Перша допомога при обмороженні
Обмороження: симптоми, ступеня
Прогулянка свіжим повітрям в мороз, споглядання краси зимової природи не завжди приносить задоволення і насолоду. Нерідко це супроводжується дуже неприємними явищами, одним із яких є обмороження – вплив несприятливих погодних умов на відкриті ділянки тіла, що призводить до пошкодження тканин. Виникає воно насамперед не внаслідок дії морозу, а через порушення мікроциркуляції крові. Відбувається це під впливом кількох факторів: мінусова температура повітря (або підвищена вологість повітря та сильний вітер); звуження на морозі кровоносних судин, порушення кровообігу певних ділянках тіла чи шкіри; відмирання клітин тканин чи органів, яких не надходить достатньо крові. Такі процеси в організмі призводять до дуже сумних наслідків, тому щоб запобігти їм, важливо своєчасно надати першу медичну допомогу.
- Вуха. Недотримання елементарних рекомендацій щодо використання головного убору в зимовий час може призвести до обмороження вушних раковин. Супроводжується цей процес сильним почервонінням шкіри на цих ділянках, відчуттям болю та дискомфорту.
- Обличчя. Головним симптомом є поколювання носа, відчуття печіння на щоках. При появі перших ознак варто розтерти обличчя руками (не варто використовувати мокрі рукавички, сніг або грубі тканини) і вкрити шарфом або прикритися капюшоном.
- Руки. Ця ділянка тіла найчастіше схильна до обмороження, яке може наступити навіть при використанні рукавиць (якщо вони недостатньо теплі або промокли в ході прогулянки). У разі появи перших ознак (печіння в пальцях, їх оніміння)слід виконати нескладні фізичні вправи – стискати та розтискати кулаки, розтирати руки, головне, не допустити їх задухи.
- Ноги. Обмороження нижніх кінцівок найчастіше відбувається через надмірно тісне взуття, яке порушує кровообіг у тканинах. Мокрі черевики можуть призвести до неприємного явища. Вкрай важливо правильно підбирати взуття на зиму: воно має бути просторим, теплим і дуже зручним.
Щоб надати кваліфіковану першу допомогу при обмороженні, варто знати ступеня його розвитку:
- І ступінь. Настає внаслідок короткочасного перебування на морозі та головними ознаками є: печіння, пощипування обмороженої ділянки шкіри, блідість шкірних покривів. Для повного відновлення знадобиться кілька днів, під час яких спостерігатиметься почервоніння та лущення пошкоджених областей тіла.
- ІІ ступінь. Цей етап характеризується втратою чутливості ділянки шкіри, кінцівки. Після зігрівання посилюються болючі відчуття, з'являється свербіж, на поверхні виникають бульбашки, наповнені прозорою рідиною, які згодом лопаються. Для повного одужання знадобиться щонайменше два тижні.
- ІІІ ступінь. Характеризуються аналогічними ознаками, але вони яскравіше виражені, болючі відчуття сильніше. Пухирі, що з'явилися на обмороженій ділянці шкіри, наповнюються кров'янистою рідиною, а після їх руйнування залишаються шрами. Людям з третім ступенем обмороження знадобиться приблизно один місяць, щоб позбутися наслідків і повернутися до звичного життя.
- IV ступінь. Вважається найнебезпечнішою, оскільки призводить до дуже складних наслідків: спостерігається відмирання не лише клітин шкіри, а й уражаються внутрішні органи, кістки. Після відігріванняобморожена ділянка набрякає і стає синюшним кольором. Цей ступінь небезпечний не тільки для здоров'я, але й для життя, тому важливо вчасно розпочати правильне лікування.
Перша допомога при обмороженні
Для того, щоб надати першу допомогу людині з обмороженням, важливо з'ясувати кілька нюансів:
- Яка частина тіла, ділянка шкіри постраждала.
- Ступінь обмороження.
- Умови, за яких був потерпілий останні кілька годин.
- Загальний стан людини, її самопочуття та відчуття.
Незалежно від факторів, надати допомогу слід якнайшвидше – це підвищить шанси потерпілого на повне одужання, допоможе зберегти здоров'я, а в особливо складних ситуаціях – життя. У разі виявлення або зустрічі людини з обмороженням слід виконати такі дії:
- Транспортувати хворого в тепле приміщення, відігріти уражені ділянки шкіри, використовуючи для цього ковдри, теплу воду, температуру якої варто поступово збільшувати, підливаючи гарячу рідину. Першою ознакою того, що тіло відігрілося та кровообіг відновлено є почервоніння шкірних покривів, поява больових відчуттів та поколювання.
- Провести масаж, розтирання легкими масажними рухами ураженої ділянки для відновлення та активізації мікроциркуляції крові.
- Наступним кроком є накладання компресу з використанням стерильної марлі кілька шарів. Медичні працівники не рекомендують використовувати різного роду мазі - це може ускладнити точне визначення ступеня охолодження в лікарні або викликати алергічну реакцію, що посилить ситуацію.
- Напоїти постраждалого теплим питвом, для відновлення внутрішнього балансу та нормалізації температури.
- Після надання першої медичної допомоги людину з обмороженням слід доставити якнайшвидше до медичного закладу для огляду фахівцями та вибору подальшого лікування.
Бажаючи допомогти постраждалому, люди, які надають першу допомогу при обмороженні, часто припускаються різноманітних помилок, які тільки ускладнюють ситуацію і призводять до ускладнень. Дуже важливо знати, що не можна робити в такій ситуації:
- Категорично не рекомендується швидке зігрівання обмороженої ділянки, тобто занурення у дуже гарячу воду – це може призвести до відмирання тканин (некрозу).
- Не можна розтирати уражену ділянку мокрими руками, снігом або дуже грубою тканиною – це може травмувати і так постраждалу шкіри і призвести до розвитку інфекції, запалення.
- Не можна вживати алкоголю.
Профілактика обмороження
Обмороження набагато простіше запобігти, ніж усувати його наслідки. Для профілактики варто виконувати дуже прості та доступні рекомендації:
- Збираючись на прогулянку, в морозну, вологу або вітряну погоду слід добре утеплитися, вибравши найтепліший одяг, яким має бути мінімум три шари. Не можна забувати про головний убір, рукавиці і зручне взуття.
- Відкриті ділянки шкіри змастити жирним кремом (краще якщо у його складі будуть натуральні олії). Не можна застосовувати зволожуючі або спиртовмісні косметичні засоби.
- Іти в холод на вулицю на порожній шлунок не рекомендується, варто обов'язково поїсти поживну їжу, яка забезпечить додаткову енергію для вироблення тепла.
- Перебуваючи на морозі, варто постійно рухатися, ворушити руками, а обличчя та вуха ретельно укутати.
- Варто відмовитись від куріння на вулиці, атакож не рекомендується виходити на мороз у стані алкогольного сп'яніння або приймати міцні напої.
- У зимову негоду особливо важливо виявляти співчуття та надавати допомогу стороннім людям, не варто бути байдужими.