Опитувальник для самооцінки терплячості
Інструкція.Дайте відповідь, чи згодні ви з запропонованими вам твердженнями. Якщо згодні, то поруч поставте знак +, якщо не згодні, то знак -.
Якщо я втомлююся при виконанні важкої роботи, то одразу її кидаю.
У мене не вистачає терпіння дочитати до кінця нудну розповідь.
Я дуже не люблю стояти в довгих чергах і часто йду з них, не стоячи до кінця.
4. Я можу довго терпіти біль, наприклад коли болить зуб.
5. Зазвичай я можу довго переносити спрагу.
Я не витримав би тривалого голодування, наприклад, щоб схуднути, вилікуватися від хвороби.
Коли на уроці фізкультури я стомлююся, то швидко перестаю виконувати вправи.
Я рідко кидаю нудну роботу, не довівши її до кінця.
Зазвичай мені важко змусити себе працювати через не можу.
Я не кидаю роботу на півдорозі, незважаючи на втому.
Мені подобається така фізична робота, в якій я маю пересилити себе, щоб виконати завдання.
Я впевнено можу сказати, що я терплячий.
Незважаючи на втому, я намагаюся щосили підтримати при бігу високий темп.
Мене дратує, коли на зупинці доводиться довго чекати на транспорт, навіть коли я не поспішаю.
Я нетерплячий до болю.
Я не хочу вважати себе слабовільним, тому щоразу намагаюся довести важку фізичну роботу до кінця.
Я дію за принципом: «Взявся за гуж, не кажи, що не дужий».
Я не вважаю, що «терпіння та праця все перетруть»; працювати треба з розумом, а не перевтомлюватись.
Обробка результатів.По одному балу нараховується за відповіді «Так» за позиціями: 4, 5, 8, 10, 11, 12, 13, 16, 17 та за відповіді «Ні» за позиціями: 1, 2 3, 6, 7, 9, 14, 15, 18.
Підраховується загальна сума балів.Оцінка своєї терплячості низька, якщо відповідальний набирає до 6 балів включно, і висока, якщо відповідальний набирає 12 балів і більше.
Опитувальник для оцінки своєї завзятості
Інструкція.Вам пропонується низка ситуацій. Уявіть себе у цих ситуаціях та оцініть, наскільки вони для вас характерні. Якщо ви згодні із твердженням, поставте знак "+", якщо не згодні - знак "-".
1. Якщо це потрібно, я до кінця виконую навіть нудну, одноманітну роботу.
2. Зазвичай я працюю доти, доки є бажання.
Мені подобається вирішувати важкі завдання, головоломки, все те, що називають «важким горішком».
Навіть якщо у роботі не все виходить, намагаюся продовжувати розпочату справу.
Я багато разів намагався планувати свій день, але не зміг виконати наміченого.
6. По можливості я уникаю важкої роботи.
Якщо мені щось не виходить, я роблю це ще й ще раз.
Встановивши розпорядок дня, я старанно його дотримуюсь, навіть коли мені цього не хочеться.
При скруті я часто починаю сумніватися, чи варто продовжувати розпочату роботу.
Якщо мені хтось не дозволяє зробити те, чого я хочу, я все одно намагаюся виконати задумане.
Коли щось не ладнається, я нетерплячий і готовий послати все до дідька.
Коли я граю в шахи або іншу гру, то я опираюсь до останньої можливості.
13. У суперечці я найчастіше не намагаюся переконати інших.
Завжди намагаюся до кінця виконати доручену мені справу, незважаючи на труднощі, що виникають.
Я завжди відстоюю свою думку, якщо впевнений, що має рацію.
При вирішенні важкого завдання я намагаюся сам розібратися в ньому, а не сподіваюся на допомогу інших.
У суперечці я зазвичай тушуюся перед натиском опонента.
Коли явпевнений, що стою на правильному шляху, для доказу своєї правоти я можу працювати скільки завгодно, навіть якщо мені заважатимуть.
Обробка результатів. : 2, 5, 6, 9, 11, 13, 17.
Чим більше балів набере обстежуваний, тим вища у нього завзятість.