Переваги булімії
Мало хто здогадується, як просто захворіти на булімію. Ставши жертвою цієї хвороби, ніхто не припускає, що знадобиться допомога серйозних фахівців, адже булімія завдає суттєвої шкоди організму. Багато хто впевнений, що булімія – своєрідна гра, в якій ви завжди будете переможцем і будь-якої миті зможете змінити умови. Багато хто... доти, доки не зіткнуться з цією недугою.
Ірина, 20 років, одкровення з мережі
«Я думала, що просто сиджу на дієті і стану гарною. Дієта допомогла, вага стала йти, а потім я наїлася, і все повернулося на свої місця. І тут я дізналася, що є «чудовий» спосіб – можна їсти все і худнути. Спочатку так і було, потім у мене накопичилося стільки проблем, що я не знаю, як їх вирішити та з якої почати. Але головне – мене лякає мій стан. Я боюсь їду. Вона для мене якийсь ворог. Коли я їм її, я відчуваю сором і докори совісті. Їжа для мене не радість, а загроза для фігури. Але я не можу без їжі. І знову, і знову я наїдаюся, йду в туалет, щоб звільнити тіло від ворога.
Уявні переваги булімії
6 помилок хворого на булімію
Помилка 1
Хворі на булімію впевнені, що вага тіла легко контролювати. Вони зменшать його без жодних труднощів. При цьому можна забути про дієти, можна їсти все, що захочеться, а потім виривати з'їдене і відчувати легкість та радість. Радість від того, що не завдали шкоди своїй фігурі, але насолодилися улюбленим смаком.
Керівник Клініки Розладів Харчової поведінки Ганна Володимирівна Назаренко нагадує: щоб худнути і не їсти все життя знежирений сир, потрібно знати все про харчування, дієтологію, роботу ШКТ і про те, як діють на нас біоритми. Це складнийшлях, який важко пройти поодинці, тому більшість обирають «швидкодіючі» дієти, які часто призводять до булімії, анорексії та інших харчових розладів.
Помилка 2
Буліміки думають, що вони знають все про булімію, хоча не мають і тисячну частку потрібної інформації. Якщо їх запитати: «Булімія - що це за хвороба? », - вони не можуть відповісти на це питання. Вони не уявляють, наскільки небезпечними є наслідки булімії для здоров'я і навіть життя, і твердо впевнені, що з ними нічого не станеться.
Експерти з лікування булімії можуть назвати тисячі прикладів непоправної шкоди здоров'ю, яку завдала «нешкідлива» булімія. І зруйновані зуби і волосся - тільки верхівка айсберга, адже хвороба здатна порушити роботу практично всіх внутрішніх органів.
Помилка 3
Хворі на булімію впевнені в тому, що вони в будь-який момент можуть все припинити. Вони обіцяють собі, що наступного дня почнуть харчуватися нормально та житимуть, як усі. А зараз ще денек, коли можна контролювати фігуру за допомогою такого оригінального способу позбавлення їжі... Потім ще день... Так пробігають місяці і роки, поки хворий зрозуміє, що він не зможе сам вирватися з цього «бігу по колу» і немає чарівної кнопки, на якій написано «Стоп, булімія!».
Статистика свідчить, що хворі на булімію дуже рідко справляються зі своєю хворобою самостійно. Добре, якщо поряд з ними є людина, яка може надати моральну підтримку та стежити за харчовою поведінкою хворого. У важких випадках потрібна допомога фахівця.
Помилка 4
Буліміки стверджують, що булімія корисна, оскільки багато займаються спортом, а фізичні вправа надзвичайно корисні. Так, безперечно, заняття спортомкорисні, у певних кількостях. Хворі на булімію, фітнес та спорт використовують для боротьби із зайвою вагою, тому займаються інтенсивно, через силу, бажання одне – дати собі ще велике навантаження. А тепер згадаємо – організм хворого постійно перебуває у стресовому стані, серце працює із навантаженням, а його змушують працювати у посиленому режимі.
Керівник клініки розладів харчової поведінки Ганна Володимирівна Назаренко нагадує, що перш ніж займатися спортом, треба проконсультуватися з лікарем про можливі фізичні навантаження. Регулярні заняття у спортзалі передбачають правильне харчування, яке дає організму енергію та сили для спорту. Чи відповідає харчування буліміка цим твердженням? Ні. Тому він займається спортом із останніх сил, витрачаючи дорогоцінні ресурси, які йому потрібні для підтримки життєдіяльності.
Помилка 5
Хворі на булімію впевнені, що якщо вони можуть контролювати свою вагу, значить, у них все «під контролем», вони можуть керувати своїм життям. Якщо вони не можуть стримати апетит та налагодити харчову поведінку, про який контроль над життям можна говорити?
Фахівці стверджують, що хворий на булімію повністю втрачає контроль над собою, коли починає поглинати їжу у величезних кількостях. Блювота – спроба повернути собі «владу» над своїм організмом і на короткий час буліміку вдається досягти рівноваги, але це лише доти, доки його не наздожене «вовчий» голод.
Помилка 6
Буліміки або не визнають, що вони хворі, або знають про недугу, але вважають її чимось безпечним, на кшталт застуди. Вони знову і знову читають у мережі розповіді про те, як захворіти на булімію, і не бачать у цьому нічого поганого. "Від булімії не вмирають", - кажуть вони і знову, і знову повторюють свої харчовіритуали.
Статистика свідчить, що від булімії ще вмирають, тільки не так швидко, як, наприклад, від анорексії. Наслідки хвороби підступні і можуть призвести до серйозних захворювань стравоходу, шлунка та кишечника. Булімія призводить до порушення роботи ендокринної та серцево-судинної системи.
Жінки готові на будь-які страждання, щоб бути красивими: вони зазнають болю після операцій, готові голодувати, щоби виглядати досконалістю. Але потрібно знайти здоровіший шлях, щоб бути струнким і худим, і при цьому не сидіти на дієтах і не голодувати.
Буліміки впевнені, що вони знайшли панацею від зайвої ваги протягом усього життя. Не треба нічого вигадувати, можна їсти все, що захочеш, потім виривати їжу та худнути.
Але більшість булімиків зі стажем у 7-8 років знають: поступово булімія перестає допомагати. Зголоднілий організм встигає «схопити» їжу і розтягнути її по організму до того моменту, як хворий викличе блювання. І булімік знову починає набирати вагу.
Насправді самостійно впоратися з булімією дуже складно. Кожен понеділок ви даєте обіцянку почати харчуватися правильно, але нічого не змінюється. Кажуть, що легше кинути палити, ніж упоратися з булімією. Але вихід є – робота зі спеціалістом дозволить виправити ситуацію та знайти радість у звичайних речах, забувши про той жахливий стан, до якого призводить булімія.
інформація на сайті не є публічною офертою