Не хочу спати! Хочу попити, поїсти, Ваш дитячий психолог
І рідкісний батько стоїчно витримає маленькі хитрощі своєї дитини. Мало хто не впадає у ступор при словах: "Не хочу спати !"
Хто має відмінну витримку характеру - терпляче виконує всі прохання, сподіваючись, що всі потреби дитини рано чи пізно будуть задоволені і їй нічого іншого не залишиться, як лягати спати.
А ті, хто вже запланував потрібні справи на вечір чи сам смертельно хоче дістатися до свого ліжка – нетерпляче підганятиме малюка, внутрішньо обурюючись черговим його проханням. І добре, якщо справа не дійде до ляпасів чи крику.
Причому до абсолютно марних і шкідливих способів шокового впливу на дитину.
До речі, у нас був такий період ... "Не хочу спати!"
Зараз розповім
Моя донечка знала, що бабуся наша по першому її писку прибіжить і виконає будь-яку її примху Я укладаю спати, а вона регоче, крутиться і стрибає на моєму ліжку, гукає: "баба, подивися, як я стрибаю!", "Принеси мені соку, пожа-а-луйста!” (і як тут відмовиш :)), "Розкажи, як кішка впала зі столу", "а завтра ми поїдемо в село?" та мільйон подібних питань
І пам'ятаю, за один вечір моя маманавідувалася до нашої дитячої до 20 разів! Далі я рахувати перестала.
Я спочатку теж бігала, виконуючи її бажання, але потім, коли їх список за часом розтягнувся далеко за північ, вирішила: “Все, годі! Ми ламаємо її режим, вона не висипається до садка”.
Спочатку з бабусею домовилися, що вона прощається з нами, цілуєвнучку, розповідає, що вона втомилася і її кликати не потрібно, всі питання – до мами :-), бажає солодких снів і йде до своєї кімнати, щільно зачинивши двері.
Тобто.бабуся позначає чітку межу та свою позицію.
Тепер найважче настало: як цей кордон не порушити, щоб слово не розходилося зі справою.
І що робила наша красуня? У перші 5 днів вона завзято кликала бабусю - це після того, як я її погодую, пограю з нею, викупаю і покладу спати з читанням цікавої книжки (вибирає сама).
Немовхотіла перевірити, скільки бабуся витримає поклик
Коли вона приходила - донька пожвавлювалася: "Пограй зі мною!" і т.п. Бабуся говорила: “На добраніч, Анечко, вже пізно, я хочу спати”….
Тоді Анечка вигадала ще один цікавий спосіб.
Як тільки двері бабусі зачинялися, донька кулею зривалася з ліжка, з веселим сміхом штурмувала ці двері і стрибала на спину, а то й на голову (!) дідуся, тормошучи його, вже сонного, в ліжку.
Якщо раніше вони з розчуленням дивилися на кудлате диво, у якої сну – у жодному оці :-), то тепер швидко зрозуміли, що це входить у неї в звичку відтягувати свій сон.
Тому ми почали діяти так:
- Бабуся на її поклик відповідає зі своєї кімнати (не заходячи до нашої) – “Я сплю. На добраніч, Анечка”.
- Якщо донька вистрибує з ліжка і мчить до них побалуватись – вони стали свої двері замикати.
- За жодних умов вони після побажань доброї ночі в дитячу не заходять. Усі питання – до мами, тобто. до мене.
Через 1-2 тижні приблизно Анечка зрозуміла, що рішення наше тверде і правила порушити не вдасться. Вона почала засипати набагато швидше. І вже наприкінці читання терла очі, приймала зручну позу у своєму ліжку та сопіла
Дорогі друзі, мами та тата, якщо у вас у родині схожа поведінка дитини перед сном, сформувалися звички, що заважають своєчасному сну, подивіться, а якими принципами, насправді, ви керуєтеся?
І повірте, ваша дитина про ці принципи набагато краще обізнана, ніж ви самі. Це – її “важіль”.
Адже набагато простіше все пустити на самоплив, а потім дивуватися і сердитися, що малюк користується нашою слабинкою і робить, що прийде в його пустотливу голівку
І набагато важче - встановити чіткі межі, адаптувати режим і врахувати всі потреби дитини так, щоб до моменту укладання спати він міг налаштуватися і знати: "зараз ми ляжемо в ліжечко, почитаємо/послухаємо трошки, як домовлялися", і спокійно заснути.
Малюку дуже потрібнаваша передбачуваність і послідовність. Завдяки їм ви уникнете багато проблем не тільки у укладанні, а й загалом у вихованні дитини.