психози через тривалі болі, втрата працездатності, онкологія при несвоєчасному лікуванні вторинної дисменореї, безпліддя.
Головним симптомом дисменореї є болючі менструації. При первинній дисменореї спочатку з'являється слабкий біль, який поступово посилюється. Вона може призвести до порушення сну, сильнимголовним болям, непритомності. Також виникає нудота та блювання. Патології органів при первинній дисменореї немає.
Болі при вторинній дисменореї пов'язані з іншим захворюванням. Вторинну дисменорею можуть спричинити такі хвороби: пухлина яєчників, варикозне розширення вен тазу, міома матки, запальні процеси, травми тощо. Основними ознаками вторинної дисменореї є сильні болі внизу живота, головний біль, втрата свідомості, безсоння, зниження працездатності, набряки, часте сечовипускання.
Є кілька передбачуваних причин розвитку дисменореї. Однією з причин виникнення первинної дисменореї є підвищення рівня серотоніну (гормону). Також не менш важливу роль відіграє психологічний настрій. Жінка нерідко перебуває в очікуванні болю, через це перебуває в постійній напрузі і схильна до перепадів настрою.
Порушення нервової системи також можуть спровокувати появу дисменореї
При розладах нервової системи знижується больовий поріг і менструальні болі сприймаються гостріше. Найчастіше причинами дисменореї стають різноманітні захворювання, розлади гормональних та інших систем організму. У більшості жінок з дисменореєю виявляється дисплазія (аномальний розвиток сполучної тканини).
Діагностика дисменореї
Для того, щоб діагностувати дисменорею, лікареві насамперед необхідно провести огляд. Загальний огляд показує стан пацієнтки. Нерідко жінки з дисменореєю виглядають стомленими, пригніченими, дратівливими. При вторинній дисменореї може пальпуватися збільшена матка та утворення у малому тазі.
Для виявлення першопричини вторинної дисменореї може знадобитися низка досліджень. Наприклад, УЗД покаже наявність кіст, пухлин чи інших патологій, які могливикликати захворювання. МРТ (магнітно-резонансна томографія) покаже новоутворення у малому тазі. Обидва ці дослідження ефективні лише за вторинної дисменореї.
Якщо захворювання супроводжується сильним головним болем, пацієнтці призначають енцефалографію. Вона допоможе діагностувати причини головного болю та вкаже на патології центральної нервової системи. Нерідко жінок відправляють на додаткову консультацію до інших фахівців, як хірург, невропатолог, психіатр тощо.
Лікування дисменореї, як правило, комплексне. Воно включає медикаментозний і немедикаментозний підхід. Для початку, пацієнтці необхідно нормалізувати свою трудову діяльність та відпочинок. Необхідно мінімізувати, а краще виключити дратівливі фактори, як куріння, алкоголь, кава. Хворий потрібно нормалізувати сон і намагатися уникати стресових ситуацій. Також бажано вживати якомога менше жирної їжі, що важко перетравлюється. Помірні та регулярні фізичні навантаження тримають м'язи в тонусі, що сприяє зниженню больових відчуттів. Також до немедикаментозного лікування захворювання належать масаж, дихальна гімнастика, голкорефлексотерапія, відвідування психолога.
Медикаментозне лікування вторинної дисменореї залежить від першопричини хвороби. Тут лікування одних лише симптомів буде неефективним. Необхідно усунути захворювання, що викликає дисменорею. Лікування первинної дисменореї загалом спрямоване зняття хворобливих відчуттів. Часто жінці допомагає таблетка ібупрофену чи аспірину. Також допомагають ліки як індометацин, німесулід, напроксен. Ефективні такі препарати, як комбіновані оральні контрацептиви. Вони зменшують товщину ендометрію, знижуючи кількість простагландинів, і усувають дисменорею.
Для лікування дисменореїчасто призначається прийом оральних контрацептивів
Профілактика
Для профілактики дисменореї рекомендується регулярно робити помірні фізичні навантаження, займатися плаванням, йогою тощо. Слід уникати стресів та правильно чергувати роботу з дозвіллям. Також важливим є хороший сон. Недосипання нерідко призводить до емоційного перенапруги.
Народні методи лікування дисменореї
У народній медицині є чимало засобів для лікування дисменореї. Звичайно, перш ніж робити будь-які засоби для самолікування, необхідно проконсультуватися з лікарем.
При лікуванні дисменореї народними методами допоможуть теплі компреси. Можна просто змочити тканину в теплому відварі сінної потерті і прикладати як компрес. А можна відварити до напівготовності ячмінь, віджати його і покласти в мішечок. Компрес прикладають на низ живота.
Відвари та настої теж допомагають при лікуванні цієї хвороби. Дві столові ложки висушеної трави кислиці заливають половиною літра окропу. П'ють настій по півсклянки тричі на день. Підлога столової ложки висушеного насіння селери заливають склянкою теплої кип'яченої води. Настоюють десять годин та п'ють по одній столовій ложці перед їжею близько 5-6 разів на день.
Підійдуть і відвари з ромашки та календули. Також можна спринцюватися настоями з цих трав.
Знеболюючий масаж слід робити двічі на день. Потрібно протягом п'яти хвилин масажувати круговими рухами боки. Потім масаж повторюють ще п'ять хвилин, але з рухами у зворотному напрямку.
Дисменорея – досить поширене захворювання. У домашніх умовах не можна зрозуміти, яка причина хвороби, тому краще сходити на прийом до лікаря, щоб уникнути неприємних та небезпечних наслідків.