Облітеруючий ендартарій режим і народні способи лікування

Вітаю всіх читачів блогу! Ми продовжуємо тему, які захворювання викликає куріння. Минулої статті вам розповіла про захворювання — облітеруючий ендартарій. Захворювання серйозне і якщо вчасно не почати його лікувати, то цілком імовірно, що врешті-решт можна стати інвалідом, втративши ноги.

Але якщо ви багато курите та помітили перші ознаки захворювання, треба терміново починати лікуватися. Лікар, звичайно ж, призначить вам відповідне лікування та надасть рекомендації. Ігнорувати їх не потрібно. Але до основного медикаментозного лікування можна додати лікування народними методами та травами.

Традиційна медицина не може повністю та швидко вилікувати порушене кровопостачання уражених нижніх кінцівок. Але призупинити патологічний процес можна за умови відмови від куріння та виконання всіх рекомендацій лікарів. Народна медицина буде на допомогу. Головне завдання лікування цього захворювання полягає у знятті спазмів кровоносних судин нижніх кінцівок, поліпшенні кровообігу, зміцнення стінок судин та зняття больових відчуттів.

Що рекомендують народні цілителі

Одними настоями та мазями з трав із проблемою судин ніг не впорається. Необхідний комплексний підхід до вирішення цієї проблеми. Що страждає на цю недугу необхідно зробити наступне:

Поміняти свої звички у їжі, перейти на вегетаріанську дієту, виключити зі свого раціону м'ясо, особливо яловичину, лосятину, субпродукти.
1 раз на місяць влаштовувати голодування або дотримуватися постів по вівторках і п'ятницях, а також під час постів, як рекомендує церква.
Щодня робіть фізичні вправи, спираючись на литкові м'язи та м'язи стоп;
Проводьте контрастніванни для ніг;
Ходіть босоніж снігом або росою;
Робіть масаж нижніх кінцівок.

Контрастні ванни для ніг

Візьміть 2 тазики, в один налийте гарячу воду (щоб ледве терпіла нога), в інший – холодну. Опускайте одну ногу в таз із холодною водою, іншу ногу - у таз із гарячою водою на 2-3 хвилини, потім положення ніг поміняйте. Контрастні ванни робіть 3-4 рази ввечері за годину до сну.

Ходінням босоніж по снігу чи росі

Дуже корисно ходити босоніж взимку по снігу, а влітку - ранковою росою. Почніть з 2-3 секунд, кожні 3 дні збільшуйте тривалість, і так до 5 хвилин. Стояти на снігу чи росі не можна, ви повинні рухатися. Після процедури рекомендується розтерти ноги сухою вовняною ганчіркою.

Робіть сегментарний масаж поперекової області, сідничних м'язів, нижніх кінцівок. Ноги масажують, починаючи з проксимального (далекого) кінця. Виключаються прийоми рубання, биття і вичавлювання. Застосовують прийом погладжування та розтирання.

Найкраще такий масаж робити з кремами, які містять бджолину отруту, одним з яких є крем «Тенторіум». Бджолина отрута розширює просвіт судин, тим самим активізує кровопостачання в кінцівки. Тривалість масажу 15-20 хвилин, курс 20 процедур, повторювати 3-4 рази на рік. Масаж краще поєднувати із вдиханням зволоженого кисню або вживанням кисневого коктейлю.

Лікування лікарськими травами

Лікування лікарськими травами у вигляді настоянок, мазей, настоїв має на меті зняття больового та запального симптому, зміцнення стінок судин та зняття спазму судин нижніх кінцівок.

Звіробійне масло. Півлітрову банку наповніть квітами звіробою, залийте доверху олією, закрийте кришкоюі дайте настоятися на сонці протягом двох тижнів, періодично струшуючи банку. Щодня на ніч втирайте олію в шкіру ніг протягом місяця. Повторюйте курси за 2 тижні.

Компрес із хрону. Коріння свіжовикопаного хрону промийте, очистіть від шкірки, натріть на тертці або пропустіть через м'ясорубку. Зберігайте натертий хрін у щільно закритій баночці у прохолодному місці. Перед проведенням компресу шкіру змастіть тонким шаром будь-якого жиру, щоб не вийшов опік. Зверху покладіть тонкий шар натертого хрону, замотайте харчовою плівкою та вовняною тканиною. Процедуру виконуйте на ніч не більше 20 хвилин.

Компрес із трави багна. 2 ст. трави багна болотного змішайте з 5 ст.л. олії, поставте на теплу плиту настоятися протягом 12 годин, періодично помішуючи. Процідіть. Застосовується як зовнішній засіб у вигляді компресів та ножних ванн.

Трав'яні ванни. Візьміть у рівних кількостях квітки календули, чорної бузини, трави звіробою, листя берези та брусниці, залийте 0,5 л окропу, поставте на водяну баню і поваріть ще 15 хвилин. Дайте настоятися ще півгодини, процідіть. Приготований настій вилийте у ванну з водою (температура води має 39-40⁰), тривалість процедури 15 хвилин, курс 15-20 процедур.

Рецепти від Ванги. Зробіть суміш із воску, оливкової олії та води, намажте на тканину і прикладіть до хворої ноги, закутайте на 2-3 години. Процедуру слід проводити щодня. Або 2 пакетики ладану дрібно розітріть, додайте 50 мл звичайного оцту, перемішайте. Отриману суміш необхідно втирати щодня у шкіру хворої ноги.

Настойка софори японської. Можна купити аптечну настойку, приймати по 30-40 крапель щодня протягом декількохмісяців вона допомагає чистити судини від органічних відкладень на стінках судин. Можна приготувати таку настойку самостійно. Для цього 50 г плодів софори залити 0,5 л горілкою та дати настоятися протягом місяця. Приймати по 1 год. 3 рази на день. Або можна зробити настій софори, тоді 1 ст. плодів софори насипати в термос, залити 1 склянкою окропу, дати настоятися ніч. Приймати по 50 мл 4 десь у день.

Облітеруючий ендартарій — профілактика

Якщо ви багато курите, ви повинні розуміти, що знаходитесь в групі ризику. Щоб захворювання не розвивалося, рекомендується дотримуватись наступних правил:

Повне виключення тютюну та алкоголю;
Слідкуйте за своєю вагою, зайва вага – зайве навантаження на судини;
Виключіть із харчового раціону жирну, гостру їжу, обмежте вживання червоного м'яса та субпродуктів;
Вживайте в їжу продукти, багаті на вітамін С і рутин, їжте більше яблук у будь-якому вигляді;
Ведіть активний спосіб життя. Піші прогулянки, лижі, плавання, їзда велосипедом – це те, що вам зараз необхідно;
Приберіть зі свого гардеробу джинси, що обтягують, і тісне взуття.
Слідкуйте за гігієною ніг, користуйтесь поживними кремами.

Звісно, чимось доведеться пожертвувати. Але на терезах ваше здоров'я та захворювання з інвалідністю, що переважить? Вибір за вами.

З побажаннями доброго здоров'я Таїсія Філіппова