Найкращі рецепти від целюліту, які працюють
Всі ми знаємо, що таке целюліт. Статей про те, як з ним боротися, в інтернеті (та й на нашому жіночому сайті sympaty.net) існує достатньо.
Однак у багатьох з нас є свій, «фірмовий» рецепт від целюліту.
І сьогодні на жіночому сайті «Красива та Успішна» ми публікуємо найкращі рецепти від целюліту. Багатьма з них, до речі, ви поділилися, читачки, на нашому форумі!
Рецепт від целюліту №1: Жорстка мочалка
Цей рецепт від целюліту простий і не вимагає якихось нереальних витрат. Потрібна жорстка мочалка – я віддаю перевагу штучній губці з масажним шаром з найближчого супермаркету 🙂
Під час душу або після ванни потрібно розтирати проблемні зони жорсткою мочалкою - починаючи від пальців ніг, і закінчуючи животом. Розтирати требажорстоко, нещадно, щоб шкіра почервоніла і горіла - тільки тоді кровообіг активізується, і целюліт зменшується.
Рецепт від целюліту №2: Ефірні олії
Ефірні олії - улюблений рецепт від целюліту для багатьох жінок. Сумішами ефірних олій треба намазувати проблемні зони (стегна і сідниці) і робити масаж .
Ось кілька рецептів із застосуванням ароматерапії:
- Чудово впливає на целюліт суміш із «гріючих» олій кориці і розмарину. на 1 ст. л. олії-основи – по 2 краплі цих ефірних олій.
- 1 ст. л. оливкової олії + 2 краплі ефірної оліїпетітгрейна + 2 краплілаванди +2 краплімандарину.
- 3 ст. л. оливкової олії + 4 краплірожевої олії + 2 краплінеролі + 1 крапляліммета + 1 крапляпетитгрейна.
- 1 ст. л. олії зародків пшениці + 2 краплі оліїгерані + 2 краплінеролі + 2 крапліморквяного насіння.
- 1 ст. л. оливкової олії + 2 краплімандарину + 2 крапліапельсину + 2 краплілимону.
Суміш ефірних олій зберігайте у прохолодному місці у темному склі, оскільки у ванній вона може зіпсуватися.
Рецепт від целюліту №3: Прибирання в шортах для схуднення
Чудовий «багатошаровий» рецепт від целюліту запропонувала Надія на нашому форумі.
Треба намазатися кремом від целюліту (все одно, яким, головне – щоб плівку тримав), зверху надіти стару бавовняну білизну (щоб вбирало вологу). Далі обмотуємосьхарчовою плівкою, на неї одягаємошорти для схуднення, на шорти -спортивний одяг. У такому вигляді треба розпочати домашнє прибирання. Забирайте швидко та енергійно. Головне – не перетримати, бо шкіра може дати небажану реакцію.
Раз на тиждень протягом місяця такого «прибирання» — і целюліту як не було!
Рецепт від целюліту №4: Кавовий скраб
Відомо, що кофеїн - перший засіб від целюліту! Найпростіший рецепт від целюліту з кофеїном - це кавовий скраб.
Після прийняття душу чи ванни тіло натирається саморобним скрабом. Робиться він просто: треба змішати будь-який крем (особисто я використовую той, який викинути шкода) і дрібно мелену чорну каву. Перед використанням дати настоятися хоча б пару годин, щоб крем ввібрав запах і корисні речовини кави.
Нанести,помасувати скільки душа забажає,ненадовго залишити (наприклад, поки робиш інші косметичні процедури) іополоснути водою (без мила, не терти!) Дещо залишиться на шкірі та продовжить діяти, прибираючи целюліт!
Рецепт від целюліту №5: Медовий масаж
Le fleurs de Lis поділилася на форумі рецептом медового масажу відцелюліту . Його вона робить курсом по 14 процедур (через день) 2 рази на рік – і целюліту як не бувало!
Для однієї процедури треба взяти2 столові ложки рідкого незацукрованого меду і додати до нього10 крапель ефірної олії апельсина. Змішати.
Нанести суміш на долоні, прикласти до стегон і сідниць (щоб прилипли) і різко відклеїти! Таким чином потрібно пройтися по всіх проблемних зонах протягом 10 хвилин (але не бити!). Це трохи боляче, але краса вимагає жертв! Через якийсь час ви побачите, що суміш побіліла - це очищаються пори, виводяться токсини з організму. Після процедури змити мед теплою водою без мила.
Іноді після процедури медового масажу на шкірі залишаються червоні крапочки та дрібні синці – це не страшно.
Рецепт від целюліту №6: Розтирання морською сіллю
Розтирання морською сіллю співзвучне використанню звичайного скрабу. Сіль потрібна саме морська – у ній більше корисних речовин.
Після душу або ванни беремо сіль жменями і жорстко розтираємо проблемні зони. Потім обполіскуємо водою, витираємося і наносимо будь-який антицелюлітний засіб.
Рецепт від целюліту №7: Оцтові обгортання
Для цього рецептуяблучний оцет і вода розлучаються у співвідношенні 1:1. Можете додати ефірну оліюлимона або розмарину.
Рідкістю треба змастити целюлітні місця, завернутисяв плівку, зверху надітитеплий одяг. Залізтипід ковдру і погрітися такгодину-півтори. Потім все змити і нанести будь-який крем для тіла .
Рецепт від целюліту №8: Стрибки по 100 разів на день
Цікавий рецепт від целюліту було надіслано до мене на пошту. Треба лише стрибати! але кожен день, і по 100 разів. Стрибаємо невисоко, але в стрибкуобов'язково розслабляємо м'язи ніг та живота. Щоб не притримувати груди, одягаємо спортивний бюстгальтер.
Рецепт від целюліту №9: Сауна + маска-схудниця
Для цього рецепту від целюліту треба відвідати сауну. Курс процедур – один раз на тиждень протягом місяця.
Входимо в парилку, намастившись такою маскою-схудкою: 5 ст. л.свіжого виноградного соку + 1 ч.л.меду + 2 ч.л.будь-якого крему. Через якийсь час треба маску змити під прохолодним душем. Маску повторити кілька разів за сеанс.
Напевно,і у Вас, дорога читачка, є свій, «фірмовий» рецепт від целюліту. Будь ласка, поділіться з нами рецептом на форумі!