Насіння льону користь та шкода, використання в медицині

Застосування льону проти онкологічних процесів. Як додаткова терапія, можна проводити лікування насінням льону від будь-якого виду злоякісних пухлин. Але це не скасовує весь курс препаратів та терапевтичних заходів, які підібрав онколог. Потенційна шкода виникне, якщо пацієнт ігнорує основне лікування на користь льону або перевищує максимальну добову дозу насіння, 50 грам.
Застосування льону у вагітних і жінок, що годують. До складу рослини входять ціаніди, речовини, споріднені з ціаністим калієм. Вміст ціанідів невеликий, але вплив на розвиток ембріона не вивчений, тому рекомендується не використовувати засіб під час вагітності. Насичення жирними кислотами дає побічний ефект – посилюється тонус гладкої мускулатури, у тому числі м'язів матки. Проводити оздоровлення кишечника за допомогою каші з насіння, можна тільки за погодженням з гінекологом, за абсолютно нормальної вагітності. Вагітність при гормональному дисбалансі або при плацентарній недостатності – це протипоказання, за яких шкода від білого льону буде більш вірогідною, ніж користь. Що стосується лактації, то корисні властивості насіння льону, яким може поправити здоров'я будь-яка доросла людина, впливають на роботу кишечника новонародженого зовсім іншим способом. Речовини змінюють склад грудного молока, зрушуючи баланс на користь жирних кислот. У період лактації не рекомендується вживати в їжу льон у будь-якому вигляді, у тому числі макуха та олія, оскільки шкода для новонародженого більша, ніж користь для матері.
Застосування льону при ожирінні. Багато пацієнток, піддавшись моді на схуднення, використовують дієти, в які входить макуха білого льону. Зерна корисні для кишечника, оптимальне дозування має підібратидієтолог. Шкода приносить дієта лише з насіння білого льону, крім інших продуктів. Таке харчування дає величезне навантаження на печінку і не корисно для обміну речовин. Щоб нормалізувати метаболізм, потрібно звернутися до ендокринолога, а лише потім худнути, використовуючи олію, макуху та каші.

Самостійно збирати льон небажано, оскільки для правильної заготівлі та сушіння сировини потрібна навичка. В аптеці або фітолавці можна придбати:

сухе насіння білого льону (рослина - Linum album);
макуха – кашоподібний продукт, який залишається від насіння, після того, як олія була вичавлена;
олія, яка також продається в деяких супермаркетах.

У народній практиці олія використовується не тільки для вживання, але і для виготовлення масок для волосся і шкіри обличчя. Від чого допомагає олія:

від шкірних захворювань аутоімунної та алергічної природи: псоріаз, екзема, атопічний дерматит;
від порушення обміну речовин, нестачі лігнінів, користь полягає у відновленні структури волосся та нігтів;
від крихкості та ригідності стінок судин, застосування нормалізує роботу кровоносної системи;
надає загальнозміцнюючу дію на організм.

Шкода від свіжого насіння полягає головним чином у ціанідах, термічна обробка усуває токсичні властивості цих речовин. Олія і макуха при дотриманні розумної дози не завдають шкоди, однак деякі хронічні захворювання (наприклад, панкреатит) можуть перейти в стадію загострення. Тому протипоказання включають хвороби печінки і жовчного міхура.

Опис лікарської рослини

Льон культивується ще з часів античності, як сільськогосподарська культура. У народній медицині використовується не травальону, а тільки насіння, олія, макуха. Для покупки потрібного засобу достатньо знати ботанічну назву рослини:

Linum Album – якщо потрібно купити насіння або макуху саме білого льону;
Línum usitatíssimum - якщо підійде звичайний льон.

Макуха споріднених рослин роду Línum не має важливих відмінностей за хімічним складом і надає подібний вплив на організм. У виробництві олії здебільшого застосовується звичайний льон, адже вирощування білого менш вигідне. У народній медицині льон почав використовуватися близько 20 років тому, коли хімічний аналіз складу насіння виявив насиченість жирними кислотами Омега-3 та Омега-6. Макуха льону:

нормалізує обмін речовин та травлення, корисний для кишечника;
покращує еластичність стінок судин;
допомагає усунути косметичні дефекти, зміцнити волосся та нігті, надає сприятливий вплив на роботу печінки та жовчного міхура;
допомагає від низки інших порушень у роботі нервової та ендокринної систем.

