Набридло вічно змушувати себе жити
Вітаю. Мені 16, навчаюсь у коледжі. Проблема є актуальною. Депресія. Принаймні, пригнічені стани завжди брали наді мною гору, навіть у дитинстві. Важко жити, важко щось робити. Абсолютно не можу залишатися наодинці з собою, вистачає дві години, щоб довести себе до сліз, ненависті до всього і кожного, не можу змусити себе чимось зайнятися, відтягую все до останнього моменту. Набридло вічно змушувати себе жити. Невже життя має бути таким важким? Раніше я думала, що є певна причина. Тепер не впевнена. Так, було нерозділене кохання, муки в три роки, в результаті, ситуація склалася так, що моя самооцінка впала остаточно. Та й у людині я помилялася. Так багато часу витратила ні на що. Нерозумно вважати, що любов від чогось врятує. Ні від чого вона не рятує. Вона робить життя складнішим. Тепер намагаюся розібратись у собі. Але заходжу в глухий кут. Ходжу по колу. Не можу думати про минуле, не можу жити в сьогоденні, майбутнє лякає. Хочеться щоб його не було. Зупинитися та зникнути. Але це неможливо. Поки ходжу на заняття, ще намагаюся жити, існувати. Але вічне вдавання це так болісно, не показувати, хто ти є і до чого ти докотився. Подруга не розуміє, їй шкода мене. Він людина зовсім іншого складу, у цьому їй пощастило. Цього літа зруйнувалися мої ілюзії щодо того хлопця. Рухнули з тріском, ну що ж, давно час. Можливо, таке небажання жити пов'язане із цим. А колись тоді що? Здається, тут причина набагато глибша. Я спробувала залишити минуле, пішла до іншого навчального закладу, намагаюся вчитися (у школі я забивала на навчання, спала днями вдома), але це такий самообман, Господи. Намагаюся придумати, чого б я хотіла досягти і начебто вірю. Але потім, розумію, що просто нічого нехочу. Просто не хочу бути. Ніде. Суїцидальні думки. Просто не бачу сенсу в собі, у простих дрібницях і в чомусь глобальнішому. Не можу вирватися зі скляної клітки. Все завдає біль. Раніше тішилася за інших. А зараз? Стаю черствою. Щастя інших завдає біль, нагадуючи про мої невдачі, нікчемність. Часто плачу, беззвучно. Просто тікають сльози, і я не можу їх зупинити. Приховую біль за словами «Мені байдуже». Відчуваю себе цілковитою невдахою. Всі люди проходять повз мене, наче я тінь. Але й у суспільстві я не можу перебувати. Іноді так хочеться помститися. Помститися всім. І йому. Важко пояснити комусь. Почуття цілковитої самотності. А батьки. Мама сама депресивна людина. Їй знайомі мої статки, думки. Ми дуже схожі з нею, вона була такою ж у моєму віці. Але їй нема чим мені допомогти. Я одна. Підтримайте сайт:
Здрастуйте, Арино. Можливо виною всьому ваш перехідний вік. Якщо це так, то незабаром усе нормалізується, пройде і апатія, і перепади настрою. Можна звернутися до психолога. У будь-якому випадку більшість дівчат у вашому віці переживають подібне, і ви впораєтеся. Намагайтеся гнати погані думки далеко-далеко геть! Найчастіше посміхайтеся, ставтеся до всього простіше, вчіться радіти дрібницям - сонечку, дощику, сніжинкам, дитячому белькоту, кошеняті, цуценяті. У світі стільки всього цікавого, чарівного! Успіхів вам, не сумуйте!
Аріна, враховуючи те, що ви вже доросла людина і казки ви слухати навряд чи хочете я постараюся підійти з погляду теології. Я не якийсь учений, або лікар, звичайна людина середнього розуму, просто хочу вам допомогти. Зрозумійте - дипресія це не лише хвороба (хоча не факт, що у вас насправді є дипресія як хвороба) це і духовний стан. Ми - тобто всі люди, що занепали істоти. Як би не булоБоляче визнавати, але ми вигнані з раю. Точніше не ми, але наші Праотці, а як їхні діти справедливо несемо на своїх плечах цей первородний гріх. Так що ж таке дипресія?? За словами Одної розумної людини, це сигнал-так сигналить нам наша душа. Як біль у руці – ми відчуваємо цей же біль у душі. ми обсмикуємо руку від вогню завдяки болю. Розумієте, якщо ви відчуваєте душевний біль, значить ви живі. Душа жива, вона болить вона шукає чогось, волає про допомогу. Але це не означає, що ми створені для болю - немає в жодному разі. Бог є любов ! У Біблії говориться "бо так полюбив Бог світ, що віддав сина свого Єдинородного, щоб кожен, хто вірує в Нього, не загинув, а мав життя Вічне" І наостанок наведу вам одну цитату. " не на яких шляхах якими ходить людина в житті-не знайде він спокою, поки його душа не заспокоїтися в надії на Бога".
Арино, привіт! Я згадала себе у твоєму віці, були такі ж стани: все марно, все безглуздо, важко залишатися наодинці з собою, зневіра, постійно хотілося плакати. Все в крапку. І перше кохання у мене було саме в тому віці. Тільки кохання мене тоді й врятувало і витягло з того страшного болота. А потім той хлопець мене покинув, але я не про це. Зараз, коли згадую, то все ж таки думаю у того стану були певні причини: і почуття самотності, і комплекс що я не красива, мама весь час пропадала на роботі, батько пив і буйно поводився, вдома мене іноді били, і в мене сама по собі була тонка душевна організація. Тому я не вірю, що депресія буває на рівному місці, думаю, що й у твоєму випадку було те, що викликало такий стан. Депресія, викликана суто фізіологічними причинами, теж буває, але, як правило, дуже рідко. У будь-якому випадку тобі потрібно звернутися до хорошого фахівця і з'ясувати, що зтобою. У великих містах часто бувають безкоштовні психологічні служби для населення, у Москві така є. Спробуй знайти таку службу. А якщо у вас це сімейна проблема, добре б і твоїй мамі теж звернутися до психолога. Я виходила з депресії так: вставала вранці, підходила до вікна і говорила: "Я люблю життя, я люблю людей, у мене все добре, моє здоров'я покращується, я тішуся життям" і в такому дусі. Я почала ходити до церкви на служби, їздила до паломницьких поїздок у монастирі, читала молитви, ходила на сповідь. Тільки релігія не є панацеєю від хвороб, це постійна робота над собою, це життя з Богом і цьому треба довго вчитися. Релігія дуже багато пояснює, що з нами відбувається, і результат буде не відразу, але обов'язково буде. Ще потрібно почати робити добрі справи, які ти сама маєш вирішити. Відразу скажу що милостиню у церкві - це не вихід, потрібна така добра справа, в яку ти вкладатимеш душу, час і сили. І постарайся сама себе не накручувати: що було те минуло, минуле залишилося в минулому, хлопець цей був не твоєю долею, вибач його та побажай щастя в житті. Ти така молоденька, буде в тебе ще кохання, усьому свій час. Ариночко, борись і витягай себе з цього зневіри. Я впоралася, ти теж впораєшся!
Привіт Аріно. Ну твій стан пов'язаний з твоїм віком. Як там говорять юнацький максималізм. Зараз для тебе всі твої проблеми дуже глобальні, але за ідеєю це пройде. Це як один стан, що переходить в інший. НЕ сумуй. Успіхів
Попереднє прохання Наступне прохання Повернутися до початку розділу