Очищаючий кисіль для плоского живота і не тільки
Ви відчуваєте тяжкість у шлунку і ваш живіт постійно здувається? Значить, настав час очистити шлунок, та й весь організм в цілому від шлаків, і в цьому вам допоможе кисіль, що очищає. Перевага цього чарівного напою не тільки в тому, що він усуває шлаки та покращує роботу травної системи. Завдяки йому ваша талія стане набагато тоншою, але при цьому вам потрібно не забувати про правильне харчування. Кисель м'яко впливає на шлунок та кишечник, він обволікає слизові та усуває дискомфорт. Пити такий напій можуть абсолютно все, виняток – якщо у вас є алергія на компоненти киселю.
Очищаючий кисіль можна придбати в аптеці, але навіщо ви переплачуватимете, якщо вдома можна приготувати відмінний засіб, і при цьому не витрачати величезні гроші. Вже через 2-3 дні прийому напою покращується робота шлунка, вага йде набагато швидше. Очищаючий кисіль для плоского живота можна готувати в кількох варіаціях, ми розповімо кілька основних рецептів. Також очистити органи допоможеморозник таклітковина.
А як щодо термінів? Ви повинні пити кисіль як мінімум 2 тижні, тільки після цього часу ви зможете спостерігати перші результати. Насправді не існує жодних обмежень по термінах, тому пити кисіль, що очищає, можна навіть кілька місяців.
Очищаючий кисіль з буряка
Це малокалорійний напій, який допоможе вивести зайву рідину з організму і відновити мікрофлору кишечника. Якщо ви переїли, буде не зайвим провестирозвантажувальний день на такому киселі.
- Для приготування такого киселю вам знадобиться 150 гр. буряків, 120 гр. геркулесу, 120 гр. чорносливу і близько 2 літрів очищеної води.
- Поставте воду на вогонь, вона повинназакипіти. Очистіть буряк і потріть його на великій тертці. Якщо у вас немає тертки, поріжте її якомога дрібніше. Як тільки вода почне закипати, покладіть у неї всі вказані вище інгредієнти та варіть близько 15-20 хвилин на невеликому вогні.
- Після того, як кисіль, що очищає, для схуднення зварився, процідіть його і пийте перед сном в будь-якій кількості. Замість сніданку їжте ту гущу, яка залишилася після зціджування.
Вівсяний кисіль, що очищає для плоского живота
Готувати напій потрібно з вівсяних пластівців, що ідеально підійде звичайний Геркулес. У жодному разі не купуйте мюслі або вівсянку швидкого приготування, у них немає корисних речовин. Кисіль, що очищає з геркулеса, не менш корисний, але його приготування займе набагато більше часу. Якщо ви хочете дізнатися його рецепт, обов'язково ознайомтеся з нашою статтеюпро користь вівсяного киселя.
Кисіль злаковий
Вам потрібно взяти 3 ложки борошна (рисового або гречаного), змішати її зі склянкою води і вилити в 1 літр води, що закипіла, помішуйте близько 15 хвилин. Як тільки кисіль почне остигати і стане теплим, додайте в напій рослинну нерафіновану олію - підійде соняшникова, лляна, рапсова або оливкова. На літр киселю достатньо 2 ст. олії
Кому не можна приймати кисіль, що очищає
Від киселя, що очищає, потрібно відмовитися тим, у кого є серцева або ниркова недостатність, гастрит, геморой, запальні процеси та захворювання інфекційного походження. Після проведення чищення киселем, що очищає, потрібно їсти легкі супи і каші, а також овочеві салати.
Очищаючий кисіль: відгуки
Майже всі відгуки про напій на форумах лише позитивні. Художні відзначають, що напій дає почуття легкості, він необтяжує шлунок і до того ж усуває почуття голоду. Дехто чекав більшого від напою. Але ми хочемо нагадати, що кисіль працює лише якщо ви змінили свій раціон та ведете активний спосіб життя. Якщо ви неправильно харчуватися і запиватись цукерки киселем, що очищає, не варто чекати результату.