Омела ивна (біла) для схуднення властивості та застосування

Корисні та шкідливі речовини, їх вплив на організм

Чим же приваблива ця рослина-паразит?

Квітки та гілки містять багато амінокислот, цукру, вітаміну С, смоли;
Пагони містять урсолову кислоту, завдяки якій відбувається вироблення колагену, що сприяє омолодженню клітин. Олеїнова кислота допомагає відновленню клітин та покращує білковий обмін в організмі людини;
Кора рослини містить глікозид – це речовина, яка бере участь в окисному процесі та регенерації клітин;
У м'якоті ягід містяться ненасичені жирні кислоти, каучук та каротин.

Омела вважається отруйною рослиною, тому що деякі речовини, що знаходяться в ньому при взаємодії, роблять омелу небезпечною. Але, якщо грамотно і правильно використовувати властивості рослини, то його можна застосовувати в лікувальних цілях, як протизапальну, кровоспинну, в'яжучу, сечогінну та болезаспокійливу. Особливо цінною є омела біла верба, а рослини, які ростуть на груші та яблуні найменш корисні.

У омели вербової є ще одна народна назва – «ведьмина мітла», завдяки здатності звільняти організм від шкідливих речовин. Завдяки, що входять до її складу корисних складових, використовують омелу для лікування:

Варикозної хвороби;
гіпертонії;
Атеросклероз;
Деякі збої з боку нервової системи.

Ефективність лікування від цих недуг була встановлена в результаті клінічних досліджень, які проводяться в середині минулого сторіччя.

Збір, заготівля та зберігання

Декілька способів приготування відвару для зниження ваги

Більшість омела цікавить як засіб для скиданнязайвих кілограмів. Для цих цілей готується відвар їхньої висушеної рослини, яку також можна купити в аптеці. Основний принцип дії полягає у зниженні апетиту, виведення шлаків, надлишків рідини з організму, зниження рівня холестерину, підняття тонусу.

При вживанні відвару омела виникає відчуття наповненості шлунка, а також гіркий смак знижує апетит. Існує кілька способів виготовлення та прийому відвару омели.

Перший рецепт.

Рецепт для зниження ваги за допомогою відвару омели та липового кольору розрахований на п'ять днів.

Першого дня: в термос насипати чотири столові ложки сушених липових квіток, влити один літр окропу, настояти дві години. Процідити розчин та пити протягом усього дня.
На другий день приготувати такий же відвар, як першого, заваривши омелу і випити за день.
Третього дня, взяти по дві ложки обох рослин залити окропом у термосі, почекати дві години і випити за день.
На четвертий день приготувати відвар попереднього дня, додати мед. Відвар розрахований на вживання протягом дня.
В останній день замінити мед соком одного лимона.

Протягом цих п'яти днів слід дотримуватись дієти. Їжу приймати п'ять разів на день, включити до раціону сирі овочі, фрукти не повинні бути солодкими. У ці дні потрібно їсти по 150 – 200г нежирного м'яса або риби, молочні продукти. Якщо в цей час займатися активними видами спорту, ефективність процесу схуднення набагато зростає.

За відгуками, деякі жінки після двох днів прийому відвару зниження ваги не спостерігали, але було відчуття легкості, кілограми почали з третього дня. Якщо після прийому відвару спостерігається запаморочення, необхідно зменшити дозу відвару.

Другий рецепт.

Одну їдальнюложку сухої омели заливають однією склянкою окропу і тримають на повільному вогні хвилин десять. Можна жменю омели засипати в термос влити літр окропу і настояти. Відвар приймати протягом дня до їди по 100мл відвару протягом п'яти днів. У цей час слід обмежити споживання цукру.

Третій рецепт.

Ще один рецепт, для його приготування взяти 100 г японської софори, залити 0,5 л горілки, поставити в темне місце на місяць. 250 г омели залити тією ж кількістю горілки і залишити наполягати. Протягом місяця склади кілька разів струшувати. Після наполягання, з'єднати обидва склади та залишити ще на тиждень. Приймати по чайній ложці у розведеному вигляді тричі на день перед їдою.

Дозування можна збільшити до десертної ложки, якщо немає побічних дій.

Під час приготування необхідно суворо дотримуватись усіх дозування і не збільшувати кількість прийому відвару. При недотриманні всіх вимог може спостерігатися запаморочення іноді блювання. За відгуками хороший ефект можливий лише за дотримання дієти. Необхідно враховувати, що між курсами прийому відвару має відбутися не менше одного місяця.

Якщо немає можливості відвару з омели, можна замінити БАДом, які продаються в аптеці. Приймати слід по дві таблетки за півгодини до їди двічі на день. Курс розрахований на 12–18 днів. Основна функція БАДу – підтримка організму під час дієти, з допомогою зміцнення імунітету. Застосування таблеток безпечніше, тому що всі дозування суворо дотримано, адже омела – це отруйна рослина та приготування відварів слід робити та застосовувати суворо дотримуючись рецептури. Прийом таблеток сприяє зниженню артеріального тиску.

Протипоказання, думка фахівців

Офіційна медицина невважає омелу як засіб для схуднення, хоча вони не заперечують функцію рослини як виведення шлаків та нормалізацію діяльності ШКТ. Вважається, що прийом відвару сприяє покращенню самостійної діяльності організму людини.

Застосування відвару допомагає позбутися набряків, оскільки сприяє виведенню надлишків води. Застосування омели протипоказане вагітним і матерям-годувальницям, адже омела містить отруту, і навіть мінімальна його кількість, потрапивши в кров, може нашкодити майбутній дитині і матері. При захворюванні нирок та печінки, а також при наявності проблем з боку серцево-судинної системи не можна використовувати відвар омели для зниження ваги.

Використовуючи омелу ивну (білу) необхідно мати на увазі, що це отруйна рослина. Готувати відвар, потрібно суворо дотримуючись рецептури, якщо після прийому з'являються негативні явища у вигляді запаморочення чи блювання, слід зменшити дозування або припинити прийом. Обов'язково слід проконсультуватися з фахівцем перед тим, як почати пити відвар омели.