Олія містить ненасичені жирні кислоти, які позитивно впливають на організм:

від 44 до 61% ліноленової кислоти, інша назва Омега-3;
від 15 до 30% лінолева кислота, Омега-6;
від 13 до 29% олеїнової кислоти, Омега-9.

Користь, яку приносить олію, обумовлена не тільки жирними кислотами, а й іншими компонентами складу:

фітоестрогенами;
сполуками токоферолу, вітаміном Е;
фолієвою кислотою.

Протипоказання, про яке мало хто знає: олія не підходить для смаження. При нагріванні до 100 градусів починається розпад жирних кислот, у результаті виділяються канцерогенні сполуки, які однозначно шкодять.Регулярна дія канцерогенів на організм збільшує ризик онкологічних захворювань.

Корисні властивості

Фітоестрогени, які містять макуху та інші продукти льону, впливають на репродуктивну систему, тому засіб використовується для зміцнення потенції у чоловіків та для підтримки фертильності у жінок. Важливо розуміти, що втручання в роботу ендокринної системи впливає на весь організм, тому до того, як регулярно використовувати макуху, потрібно дізнатися про стан гормонального фону, здати біохімічний аналіз крові. Для здорової людини максимальна доза, за якої є користь – 50 г насіння на добу, перевищення завдає шкоди. Якщо організм має хронічні захворювання підшлункової залози, печінки або кровоносної системи, слід пройти обстеження, щоб знати свої протипоказання. Макуха білого льону має великий запас клітковини, тому використовується для лікування захворювань кишківника. У чому користь продуктів льону для кишечника:

усувають атонічні запори, побічні ефекти: можливий пронос;
покращують обмін речовин, але дають навантаження на печінку та жовчний міхур;
захищають слизову оболонку ШКТ від агресивного впливу шлункового соку, корисно при виразковому гастриті або коліті, при підвищеній кислотності.

Закрепи бувають 2 типів: атонічний викликаний зниженням перистальтики кишечника, у разі підійде льон, спастичний викликаний надмірним тонусом м'язів кишечника, у разі льон завдасть шкоди. Гастрит формується або на тлі підвищеної кислотності кишечника, і тоді можна вживати льон, або на тлі зниженої кислотності кишечника, і тоді льон спричинить погіршення самопочуття. Будь-які народні рецепти від усього не можна застосовувати без урахування актуального стану, який має організм. Розібратися,Чи корисний конкретному пацієнтові льон – допоможе гастроентеролог. Популярні рецепти:

Дозування: 1 год. насіння на 250 мл води, кип'ятити до слизової маси. Настояти до остигання. Побічні ефекти – викликає рідке випорожнення, тому відвар приймають, як проносне.

Приймається по 1 ст. щодня курс залежить від захворювання. Дає навантаження на жовчний міхур та печінку, тому курс не повинен перевищувати 14 днів.

2 ст. на 1 літр води, прогріти на повільному вогні, вживати як кашу. Застосування 1 разів у день. Можна додати сіль чи цукор до смаку.

Лікувальні властивості насіння льону вплинуть на організм, якщо набувати якісної сировини. Насіння продається в аптеці, макуха – у фітолавках, олія – в аптеках та звичайних супермаркетах.

Чому лікує?

Хвороби кровоносної системи: гіпертонія, атеросклероз, підвищений рівень глюкози та холестерину у крові.

Хвороби травлення: коліт та гастрит (з підвищеною кислотністю шлункового соку), атонічний запор, метеоризм.

Шкірні хвороби: псоріаз, екзема, атопічний дерматит.

Крім цього льон надає на організм загальнозміцнюючу дію, стимулює імунну систему, підтримує нервову систему.

Протипоказання

Застосування не проводиться при пієлонефриті, гострому холециститі та лихоманці неясного генезу. Інші протипоказання:

панкреатит;
спастичні запори;
знижена кислотність шлункового соку;
знижений тонус судин чи артеріальний тиск;
вагітність та період лактації.

Можлива алергія та індивідуальна непереносимість. При цукровому діабеті застосування слід проводити під контролем лікаря.