Опускаю голову вниз паморочиться

Переді мною все обертається… Коли опускаю голову вниз – паморочиться в голові…

Вам знайомий цей стан? Мало хто може похвалитися тим, що його ніколи не спіткало запаморочення – відчуття дискомфорту, коли людині здається, що планета прискорила свої оберти, що вона втрачає рівновагу. Такий дисбаланс може налякати людину через нестабільність, особливо, якщо почуття запаморочення виникає не тільки під час руху, а й стояння і навіть у положенні лежачи. Наукова статистика вказує на те, що запаморочення торкається до 10% населення планети. Стосовно літніх людей старше 60 років цей дискомфорт турбує кожну другу людину.

За можливість перебування та пересування у вертикальному положенні без втрати рівноваги людина зобов'язана системі рівноваги, професійно – вестибулярній системі, яка є частиною внутрішнього вуха. Вухо є парним органом, який анатомічно ділиться на зовнішнє, середнє і внутрішнє вухо. Саме у внутрішньому вусі знаходиться лабіринт і 3 маленькі канали зі спеціальними рідинами та клітинами, чутливими до руху голови. Це дуже маленький, але неймовірно складний орган. Якщо в системі відбувається невелике відхилення від норми, виникає відчуття запаморочення, втрати рівноваги, відміни до однієї сторони.

Проблема може бути односторонньою чи двосторонньою, залежно від типу захворювання. Система рівноваги у вусі не є єдиним органом, який допомагає людині підтримувати стабільність. Частиною головного мозку є мозок (cerebellum), який також, значною мірою, допомагає підтримувати рівновагу. Залежно від локалізації проблеми – у вестибулярному апаратіабо мозочка - йдеться про периферичний або центральний розлад рівноваги. Система рівноваги забезпечує людині можливість пересуватися у прямому становищі, реагувати зміну становища голови, її обертання, поворот, як і те, коли хочеться прилягти чи сісти. Саме система рівноваги допомагає людині рухатися без опори. Все це забезпечується шляхом підключення вестибулярного апарату до центральної нервової системи - спинного мозку, головного мозку та мозочка.

Дисбаланс (порушення цієї системи) у кожної людини проявляється по-різному. Важливо правильно встановити діагноз. Людина може відчувати потяг до однієї сторони, відчуття обертання всього навколо неї, почуття падіння вперед… Для таких людей часто характерна невпевнена хода, вони стоять з ногами на ширині плечей, оскільки вони почуваються безпечніше. У людей із сильним почуттям запаморочення може виникнути нудота та блювання.

Все це – симптоми, що призводять людину до лікаря для встановлення діагнозу. Зазначені ознаки можуть тривати протягом більш короткого або тривалішого часу, що значно послаблює хворого. Вони також можуть виявлятися епізодами, коли, здавалося б, цілком здорова людина раптом починає відчувати запаморочення та порушення рівноваги. Люди, які мають такі труднощі, як правило, можуть визначити наближення запаморочення, якому передують, наприклад, такі прояви, як тиск у голові, біль у животі, занепокоєння… При прийомі відповідного лікарського препарату, порекомендованого лікарем, іноді вдається зупинити вертиго.

Іноді виникає потреба в інфузійній терапії. Така ситуація може тривати кілька годин, але кілька днів.

Чому виникає вертиго- Основні причини розладу рівноваги

Розлади рівноваги можуть викликати багато факторів. Дуже часто запаморочення виникає раптово, без попередньої причини чи подразнення вестибулярної системи (ідіопатичне вертиго). Тим не менш, цей стан може виникнути як симптом – прояв іншої проблеми в організмі, наприклад, зміни артеріального тиску, зокрема, при його зниженні багато людей протягом кількох секунд відчувають порушення свідомості та розлад рівноваги. Навіть сильне запалення дихальних шляхів або отит може спричинити одностороннє подразнення вестибулярного апарату. Поряд з цим, токсичні пошкодження внутрішнього вуха деякими речовинами (сильні лікарські препарати, алкоголь) можуть спричинити як короткострокові, так і довгострокові вертиго. Запаморочення може бути викликане деформаціями шийного відділу хребта, що пов'язане з поганою поставою або навіть органічними змінами у хребті. Навіть стрес та втома можуть сприяти порушенню рівноваги. Цей тип вертиго нетривалий, і часто пов'язаний із зміною кров'яного тиску та концентрації, наприклад, адреналіну в крові, що збільшує стрес та напругу.

Як визначити порушення рівноваги?

Дуже просто. Хвора людина дуже часто почувається невпевненою; його стан характерний «ходьбою по воді», голова паморочиться без жодної причини. Якщо такі проблеми повторюються, доцільним є обстеження у отоларинголога, невролога і, можливо, терапевта.

Діагностика вертиго не є легкою справою. Лікування порушень рівноваги частково ґрунтується на спокійному режимі та інфузійній терапії, яка забезпечує заспокоєння подразненого вестибулярного апарату. Лікування вертиго - індивідуально і залежить від захворювання,що викликав такий стан.

Людям, для яких характерні лише короткочасні напади запаморочення, для того, щоб не паморочилося в голові, достатньо прийому лікарських препаратів проти вертиго. Пацієнтам, які мають довгострокові труднощі, призначається підтримуюча терапія.

У разі визначення серйозної проблеми також необхідно розглядати можливість хірургічного вирішення проблеми. Пацієнти з порушеннями шийного відділу хребта мають проходити регулярну реабілітацію.

Вертиго, хвороба Меньєра та китайська медицина

Це захворювання характеризується рецидивуючим запамороченням, шумом у вухах із втратою/порушенням слуху. З погляду західної медицини, причина захворювання невідома, і найчастіше вражає людей середнього віку. Приступи запаморочення відбуваються раптово і тривають від кількох хвилин до кількох годин, поступово слабшаючи. З нападом найчастіше пов'язані такі симптоми, як нудота чи блювання, відчуття тиску в голові, шум в одному або обох вухах. Дзвін у вухах може бути постійним або може погіршитися перед/під час/після нападу запаморочення.

З погляду традиційної китайської медицини, хвороба є поєднанням кількох симптомів – запаморочення, шуми у вухах, нудота, блювання. Механізм захворювання бачиться, як наслідок способу життя. Емоційний стрес, розчарування, гнів, надмірне харчування, жирна їжа, гарячі продукти чи напої можуть спричинити надмірне підвищення Янь Печені. У крайніх випадках, надмірний Янь печінки може бути перетворений на вогонь або вітер печінки. У всіх цих випадках доходить до пошкодження органів чуття на голові, що викликає запаморочення.

Корисно знати

Якщо ви страждаєте від розладурівноваги, видаліть з будинку високі пороги, різні килими.
Не забудьте про електричні кабелі, про які ви можете спіткнутися.
Встановіть тримачі у ванну кімнату та туалет, які зможуть надати вам допомогу у разі раптового прояву вертиго.
У будинку організуйте все так, щоб до речей можна було легко дістатися, щоб все необхідне було під рукою.
Якщо ви піднімаєтеся з положення лежачи, робіть це повільно та поступово.
Спочатку сядьте, залиштеся на якийсь час сидіти, а потім встаньте.
Кілька секунд залишайтеся в положенні, і тільки потім - йдіть.
Проблеми розладу рівноваги необхідно вирішувати у кабінеті отоларинголога.
Уникайте алкоголю.