Особистий погляд на жіночі школи
Що зробити, щоб стати чарівною фатальною спокусницею?
У сюжеті хуліганського фільму "Імперія почуттів" японського режисера одружений чоловік заходить до гейші і залишається у неї на все життя. Якщо заплющити очі на трагічний кінець цієї історії, мабуть, кожна друга жінка не проти опинитися хоч раз у житті на місці фатальної спокусниці. Щоб Він прийшов, побачив і. залишився на все життя. От і мені захотілося. І я пішла.
Спідниця обов'язкова
У п'ятницю ввечері у великому місті твориться маса цікавого. У тому числі відьмінські шабаші. Записатися на тренінг "Пробудження" у Школі Жіночої Сили виявилося неважко. "З собою - зошит, простирадло, маєчку, шкарпетки" - інструктувала адміністратор Оленка, "і спідницю обов'язково". Обов'язково. Двічі повторила вона, ніби йшлося про мітлу або ступ. На щастя, спідниця виявилася під завалами "левайсів". Нова, майже не ношена з торішнього розпродажу. Місце дії - ставки. Чи не Патріарші, а Чисті. Маленька кімнатка – запах сандалових паличок, уже звичний носу городянина. Анкета - з питаннями про зростання, вагу та "в якому полку служили". Група – це вісім жінок, майже як у Озона, різні за темпераментом та зовні, але однаково замучені містом. У 50-річної Валі - депресія, у Олі проблеми в сім'ї, Таня прагне виповзти зі шкаралупи "синьої панчохи". Загалом, у жінок – свої секрети. Ми співатимемо, багато плакатимемо, сміятисям, малюватим, балакатимемо, стрибатимемо, танцюватимемо. Здійснювати маленькі відкриття кожні дві години. І все для однієї мети - відпустити себе, відкрити в собі центр жіночої сили, і навчитися цією силою користуватися. Згадати як це бути жінкою в цьому «wild wild world», де ролі змішалися, і жінкам доводиться відповідати на вічні питання, ким бути, хто винен, і що робити?Аріда та Лариса – провідні, професійні психологи – обіцяють допомогти у вирішенні цього нелегкого завдання. За один вікенд.
Узаконені дівич-вечори
Швидше, вище, сильніше
Білити обличчя "послідом солов'я" (так називаються спеціальні білила для обличчя у гейш), упаковати тіло в кімоно без швів, а ніжки в білі шкарпетки та дерев'яні сандалії це, грати на морозі на семісене, поки не побіліють пальці. Розслабтеся, це ні до чого. Те, що мається на увазі під гейшою в школах, подібних до Фроловської, швидше "розкрилася", "розчехлена", "проявлена" жінка, яка світиться щастям, "святкує" життя і робить приблизно те ж з оточуючими її чоловіками. Починати треба неодмінно з тіла, його пробудження, його розслаблення та очищення, а потім – вже мистецтва, пластика. Жінка, яка пізнала силу, сама заграє і заспіває, зсередини" - вважає Аріда Зайцева, практикуючий психолог, яка веде тренінгів Жіночої Сили. Що за науки такі в "жіночих" школах вивчають учениці в рамках концепції "світити завжди, світити скрізь"? Як виявилося, найрізноманітніші: за настроєм, за спрямованістю, та й, що приховувати, за ціною, але можна виділити базові дисципліни. Розповідають, що, наприклад, розслабляти жінку краще з ніг, а чоловіка з голови. Після такого сеансу чоловік буде спати як дитина, а після відчувати незрозуміле почуття вдячності. Перевірено. Для "звільнення" особи від напруги, навчання таким хитрим прийомам вплетено в загальну тканину занять.
Танці та пластика
Наступна "цеглинка" успішної жіночої школи - пластика. Стриптиз, танецьживота або просто формування правильної ходи (не від стегна, як у фільмі радянського класика, а східної, що пливе), вироблення правильних "жіночих" рухів. Не секрет, що затягнуті в джинси, скуті сидячим способом життя, ми розучилися рухатися красиво, спокусливо. Від танцювальних шкіл та фітнес-клубів програма відрізняється тим, що використовуються техніки звільнення тіла – акторські, dance – терапії та психосоматики. Плюс – програми, що виконують роль приємного доповнення до основних практик. Свого роду данина "гейшам" та пов'язаної з ними культурі "чайних будиночків". Чайний напрямок просуває "Школа мистецтв" та Школа гейш "Malmar'".
Техніки спокуси
Ми прагнемо бути чарівними. І негайно. Однак швидкого результату досягти не так просто. Тут частина теоретичних занять присвячена психології чоловічого сприйняття (вивчення мови жестів, елементи НЛП про провідні системи), а також чимало часу приділяється відпрацюванню на практиці. Наприклад, дівчині пропонують ефектно зупинити машину, або "збити" з ніг перехожого спокусливим поглядом "на ніс, у кут, на об'єкт". цікавіше Формати найрізноманітніші - лекції, тренінги та індивідуальні заняття, ціна "уроків" тет-а-тет з інструктором, як правило, втричі дорожче занять у групі. На що орієнтуватися при виборі школи? Перша жінку не підведе. Якщо серйозно, то найкраще адекватність школи демонструє тренер, інструктор або керівник школи. обговорення" з різних приводів і без. Клубний день та аналогічні"свята" - чудовий спосіб оцінити тренерський склад і програму, а заразом придивитися до публіки - відчути атмосферу.
Духовні практики
Хтось орієнтується на схід, хтось на захід, а дехто дивиться на корінь, відроджуючи слов'янські практики. «Наші програми про Жінку та для Жінки. Про жіночу природу, м'якість, плинність і глибину переживань. Про розуміння прихованого, жіночої інтуїції та здатності передбачати небезпеки та можливості. Про наповненість і вміння наповнювати та зцілювати себе, дитину, пораненого життям чоловіка та простір взаємин. Про вміння приймати, просити про допомогу та винагороджувати. Про очищення та відпускання того, чому настав час піти. Про створення та народження нового у собі, у взаєминах, у сім'ї, у роботі, у творчості» - розповідає Аріда Зайцева. «Про ті програми, які дісталися нам у спадок від мам та їхніх мам, а їм від їхніх мам. Про жіночу Долю, про те, як і ким вона написана, і як її переписати. Про пристрасті та інстинкти, якими наповнене життя дорослої жінки, та вміння з ними взаємодіяти. Загалом про те, як перестати відмовлятися від себе і від своєї жіночої природи та сили. І про те, як створити для себе безпечний життєвий простір, де немає місця образам, розчаруванням та приниженням. "Ти особлива" - тихим голосом каже інструктор Лариса, передаючи маленьке яблуко по колу. Тому що в тебе дуже гарне обличчя, а пристрасть, яку ти зберігаєш, збиває з ніг. Якомусь чоловікові пощастило". Я сиджу в центрі кола і за півгодини вислуховую таку лавину дуже точних компліментів, що, здається, вистачить на пару життів. Щоб ніколи не сумувати і вважати себе "спекотною жінкою, мрією поета". Найважче виходити з теплого приміщення, наповненого радістю, у холод московських вулиць."тачку" та дві години пояснювати «бомбілі» як потрапити до спального району, де живу. Замість трьох сотень бере дві. Так хочеться вірити, що з-за моїх блискучих очей, а не тому, що я всю дорогу пригощала його цукерками.